Здравствуйте у меня есть проблема я постоянно себя накручиваю .мне не13 дет.накручиваю я себя из за того что со мной что нибудь случиться. Пью много воды .начинаяется это со слабости . Помогите пожалуйста. Может какие то упражнения надо сделать.
Жаринова Надежда Геннадьевна
Жаринова Надежда Геннадьевна
Вадим, здравствуйте. Что может с Вами случиться? Видимо с кем-то из Ваших близких или знакомых что-то произошло и теперь Вам страшно, что может повториться и с Вами. Если хочется упражняться, то что-то из аутогенных техник используйте, можно найти в просторах интернета. Важно понять в какие моменты Вы себя накручиваете, что происходит с Вами?
С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
