Как стать увереннее в себе и своих возможностях?

Здравствуйте, меня зовут Надежда, мне 20 лет,я студентка,направление компьютерные науки. Обращаюсь к вам с надеждой на то что вы поможете мне хоть немножко поднять свою самооценку, уверенность в себе и своих возможностях. Дело в том что я не уверена в себе, имею много комплексов, постоянно мучают мысли о том что я не красивая или во мне что-то не так, хотя все вокруг мне говорят что я очень красивая и привлекательная, много парней за мной бегают, часто замечаю как на меня смотрят незнакомые люди, я получаю много внимания в кампании друзей или просто знакомых, многие мне говорят что я популярная,"звезда",гордая, а на самом деле я не чувствую себя такой, не понимаю почему они думают так, я всегда чествую себя не уверенно, я закрытый человек ни кому не открываюсь, мои друзья немного обижаются что я их держу на расстоянии, с родителями я тоже не близка, хотя вижу как они меня любят, у меня благополучная, хорошая семя, я хочу быть ближе с ними, но меня раздражает когда меня начинаю спрашивать больше чем "как дела?", когда начинают "лезть в душу"... я хочу разобраться в себе, не переживать что подумают другие каждый раз перед тем как открыть рот или что-то сделать... может это и естественно для человека? и может вы не видите здесь никакой проблемы? я просто хочу понять это...

спасибо вам)