Как перестать бояться темноты призраков зомби и тому подобное?
Как перестать бояться темноты призраков зомби и тому подобное - Вам?
Пока не знаю.
Т.к. не знаю Вас.
Боятся все, но в разной степени.
Вам уже невмоготу? - приходите на прием, будем работать с Вами и Вашими страхами.
Г.Идрисов (работаю и по скайпу).
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Алишер, страх – это «затрата энергии без постановки цели».
В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
приведены методы работы с ними.
Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
И чтобы не было "ухода" в страхи, желательно обратиться к себе - к своим чувствам, мыслям и, главное – желаниям и разобраться - что Вы хотите для себя - для своего тела, внешности, здоровья, для своей деятельности, карьеры, финансов, для своих контактов - с самой собой и другими, для своих отношений с противоположным полом, для общения со своей семьей, друзьями и родственниками, для своих планов, целей, смыслов, веры и т.д.
И осуществить желаемое.
Успехов Вам и всего самого наилучшего.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Касымжанова Анар Алиакпаровна
Касымжанова Анар Алиакпаровна
Здравствуйте, Алишер.
От страхов можно избавиться только при личной встрече с психологом. Методы работы зависят от того, имеет ли страх такие причины как негативные события в прошлом или это нечто другое, все это требует анализа и индивидуального подхода. Приходите, будем разбираться, найдем адекватное решение проблем.
С уважением,
Касымжанова Анар Алиакпаровна, психолог г. Алматы
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
