Здравствуйте, мне 16 и вот моя проблема.еще полгода назад все было хорошо, была куча планов на лето да и на будущую жизнь в общем. вот лето наступило и на меня напала какая-то депрессия... я как бы неприятна самой себе,хочу быть другим человеком, начать все с чистого листа в общем-то началось все с того что мы поссорились с лучшей подругой, мы с ней помирились, но общаемся натянуто. и вот депрессия эта началась я не хочу ничего, ни гулять с друзьями, мне захотелось больше времени проводить с семьей. я даже читать не могу, хотя заядлый читатель была раньше.
4000 р.
Здравствуйте, А.
Вы пишете, что "началось все с того что мы поссорились с лучшей подругой, мы с ней помирились, но общаемся натянуто".
Это действительно может быть причиной плохого настроения.
Вам 16 лет - это возраст общения со сверстниками, сейчас это на первом месте, все остальное - второстепенно. И когда общение нарушается, то все остальное не может его заменить, и наступает тоска и ощущение одиночества.
Я не знаю, в чем была причина ссоры, но факт, что полногопримирения не наступило, и это гнетет.
Выход может быть таким - обратиться к психологу очно на предмет налаживания отношений с подругой и с другими сверстниками.
Вокуленко Елена Ивановна, психолог Омск
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
