Постоянно кричу и срываю злость

Что делать?

Поработать с выбранным профессионалом.

Ваша эмоциональная нестабильность может быть следствием очень многих причин.

Их важно выяснить, и только потом можно говорить об изменениях.

(это могут быть и расстройства эндокринной системы, и другие расстройства)

Обращайтесь.

Г.Идрисов.

Татьяна, здравствуйте!

Конечно же пришло время решать угнетающую Вас ситуацию и как можно быстрее, пока не произошел взрыв с необратимыми последствиями. По моему мнению, более лучшим решением было бы привлечение помощников. Попросите помощи у родителей или родственников, которые смогли бы посидеть с вашим малышом, чтобы вы могли отдохнуть или заняться любимым занятием, ну, или в крайнем случае наймите няню на несколько часов. Поговорите об этом с мужем и вместе решите как Вам поступить, чтобы освободить время на личные нужды, оно вам действительно необходимо.

Удачи!

Здравствуйте, Татьяна!

Действительно, если ваш быт настроен и у вас есть время разгрузиться, выспаться, побыть одной, если ваша гормональная система работает без сбоев то, что не так?

 Вы сами осознаете, что ребенок страдает! Вы сами страдаете?

Раздражение, ярость, ненависть к себе, стыд на одной половине вашей жизни, а на другой желание быть хорошей, доброй, любящей мамой и женой! У меня сложилось впечатление, что Вам трудно признать, увидеть, осознать некоторые аспекты вашей жизни и вы изводите себя! Вы организуете для себя напряжение,перегрузки, которых не выдерживаете стараетесь сдержаться и срываетесь.  Что еще должно случиться, для того чтоб вы начали действовать?

Татьяна обратитесь за очной консультацией или через скайп! Ваше саморазрушение равно разрушению семьи, что наблюдается в ваших криках и взрывах. Позвольте вашему желанию исполниться!

Желаю успехов!