Завидую маме и испытываю чувство вины из-за этого

Здравствуйте, Наталия! давайте разберем, что происходит:

она токая красивая.Не то ,что я. Я на свою рожу не могу смотреть в зеркало,один раз что-то нашло я даже себя ударила кулаком в подбородок,настолько меня расстраивает свое отражение

причина НЕ в маме - а внутри ВАС! в ВАШЕМ отвержении самой себя! мама тоже своими словаи отвергала Вас, давала негативную оценку и Вы приняли ТАКОЕ отношение к себе за эталон и теперь относитесь к себе также с отвержением! НО - то, что привычно НЕ ВСЕГДА ХОРОШО! это просто привычка! и начать нужно с того, чтобы привычки менять! НЕ делить себя на "достоинства" и недостатки" - ВЫ - ОДНО целое! и себя ЦЕЛИКОМ нужно научиться любить! как ВЫ относитесь к себе, так и окружающие относятся к ВАМ! возможно, что и в маме Вы видите ТО, чего не хватает ВАМ САМОЙ - любви к себе!! вот НА кого ВАМ нужно переключиться - НЕ на построение отношений с кем-либо,а  НА САМУ себя, чтобы ВАМ стало комфортно с самой собой! чтобы ВЫ приняли себя такой какая ВЫ есть, НЕ ждали каких-то оценок и НЕ давали их себе - ЭТО НЕ НУЖНО!!! просто принять! полюбить! и быть собой, ВНЕ зависимости принимают Вас окружающие или нет - кто-то Вас примет, кто-то отвергнет - и это НОРМАЛЬНО - Вы не можете отвечать за чувства, мысли и действия других людей! ВЫ - это ВЫ! ищите себя! узнавайте себя! разрешите себе себя любить!

Здравствуйте Наталия!

Вам необходимо походить к психологу. У вас низкая самооценка. Но и это бы ничего если бы не ваши детско-родительские отношения. Их нужно отпускать... Хотелось бы чтобы вы все осознали и проработали. иначе ваша жизнь попадает под удар от вас же самой! Вы и только вы блокируете свое счастье! 

Работайте! И чем скорее начнете  - тем эффективнее будет.

Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ

Здравствуйте Наталия!
Возможно, мама бессознательно конкурирует с Вами, поэтому отзывается о Вас уничижительным образом. Естественно, ребенок принимает это за истину и начинает относиться к себе с такой же позиции.  И в детстве Вы не могли с этим ничего поделать. Но сейчас Вы взрослый человек и можете сами выбирать, кем считать себя и как к себе относиться. Даже если мама будет считать по-другому. Конечно, за один день самооценку не изменишь. Для этого нужны время и собственные усилия. Но изменения возможны, было бы Ваше желание.

Бондарева Светлана Павловна, психолог Алматы

Здравствуйте Наталья.

Ваше письмо вызывает противоречивые чувства.

Некоторое недоумение в сторону Вашей мамы, которая  скажу так «критично» относится к Вам, отпуская замечания, в сторону Вашей внешности указывая сходство с бабушкой.

Вот интересно, а как складывались отношения Вашей мамы с бабушкой?

Счастлива ли Ваша мама с таким большим количеством поклонников?  

И зачем Вам быть рядом с Вашей мамой такой «Золушкой»

 Что касается зависти, так я Вам скажу, нормальное это человеческое переживание не всегда хочется осознавать. А винить за него себя вообще не стоит. Обратить внимание на то, что зависть присутствует в Вашей жизни нужно, так как она часто говорит о скрытых желаниях, которые пока Вами не реализованы.

 Зависть возникает тогда, когда мы видим у других нечто, что нам самим хотелось бы иметь.  Так это же не плохо! Только важно понимать все ли из того, что есть в арсенале мамы Вы хотите иметь.

 Бывает так , что у красивой, стройной и ухоженной женщины растет толстая и неуклюжая дочь. Как бы мама ни указывала ей на неряшливость, неумеренность в еде, девочка поступает по-своему. С одной стороны — это протест против слишком большого внимания, которое мать уделяет внешности. С другой — дочь подсознательно понимает, что матери очень важно то, как она сама выглядит, поэтому просто дает ей возможность выиграть в этом соревновании.   

Это, конечно же,  и не про Вашу историю, но подумать можно.

 Двадцать лет прекрасный возраст, у Вас все впереди. Вам тоже можно позавидовать. А вот к психологу обратиться было бы не плохо. И скорее всего не про маму, а про Вас будет работа с ним!

Конопий Наталья Ивановна, психолог г. Москва