Добрый день!
Помогите, пожалуйста, разобраться в сложившейся ситуации.
Мне кажется, что я стала ассоциальна что ли. Мне не комфортно находиться в местах большого скопления людей. Молодых людей, в частности, симпатичных, я сторонюсь, так как сразу же начинаю краснеть, смущаться и т.п. Да и вообще если на меня начинают смотреть, обращать внимания такая же реакция.
Все это как-то меня напрягает, если честно. Подскажите как быть?
Заранее спасибо.
Здравствуйте,Инна.Вас преследует чувство неполноценности.Оно не тотальное.но в этом фокусе Вас подводит.Бороться с ним можно только медленно и постепенно.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Впитывайте ее и перечитывайте.Постепенно к Вам начнет приходить уверенность.Если хотите сэкономить время-то обращайтесь к психологу.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Несвитский Антон Михайлович
Несвитский Антон Михайлович
Инна, может быть, вы интроверт. И поэтому для вас вообще не органично находиться в местах большого скопления людей. Кто и когда сказал вам, что радоваться толпам народа - это норма?
Про молодых людей, думаю, другая история. Вероятно, вы чувствуете, что не "заслуживаете" внимания к себе. А почему? Что с вами "Не так"?
Попробуйте поразмышлять о своей самооценке: http://psyhelp24.ru/uncertainty/
А еще попробуйте пройти вот этот тест: http://psyhelp24.ru/woman-lonely/ он подскажет вам, в каком направлении искать причины того, что у вас пока не складывается личная жизнь.
С уважением,Несвитский Антон Михайлович, психолог Санкт-Петербург
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
