Любовная зависимость

1757 3 ответов

ирина 01.07.2014

Здравствуйте! Мне 21 год. Я сейчас переживаю свои вторые серьезные отношения,которые длятся уже чуть больше двух лет. Столько же продлились и предыдущие, но чем дальше заходят мои настоящие отношения,тем больше они становятся похожими на предыдущие. В первый раз я очень сильно была привязана к человеку и очень остро переживала расставание, но с новым парнем все наладилось и все было прекрасно,так,как мне этого хотелось бы уже очень давно. Но со временем все начало повторятся. Ссоры стали все чаще,я становилась все привязаннее к человеку, очень болезненно переживаю каждое расставание и те дни,когда мы не видимся.ячувствую,что уже второй раз морально и эмоционально завишу от человека. Мое настроение всегда полностью зависит от этого человека. Мой день можно считать прожитым зря,если мы не видимся. Я живу в ожидании звонков и встреч. Можно подумать,что в моей жизни больше ничего нет, но это не так,у меня есть подруги,учеба,но мне все это не интересно,для меня время проведённое с ними- это время, которым я заполняю пустоту в перерывах между встречами с любимым человеком. Когда я работала, я практически ничего не успевала,иногда я не спала по несколько суток,но не смотря на это,я встречалась со своим парнем,это давало мне сил и энергии,этого было мне достаточно. У обычных людей со временем чувства понемногу остывают и перестают быть такими сильными,люди уже не жаждуют так сильно видеться друг с другом. Так и у моего парня. Он устает от меня,он хочет общаться с другими людьми и проводить время с другими. Он не любит больше ни разговоров со мной по телефону,ни переписок,ничего. Это все меня безумно задевает и на этом рождаются все наши ссоры. Я чувствую,что и эти отношения у нас на грани разрыва. Но если в предыдущих отношениях я считала,что проблема была в моем парне,то сейчас я понимаю,что я не совсем психически здорова,раз так привязываюсь болезненно к людям. Переключение на другие интересы и других людей мне не помогает,так как в эти моменты я только и думаю о том,как много часов я уже продержалась,чтобы не позвонить любимому. Я не знаю что делать с собой и в чем причина. Мои родители меня всегда очень любили и хорошо ко мне относились, хвалили по заслугам,не били и не ругали. Я не могу сказать,что я недополучила любви в детстве,так как родители со мной всегда ласковы и добры. Всего всегда было в меру. Но я очень тревожусь по поводу своих отношений,я не хочу пережить расставание. я знаю,что этот человек еще любит меня и все еще не поздно исправить,но я не знаю,как это сделать не в ущерб себе и ему. Помогите пожалуйста разобраться в себе.

Грицышина Алевтина Владимировна

Грицышина Алевтина Владимировна

Ирина, здравствуйте! Вы в вашем письме описываете любовную зависимость. Есть разные виды зависимостей - от наркотиков, сигарет, алкоголя, казино и т.д. В этом же списке и любовная. Причины возникновения таких состояний надо искать в детстве. Вы пишите, что у вас хорошая семья, прекрасные отношения. Думаю, так и есть. Но если в вашем детстве был разрыв контакта с матерью в возрасте до 2 -ух лет, то это могло способствовать возникновению у вас в дальнейшем зависимостей. 

Эта тема слишком большая, чтобы углубляться в неё в этом письме. При желании - вы можете поискать специальную литературу, чтобы больше понять про причины зависимостей. 

Что же делать вам сейчас? По-хорошему, стоит обратиться к психологу, работающему с подобными ситуациями. Почитайте также специальную литературу. Например, книгу 

Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей "Освобождение от созависимости".Её легко можно скачать в интернете. 

Первые страниц 15 могут показаться занудными, там больше про алкоголизм, но дальше - то, что вам нужно. Поделайте тесты, которые в книге прилагаются. 

Удачи вам!

Грицышина Алевтина Владимировна, психолог Минск

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

 ....я очень тревожусь по поводу своих отношений..

Любовь и влюбленность - см ЗДЕСЬ.  Найдите  здесь формулу любви. Делайте выводы 

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Ирина,доброго дня.

Если вы действительно мотивированы рассмотреть ситуацию,найти причины повторяющихся неудач,найти направление в жизни в котором интересно развиваться, как самостоятельно,так и в отношениях это хорошее начало.Психологический баланс, здоровые и понятные эмоции, принесут радость, вы станете счастливее.

С уважением.

Кудряшова Алла Альбертовна,психолог,аналитик skype или в Минске.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ