Сильнейшая тревога и страх

3401 1 ответов

Ольга 12.12.2013

Здравствуйте. Меня постоянно беспокоит сильная беспричинная тревога и страх особенно как только проснусь. Не могу выйти на улицу так как только выйду тревога и страх становятся невыносимыми и появляется куча симптомов. Головокружение боли в груди начинаю задыхаться руки и ноги не слушаются появляется дереализация. После того как что нибудь поем тревога усиливается в несколько раз. Постоянно высокий пульс 110-140. И реагирую на незначительные ситуации сильным страхом и тревогой. Хотя раньше такие ситуации я бы и не заметил.Все время боюсь что не дай бог что нибудь случиться и мне этого будет не пережить. Раз у меня на мелкие проблемные и стрессовые ситуации сильный страх тревога и куча вегетативных симптомов. Пожалуйста подскажите что со мной. Психотерапевт мне выписал ципралекс.И после этого ушел в отпуск.Могут ли эти таблетки мне помочь? И лечится ли мое состояние? В жизни проблем существенных нет. Все появляется само собой. Как будто запускается какой то механизм.

Добрый день.

Ольга,тревогу и волнение  люди могут  чувствовать и по причине неосознаваемых страхов.По причине внутренних неразрешенных противоречий страхи не осознаються и вытесняются. В вашем случае  может помочь психотерапия,можно вместе с вами анализировать и понимать настоящие причины ваши страхов.Понимание и новый опыт в осознании,помогут сделать основательные выводы.Такая работа принесет вам внутренние изменения и проблема может решиться навсегда. При возможности и желании вы можете пройти со мной курс сессий в этом направлении с помощью скайпа.

С уважением.

Кудряшова Алла Альбертовна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как избавиться от навязчивых и пугающих идей, вызывающих тревогу и страх?
Здравствуйте , меня мучают уже почти 2 года ежедневно навязчивые мысли которые вызывают тревогу,...
555 1 ответ
Тревоги и страх
Я уже 7 лет страдаю неврозом и тревожно-депресивным растроцством,принимала и принимаю...
2286 7 ответов
Как вернуть смысл жить?
Здравствуйте, как мне быть и что мне делать? Подскажите пожалуйста, я так больше не могу. Мне 21 год...
2256 2 ответа
Как справиться с депрессивным состоянием?
На протяжении нескольких лет, нет абсолютно ни какой радости в жизни. Утром просыпаюсь с фразой:...
3327 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ