Здравствуйте.очень нуждаюсь в вашей помощи
я незнаю что со мной происходит.я не радуюсь ничему.были два тяжелых разрыва в отношениях.вроде я забыла их но меня что то глушит внутри там темно и пусто очень.два года как нет отношений никаких.я не могу полюбить себя
нет радости улыбки не могу принять свое прошлое я не в гормонии с собой помогите мне прошу вас
Здравствуйте Алина!
В вашем случае с помощью сообщений сложно помочь!
Будет лучше если Вы обратитесь к Психологу или Психотерапевту на очную консультацию! Потому что-то, то что вы описали, это скорее больше симптоматика, нежели является истинной причиной депресивного состояния.
Что иммено их сгенерировало? Когда? На эти и другие вопросы лучше будет если проговорите тет-а-тет!
Черников Дмитрий Владимирович, психолог Саратов
Здраствуйте,Алина.Два года-это большой срок.И запускать эти травмы нельзя.Возможно,память о неудачах хранится и не дает Вам солнечного света.Если не смогли возвратиться в позитив-пригласите и выберите себе психолога и поработайте с ним в паре.Нужно выучиться новым стратегиям в жизни,чтобы стать непотопляемой.Обращайтесь,если у самой не получается.Вероятно,это будет работа с чувством собственной значимости.Я также с этим работаю.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
