Здравствуйте,Чынара!
У меня перед выступлением перед людьми начинается непроизвольное волнение,которое при выступлении переходит в выступление со слезами на глазах,трясутся колени и вообще начинаю съедать слова.Сколько бы не боролась с этим,не получается.Так стыдно перед аудиторией и я начала отказываться от выступлений.А так если не в официальной обстановке,то рассказываю ли,произношу тост ли еще что,то нормально.Если встать и говорить в микрофон либо без него,то конец...Что делать???Заранее спасибо.
Рекомендую книгу Дж. Нардонэ "Искусство быстрых изменений" - там есть ответ на Ваш вопрос, либо консультация, если лень читать.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
