Страх ухудшения здоровья

2499 1 ответов

Алена 29.12.2013

Здравствуйте , я Анастасия , мне 14 лет , постоянные страхи про здоровье . В общем со здоровьем у меня все не так ужасно : хр. панкреатит , гастрит . перетянутый желчь и камни в почках , оно мне жить не мешает , операций не было ., в общем все хорошо .Но я очень боюсь ухудшения , если точно , то смерти . Это может меня связывать к моей будущей профессии ? я очень хочу быть врачем . и много читаю про разные болезни , а потом ищу их в себе . Я ЭТОГО ОЧЕНЬ БОЮСЬ , а особенно Апендицита , любая боль в животе у меня ассоциируется с апендицитом , жудко боюсь проблем с любым органом , мне даже сны часто снятся с ухудшение здоровья . Подскажите пожалуйста , что делать , я очень боюсь сойти с ума...

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

Здравствуйте, Анастасия!

Ваш страх – это способность избегать ситуации и объекты, воспринимаемые как опасные; затрата энергии без постановки цели.

В «Дневнике работы со страхами», познакомиться с которым Вы можете на этой странице:

http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami

приведены методы работы с ними.

Пока Вы можете попытаться самостоятельно разобраться с тем, чего Вы боитесь.

Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь к психологу для индивидуальной работы. 

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ