Страх, тревога

Добрый вечер Мадина.
В вашем сообщении читается много переживаний и тревог. Чувствуется, что Вы очень сильно переживаете и наверное даже боитесь.
Дело в том, что сейчас Вы переживаете кризис, который происходит со всеми молодыми людьми Вашего возраста. Еще он усиливается за счет того, что Вы вышли замуж. Новый этап отношений, новые понимания себя. И от этого становится еще сложнее. Это действительно трудно. Но дело в том, что все это завершится, в любом случае... Просто дайте себе немного времени. Дайте себе возможность не думать о будущем, просто расслабьтесь и поживите настоящем.
Попробуйте найти вокруг себя то, что приносит удовольствие Вам прямо сейчас. И просто отвлекитесь на это. Буть то рукоделие, танцы или курсы...Да все что угодно.
Просто чем сильнее Вы начинаете себя торопить и заставлять определиться, найти интересы и смыслы, тем сильнее Ваше подсознание начинает сопротивляться...Просто отпустите ситуацию и отвлекитесь...
Пройтед некоторое время и Вы почувствуете, что Вам хочется сделать что-то конкретное, захочется что-то изменить, и Вы будете точно знать что...!"
С наилучшими пожеланиями.

Житкова Марина Владимировна, психолог Ростов-на-Дону