Здравствуйте, мне 29 лет. На данный момент я не работаю. Воспитываю дочь одна. Помогите мне справиться с такой проблемой, как вранье. Я боюсь сказать правду своим близким и родным, поэтому приходиться врать, оправдываться. Одна ложь накладывается на другую. И я не могу остановиться. Из-за этого в моей жизни много проблем. Пожалуйста подскажите как с этим справиться.
Габбасова Анаргуль Абишевна
Габбасова Анаргуль Абишевна
Здравствуйте Катерина!
"Я боюсь сказать правду своим близким и родным, поэтому приходиться врать, оправдываться", - вероятно, ложь в вашем случае лишь следствие, а первопричина в неком страхе, который провоцирует эту самую ложь. Возникает вопрос: откуда у вас этот страх и как давно он диктует ваши действия, возможно корнями проблема уходит в прошлое. Для того, чтобы более основательно в этом разобраться, рекомендую вам очную консультацию. Подумайте об этом. Удачи вам!
Габбасова Анаргуль Абишевна, психолог Астана
20000 тг.
Катерина, здравствуйте!
Если эта модель поведения вызывает у Вас дискомфорт, то нужно понять, какие мотивы лежат в ее основе.
Ложь нужно рассматривать в контексте ситуации. Соответственно, разобраться: что она решает?
Поняв истоки, можно переосмыслить и систему ценностей, и приоритеты. Соответственно, сбалансировать свое состояние.
Что касается правды, то она бывает настолько тонка, что ей иногда требуются "телохранители" из лжи.
Безусловно, мера должна быть.
Всего Вам хорошего!
С уважением,
Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
