Боюсь прохожих!

Здравствуйте. Мне 22 года, учусь, работаю. Устаю.

В последнее время замечаю, что когда я хожу по улицам, мне страшно, когда ко мне приближается человек, или когда мне кажется, что он на меня смотрит. Внутри сжимаюсь, будто меня хотят ударить. С каждым прохожим. Даже с детьми (детей вообще не люблю очень). Выходить на людные улицы или в метро - едва выносимо. А если навстречу кто-то идёт и до последнего не определяется, с какой стороны мы с ним разойдёмся - я злюсь так, что сжимаются зубы и учащается дыхание. Иногда мне кажется, что если бы я не слушала тяжёлую музыку в наушниках, пока нахожусь среди чужих людей в метро, то я на полном серьёзе спровоцировала бы драку, отреагировав на очередной толчок в плечо.

При этом парадокс - я из неформалов, и одеваюсь соответственно. На меня невозможно не обратить внимание. Длинные чёрные одеяния, украшенные металлом, обувь на платформе. Но если я куплю себе какую-нибудь одежду обычного человека и стану в ней ходить, я буду чувствовать себя ещё ужаснее. Как облезлая полудохлая мышь, и мне будет даже глаза стыдно поднять.

Также мне очень страшно бывать в новых местах и общаться с новыми людьми, даже если это просто неизвестный магазинчик. Но это уже давно. А вот боязнь прохожих - недавно.

Учитывая, что я живу в городе-миллионнике, это большая проблема. Как мне перестать бояться чужих людей? Или как понять, чего я на самом деле боюсь?