- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Добрый день! у меня проблема заключается в том,что я как то боюсь идти,где много людей...будьте добры,подскажите что делать? может стоит попить какие -нибудь препараты ,которые снизят этот страх...благодарю
5000 Рублей
Лев, доброго времени суток! При подобных страхах лучше всего прийти на очную консультацию к психологу или психотерапевту, поскольку препараты могут только снизить уровень тревоги, а не дадут ответ на вопрос что стало их причиной. Поскольку Вы не написали о том когда у Вас эти страхи стали проявляться и что этому предшествовало, то нельзя дать какой-либо конкретной рекомендации. Буду рад помочь Вам (я провожу очные консультации в Иркутске и по skype). Всего наилучшего.
Глинянников Юрий Геннадьевич,онлайн-консультант Иркутск, Братск.
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Добрый день, Лев!
Боязнь людей, выступлений, переговоров и подобных ситуаций встречаются достаточно часто. Страхи и тревожные состояния отравляют жизнь, окрашивая все в черный цвет. Страхи похожи на снежный ком, если постоянно давать им пространство, то на под этот ком попадают и другие стороны жизни.
Я работаю по методу профессора Джорджио Нардонэ. Его книга о работе с подобными проблемами "Страх. Паника. Фобия" есть в интернете, скачайте и просмотрите, очень эффективная методика.
Обычно хватает десяти сессий, чтобы добиться серьезных изменений, вплоть до полного исчезновения симптомов. Необходимость в успокоительных не возникает. Возможна работа по Скайпу. Мои координаты есть в анкете. Удачи.
Овчаров Дмитрий Анатольевич, психолог Москва