Здравствуйте, мне 30 лет , у меня бесконечные страхи: страх, переходить дорогу , ездить в машине, умереть. Постоянное беспокойство за себя, ребенка, родных. Когда боюсь такое чувство как будто все сжимается внутри. Еще в моменты страха я начинаю красочно представлять как бы меня сбила машина, или бы что то случилось с моим ребенком как бы это было. прочитав разные ответы на вашем сайте понимаю , что приступы панической атаки бывают периодически. Что мне делать ? я больна?
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Вам стоит обратиться в клинику к психотерапевту.
Поддержка психолога - в помощь.
Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск
Здравствуйте.Со страхами можно поработать с когнитивно-поведенческим психотерапевтом.Это встречь десять.Я занимаюсь с причинами страхов.Это более длительно,но не только страхи будут уходить,но и уверенность и счастье будет наполнять Вашу личность.Если готовы работать длительно-пожалуйста,обращайтесь.
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
