- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте.
Очень хочется повысить свою самооценку до нормального уровня.
Стать уверенной в себе. Заранее спасибо.
Здравствуйте,Катя.Вопрос этот тянется корнями в детство.Поэтому,Вы будете иметь дело с сильным сопротивлением новому поведению.В интернете есть книга Эллис.Гуманистическая психотерапия.Сделайте ее настольной.И через несколько месяцев появятся первые результаты.Но,работа с психологом,конечно эффективнее.Обращайтесь,если будет желание.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград