Здраствуйте !мне 18 лет я закончила 11 класс!не замужем!живу с мамой и сестренкой, я всегда боюсь что у меня поднимется давление и при этом я вникаю и у меня реально поднимается давление..а не давно у меня умерла бабушка и я очень сильно боюсь находиться в доме после похорон я замыкаюсь,уже почти не с кем не хочу разговаривать а дома так и боюсь находится все перед глазами кажется...начую у тети но придет время что мне придется начевать дома что мне делать???мне даже хочется плакать от того что меня не понимают и говорят "не выдумывай" боюсь сойти с ума.
Марченко Виктор Владимирович
Марченко Виктор Владимирович
Здравствуйте, Юлия.
Похоже, что Вы испытываете интенсивные фобические реакции. Плюс – Вы их соматизируете в повышенное давление. Так что скорее всего Вы испытываете серьезные панические атаки. При этом реактивная депрессия на смерть бабушки.
Что делать?
Вам необходимо психологическое пространство в котором можно разобраться с этими проблемами и понять как можно жить дальше.
Это может сделать специалист в индивидуальной терапии или в условиях групповой психотерапии.
То что Вам необходим большой объем психологической помощи – понятно.
Вопрос в том, как Вы можете ее получить.
Есть два пути:
1. Хорошая группа подростков с профессиональным ведущим – здесь лучше всего обратиться к Оксане Гулак из Ценрально Азиатского Института Психоанализа.
2. Индивидуальная терапия. У меня есть студенты-аналитики которые могут работать с подобного рода проблемами, под моей супервизеей.
Так что если Вам нужно помощь можете позвонить мне, и я обязательно найду подходящий для Вас вариант.
С уважением, Виктор.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
