Страх потерять сознание

Добрый день!

Буду Вам очень благодарна, если поможете мне справиться со своими страхами..

Дело в том, что пару лет (мне 28) я сидя на работе у себя в офисе потеряла сознание на несколько секунд,меня это очень напугало, и с тех пор меня просто преследуют панические атаки по этому поводу. Каждый день, сидя на работе я боюсь, что это повторится и я не очнусь, я даже дома уже боюсь оставаться одна, не знаю как забыть об этом и жить дальше нормальной жизнью?

Прошла полностью обследование у врачей, говорят, что я очень эмоциональна, нужно себя сдерживать, от страха и потеряла сознание. В какой-то сложной ситуации у меня сразу мондраж и голова кругом.

Как-то вот так.Прошу помощи.Спасибо.