Как простить себя за ложь другому человеку?

Здравствуйте!

Меня зовут Светлана. Мне 32 года. Я научный сотрудник. Незамужем. Только что рассталась с мужчиной, с котороым встречалась 4 года. Расставание было тяжёлым. Я совершила страшную ошибку, за которую не могу себя простить. Я познакомилась с молодым человеком. Он мне понравился. Был довольно настойчив и очень быстро, практически на третьем свидании, мы оказались в постели. После он спрашивал меня, есть ли у меня какие-либо заболевания. У меня генитальный герпес. Но я солгала ему и сказала, что у меня ничего нет. Я была уверена, что раз у меня нет активных проявлений болезни и мы предохраняемся, шанс заразить его низок. До сих пор не могу объяснить, почему на прямой вопрос я солгала. Через несколько дней он пришёл ко мне и рассказал о симптомах. Это был герпес. До меня у него не было этого заболевания, заразила его я. Я призналась во всём. Конечно, он был в отчаянии. Он сказал, что я сломала ему жизнь и больше он не хочет обо мне слышать. Я понимаю его. Я не пытаюсь себя оправдать. Я просто не знаю, как жить дальше с осознанием того, что я сделала для другого человека. Уже два дня я в истерике, не могу работать. Со страхом жду отчёта по работе, так как я ничего не сделала. Я не вижу смысла что-то теперь делать. Я не пытаюсь себя оправдать. я просто не знаю, как с этим жить. Я не могу себя простить. Такие люди, как я не достойны быть рядом с хорошими и честными людьми.