Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 20 лет. Я студентка МГЛУ, учу английский, французский и немецкий языки, специальность преподаватель,лингвист. Вот уже три года как меня мучает очень неприятное состояние. В последние полгода оно усилилось, и мне очень тяжело его переживать. Мне кажется иногда, что других людей не существует, меня это ужасно пугает. Такое ощущение бывает, как будто я с другой планеты или живу где-то в параллельном мире. Становится страшно при мысли о том, что вдруг всех этих людей нет, а они только кажутся мне.У меня есть молодой человек, которого я очень люблю, но когда у меня бывает это состояние, я испытываю тревогу даже рядом с ним. Я даже боюсь, когда он звонит. Мне хочется остаться в полном одиночестве и чаще обычного хочется спать, очень трудно заставить себя встать с утра. Мысли бегут по кругу, трудно бывает отвлечься. Ощущение, что я не принадлежу этому миру. Еще бывает страшно от того, что каждый человек по сути один. Весь мир существует только в моей голове и я одна. Боюсь, вдруг у меня начнется шизофрения. Чувствую постоянное напряжение, иногда просыпаюсь уже уставшей. Бывают мысли, что мне никто не поможет, что я не справлюсь, что сойду с ума, ощущение безнадежности. Кажется, что я сама себя разрушаю и все плохо закончится. Очень хочу, чтобы это прошло.
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Добрый день!
Елена,по видимому ваши симптомы связаны с наклонностью к эгоцентризму.С помощью фантазий вы защищаетесь и от реальности и от внутриличностных страхов. В самоощущений может преобладать,тревога и вам некомфортно. Лучше в вашем случае пройти курс сессий в направлении адаптации.Понимать свои эмоции. Опереться на реалистичную самооценку.Все в комплексе принесет внутренние изменения. Уйдет напряжение. Новый опыт в самопознании принесет в вашу жизнь больше радости и оптимизма. Усилит психологический иммунитет.
Могу вам эффективно помочь в направлении актуальных изменений.Приглашаю в скайп.
С уважением.
Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск
Исаева Ирина Владимировна
Исаева Ирина Владимировна
Здравствуйте, Елена! Сейчас Вы в полном уме, и тот факт, что Вы говорите о своем страхе сойти с ума - дополнительное доказательство Вашей вменяемости. Я Вам очень рекомендую обратиться всё-таки к специалистам - сначала к психиатру, и если он исключит вероятность шизофрении, то найдите себе хорошего психолога, который имеет специализацию по работе с травмой и достаточное количество часов личной терапии.
На мой взгляд, Вы пережили сильное, травмирующее Вашу психику, событие в более раннем, скорее всего в дошкольном возрасте. Такое состояние, которое Вы описываете, может быть как началом шизофрении, так и следствием травматического события.
В любом случае, Вам необходимо заняться своим здоровьем как можно быстрее, чтобы предотвратить еще большие осложнения, когда Вы уже не сможете отличить реальность и другой мир.
Исаева Ирина, психолог Москва
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Елена! квалифицированный и компетентный психолог НЕ имеет права оценивать Ваше состояние - тем более ставить диагноз и говорить о том, что это за состояние может быть! НО - НЕ затягивайте время, НЕ хронифицируйте свое состояние -а обратитесь ОЧНО к врачу-психиатру (или частным образом или в пнд по месту жительства!)!
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
