Как себя вести в подобных ситуациях?

Доброе время, Мария. Ваша ревность обусловлена большой тревогой, которая и вызывает проявление таких чувств, какие описываете Вы. Тревога появляется тогда, когда в нашей жизни появляется какая-то ценность, и мы боимся её потерять.  Вы очевидно переживаете  страх потерять отношения с молодым человеком. И ему, вероятно, приходиться обманывать Вас из-за нежелания лишний раз сталкиваться с Вашими проявлениями. Вам, Мария, следует помнить, что НАСТОЯЩИЕ отношения строятся на доверии и уважении. А подобная ревность только губит их. И, конечное же, истерики - не выход из положения. Если Вы не в состоянии справиться с чувствами, обратитесь за помощью к психологу. С уважением Марина Силина.

Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново

Здравствуйте,Мария.

Не совсем понятно, чью ревность вы больше переживаете свою или молодого человека к вам. Одно ощущается, что вы в сейчас в растерянности, запутанности и даже в отчаянии.

Ревность очень тягостное,разрушающее чувство. Иногда достаточно узнать причину этого недоверия, и можно все исправить. Трудно сказать, что явилось началом этой взаимной, по вашим словам,  ревности. Вы об этом можете знать больше. Обычно ревность начинается тогда, когда есть повод - то есть реальный  человек, вернее большее внимание вашего друга  к кому то, но не к вам. Был ли такой человек, к кому бы вас мог приревновать друг, или к кому бы вы  могли приревновать своего друга. С этого момента доверие может ослабнуть. Общение в социальных сетях может способствовать возникновению этого чувства - например, кто-то добавил незнакомого человека (девушку,парня) в друзья - и пошли фантазии на тему "кто это" и так далее. Так вот, если такие люди были, то стоило прояснять свои подозрения сразу же. Если не прояснять, то червь подозрений может разрушить отношение. Потому что именно подозрения и недоверие рождают различные фантазии, не соответствующие реальности. Сейчас уже искать начало ревности не имеет смысла, поскольку, как я понимаю по вашему описанию, ревность вас захватила полностью, то есть негативные эмоции возникают уже и по поводу и без. 

На мой взгляд, что еще можно сделать, чтобы понять, что вы чувствуете в те моменты, когда начинаются приступы этой ревности, так это прислушаться к себе - только ли ревностью вы поглощены. Часто рядом с ревностью, рука об руку, присутствует зависть. Причем человек может не осознавать, что он завидует и чему он завидует.

Похоже, что вы боитесь потерять этого парня, но при этом не можете справится ревностью, и это здорово портит ваши отношения.

Принято говорить, что ревность это чувство собственников. Когда человек не может спокойно смотреть и реагировать на то, как его близкий дарит внимание другому, когда при любой разлуке, даже самой короткой, представляется сразу же измена, когда человек живет постоянно в готовности, что его предадут или бросят. Часто бывает, что такие люди не уверены в себе - не знают своих достоинств, не принимают свою внешность. Если это имеет отношение к вам, то можно обратиться за помощью к психологу.

Если же вас мучает ревность вашего молодого человека к вам, так постарайтесь прояснить по доброму, без упреков, почему он вам настолько не доверяет, что готов ревновать даже к прохожим, что за повод вы дали. А с другой стороны, представьте, что молодой человек вообще большой ревнивец. Готовы ли вы встречаться всегда вот с такой ревностью. 

С уважением 

Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново

Здравствуйте, Мария! На Ваш вопрос: Как вести себя в подобных ситуациях? – ответить сложно. Потому что ситуаций здесь несколько. Можно конечно попробовать вспомнить, что было пусковым моментом к этой взаимной ревности. Но на самом деле – это не так важно.

Мария, у близких отношений есть разные фазы, свои взлёты и падения. Часто вначале отношений присутствует влюблённость, каждый из пары смотрит на другого через розовые очки. Постепенно каждый из партнёров начинает замечать недостатки, и тогда чаще возникают ссоры. Если парню и девушке удаётся справиться с этим периодом, то начинается третий – когда другой человек в целом принимается с его достоинствами и недостатками.  Возможно, Вы переживаете сейчас второй этап в отношениях, и бывает нелегко.

Несколько настораживают Ваши, Мария частые истерики. Надо всё-таки получше рассмотреть поводы и причины. Может быть, у Вас накопились обиды. Безусловно, трудно доверять близкому человеку, когда он обманывает. Скорее всего, стоит поговорить Вам с Вашим мальчиком, при этом важно не скатиться в обвинения. Стоит говорить о том, что именно Вас огорчает, обижает, или злит. И тогда важно быть по-возможности спокойнее.

А если Ваш парень не готов считаться с Вашими чувствами, то важно позаботиться о себе. Игра в одни ворота выматывает.

Мария, чувствуется, что Вы устали от напряжения. Возможно, стоит обратиться за помощью к практическому психологу, чтобы помочь Вас разобраться с Вашим состоянием. С уважением, Светлана Горбашова.

Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново