Устала всех жалеть

Здравствуйте, Айжан.

Ситуация, о которой Вы пишите, действительно сложна. Если в семье появляется тяжелобольной человек, то начинает нарастать  эмоциональное напряжение и появляется дополнительная физическая нагрузка на других членов семьи. Все это сопровождается постоянным чувством тревоги. Одни чувства усиливаются и смешиваются (Н-р : вина, стыд, жалость, обида) другие наоборот ослабляются. В вашей семье практически все эмоционально истощены.  На этом фоне, возможно, ни у кого из вас нет дополнительных ресурсов, чтобы оказывать поддержку друг другу.  В условиях, когда в доме есть нездоровый человек, все кажется неустойчивым и шатким и поэтому, когда вы сообщили, что хотите уехать, то та малая стабильность, которая есть в семье, оказалась под угрозой. Конечно, у вас есть право на свою жизнь, право на любовь, право на свободу выбора, право решать как и где вам жить, право самой определять как и сколько помогать своей семье, и даже право не помогать тоже есть. Но если Вы просто разорвете отношения и уедите, то вероятнее всего будете испытывать чувства вины, тревоги и обиды.

Лучший способ изменить ситуацию, это совместная работа врачей, психолога в Алматы (или психотерапевта)  и семьи, результатом которой будет снятие части ответственности,  снятия чувства вины, обиды, появление времени для отдыха ( в первую очередь морального). Работа очень серьезная и длительная.

Цхай Людмила Мэлсовна, психолог Талдыкорган