Здравствуйте! Я замужем 7 лет, с самого начала семейной жизни меня беспокоит тревожное чувство , я боюсь за жизнь своего мужа. Мучает навязчивая мысль что он умрет. По поводу себя таких мыслей нет, и за ребенка я так не беспокоюсь, хотя в детстве сильно болел и мы могли его потерять. Но я всегда была уверенна что все будет хорошо. Что делать в такой ситуации? Тяжело жить с такими мыслями.
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Виктория, пока Вы можете попробовать самостоятельно разобраться со своими страхами.
О методах работы с ними Вы можете прочитать здесь:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
Если же самостоятельная работа не поможет, обращайтесь к психологу для индивидуальной работы.
С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).
Крохалевская Владлена Сергеевна
Крохалевская Владлена Сергеевна
С уважением,
Крохалевская Владлена Сергеевна, психолог Краснодар
5000 р.
Виктория,здравствуйте.Страх потери,самое неприятное чувство на земле,жить с ним и правда очень неудобно и не приятно.Вам важно найти причину данного состояния и изменить его к лучшему,в противном случае оно закрепится и тогда придется уже говорить о "навязчивом состоянии".Исследования можно проводить либо самостоятельно,либо при помощи психолога,но надо обязательно изменить состояние к лучшему.С уважением,
Пальчикова Елена Александровна, психолог Краснодар
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
