Как поверить в себя?

Кристина! 

Я работаю по аналогичным проблемам, У меня есть подобного рода статьи, можете зайти на мой сайт в раздел *статьи* и почитать, давайте я вам сброшу одну из них. Удачи!***

Обретаем веру в себя.  

Часто, когда человека преследуют неудачи, он начинает искать причину этого во внешних обстоятельствах, а надо, на самом деле – начать с себя!

Сейчас моя клиентка из Москвы, которая пришла ко мне на консультацию как к психотерапевту  выразила это желание. Но пришла она к этому не сразу.  Тут предшествовала некая работа, которую она проводила с собой самостоятельно.  Далее женщина сделала этот вывод, и мы стали работать по заявленной проблеме.

Клиентка вспомнила свой развод с мужем, который был несколько лет назад, она до сих пор никак не могла отпустить эту ситуацию.

Женщина сказала, что после развода сильно упала её самооценка: «Меня оскорбляли, унижали, такое ощущение, что мне подрезали крылья». Я спросила, кто же виновен в этом её состоянии. Ей пришли образы трех человек: это был её бывший муж,  свекровь и свекор. Кроме того, она сказала, что на тот момент находилась в безресурсном состоянии.

Клиентка — глубоко верующий человек. Я в своей работе, как хороший психотерапевт, это обязательно учитываю. И сейчас, женщина увидела образ Божьей Матери, который согласился ей помочь.

Отдав негативное состояние мужу и свекрови, она получила Покров от Божьей Матери — как символ защиты, заботы и покровительства.

Далее – второй момент, это слова свекрови, которые были обращены к матери клиентки. Она сказала, что: «твоя мать одна, и так у неё  будет всю жизнь». Тут, конечно же, надо было отработать эту проблему, убрав данную программу, которая негативно воздействовала как на саму клиентку, так и на её мать, что я и сделала, как опытный психотерапевт.

Затем, пришла мысль, которая жила в женщине. Она относилась к её бывшему мужу: «Меня кусает то, что у него все хорошо, а у меня – плохо. Я вспомнила  его слова, как некоторое проклятие. Он сказал —  кусай себе локти, теперь ты всю жизнь будешь одна».

Тут нам помогла техника «Волшебный пылесос», который освободила её от этого.  Вместо того, к женщине пришло: «Много любви, и восхищения мужчин». Это было представлено в виде розового дождя, который омыл и наполнил клиентку соответствующим ресурсом.

Последним был образ  свекра. Клиентка охарактеризовала его, как: «вполне безобидного человека, но подкаблучника». У женщины была обида на него за то, что он не заступился за нее.

Это ушло легко, так  как особой проблемы не представляло. На этом наша работа с указанной проблемой была завершена. Нашла интересное высказывание, но не нашла автора: «Всегда нужно верить в свои силы. Даже те люди, которые на вершине, не с неба туда упали.»

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж