- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте! Мне 19 лет и Я учусь на втором курсе медицинской академии своего города и я не уверена что хочу продолжать обучение, по крайней мере на данный момент. Хочу взять паузу в жизни. Меня никто не понимает, родители и слышать не хотят, считают что это стресс и дипрессия из-за сессии. А я даже не переживаю из за нее! Ничего не учу, не могу и не хочу открывать учебники, хотя экзамены через пару дней. Меня беспокоит мое состояние. Я не сплю по ночам, засыпаю утром. Могу проспать целый день и совершенно не выспаться. Ничего не делаю, почти ничего не ем. Чувствую себя ужасно. Никто и слушать не хочет у всех один ответ: Это просто сессия, ты просто боишься что не сдашь. А я черт возьми не боюсь! Весь семестр валяла дурака, естественно я не сдам, но я не боюсь, втайне даже надеюсь что отчислят. Не знаю что делать, как убедить родителей что мне реально нужно взять таймаут?
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Маша, Ваш вопрос в том, как поговорить с родителями?
Для этого существует так называемый формат "Я - сообщения".
Вы сможете конструктивно выразить свои чувства и донести до них желаемое.
О том, как это делается, читайте здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Маша, такое состояние показатель стресса, поищите причину такого сотояния, вспомните, что у Вас случилось за последний период времени.
"Меня беспокоит мое состояние. Я не сплю по ночам, засыпаю утром. Могу проспать целый день и совершенно не выспаться. Ничего не делаю, почти ничего не ем. Чувствую себя ужасно."
В таком состоянии сложно учиться, особенно если "я не уверена что хочу продолжать обучение, по крайней мере на данный момент."
Конечно, при поддержке и понимании близких принять решение намного проще, и вместе с тем, Вы вправе сделать то, что Вам хочется.
А вот со своим состоянием лучше начинать разбираться сейчас и лучше очно с психологом или психотерапевтом. Вы можете обратиться для начала на телефон доверия в вашем городе или самостоятельно найти очного психологапсихотерапевта.
Зверева Татьяна Борисовна, психолог Владимир