Чувствую себя никчемной

Здравствуйте Алина.

У вас был страшный стресс! Ну ка....детям инвалидность назначили... Очень вам сочувствую... Однако, жизнь продолжается. И сейчас вам нужно понять, что ваше основное дело на сейчас это дети! и поэтому то и в бизнесе все не очень пошло потому что судьба решила дать вам возможность помочь деткам стать на одну ступень со сверстниками! По-моему, это очень важно важнее всего на свете! А вы просто очень устали от всего и от стресса и от врачей... Пусть муж вам поможет пережить это эмоционально. И можно все же пойти к психологу и поработать над устранение ПТСР.

Здоровья вам.

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Здравствуйте, Алина! Ваша жизнь круто изменилась, и вроде бы в ту сторону, в которую вы и хотели, но... Оказалось, что вы тоскуете по старому. По старой жизни... Когда работа занимала почти все время. Когда свободное время проводилось с такими же одинокими подругами, и они вам сочувствовали, и вы им. Какая идиллия! Однако результат этой идиллии, простите пожалуйста за жёсткость, но мне кажется, что иногда важнее почувствовать рану, чтобы появилось намерение ее залечить, отстающие в развитии дети... Сейчас вам трудно с ними. Наверное, вам всегда было трудно с ними, поэтому и работа во многом спасала... Сейчас вас тянет повторить уже испытанный способ: опять начать работать. Конечно, ведь работа многое оправдывает, но и от многого спасает. Вы хотите реализоваться как личность, но именно это сейчас и происходит. И это порой очень трудный процесс. Вы реализуетесь, как женщина, жена, мать, ЧЕЛОВЕК...Не как работник, не как комерсант..., это уже у вас было и в этом вы уже реализованы. Оказывается есть трудности в такой, казалось бы естественной реализации. Видимо, эти трудности результат вашего развития, и вы правильно считаете, что работа с психологом тут могла бы помочь. Перед вами задача преодолеть что-то скрытое в вашей истории, может быть детстве...Конечно, не надо конфликтовать на этой почве с мужем, однако стоит все-таки задуматься, чем вызвана его реакция против? Может быть вашей подачей материала? Может быть тем, что он, видя ваше стремление к свободе, боится вас потерять? Я думаю, что он очень хочет, чтобы вы укоренились в вашей роли жены, матери и хозяйки, и если ваше желание и намерение совпадут с этим, то трудностей в обращению к психологу с его стороны не будет.

С уважением, Истранова Наталья Леонидовна, психолог Москва

Хотела обратиться к психологу, но мой гражданский муж против, говорит, что нужно просто перестать об этом думать и все пройдет

... Вот с такого порой и начинается погружение в зависимость от кого-то или чего-то. От мужчины, например. Возможно, он сам этого не осознает, но уже сейчас он ограничивает вашу свободную волю и выбор. Да, возможно, ему будет спокойнее, если вы будете не успешной леди, а "поварешкой", но не факт, что ему же потом не станет скучно рядом с нереализованной личностью.

Подумайте прежде всего о себе. Вы у себя одна, и ваши интересы, ваши потребности, то, что делает вас живой и наполняет вас - может и должно остаться с вами. Да, возможно, "доза" работы будет скорректирована исходя из потребностей детей, но просто "перестать думать" о том, что важно именно вам - это насилие над собственной личностью, увы.

Почитайте эту статью, и поймете глубже, что я имею в виду: http://psyhelp24.ru/potrebnosti-cheloveka/

На этом же сайте вы сможете найти удобные для вас (дистанционные) и даже сранивательно недорогие варианты помощи специалистов.

С уважением, Несвитский А.М., психолог, консультации в skype

Алина,

1. Освойте метод ДПДГ - посмотрите ролики в интернете или почитайте книгу Френсин Шапиро. Прорабатывайте этим методом все неприятные мысли, воспоминания, сомнения и прочее. Эффект наступает быстро.

2. Почитайте книгу Турбо-Суслик. В ней есть конкретные рекомендации, с помощью которых вы сможете очень сильно изменить не только свое состояние, но и внешнюю жизнь.

Успехов

Голощапов Андрей Викторович, психолог Саратов