Часто возникает непонятное чувство страха

Добрый день, Артем!
   Накопившиеся страхи    могут иметь в качестве начального момента некоторое событие, а могут и не иметь, будучи просто порожденными мыслью, впечатлением. Судя по письму, с физиологией все в порядке, а психологическая составляющая требует своих методик. 
    Обычно при работе с подобными проблемами хватает 10 встреч, но не знаю как будет в Вашем случае. Очень хороший результат показывает краткосрочная стратегическая терапия. Книга Джорджо Нардонэ «Страх, паника, фобия» есть в интернете, скачайте, будет  полезна. С подобными проблемами можно работать по Скайпу. Удачи.

Артем, здравствуйте. Нет внутреннего уверенного объекта. То, что они возникли не сейчас а в детстве, говорит о том, что эта проблема , которая возникла давно, возможно было травмирующее и пугающее событие, когда Вы не почувствовали защиты от родителей, или объекта заменяющих их. В любом случае, сложно анализировать, не понимая причины. Воспользуйтесь психотерапией, она поможет понять причины, а не только избавит от симптомов, ведь у симптомов есть удивительная способность - возращаться, если они были приглушены быстрым лечением, а не проработаны с психотерапевтом. Удачи Вам.

С наилучшими пожеланиями, психолог Жаринова Надежда, г. Москва