Здравствуйте.Я не умею терпеть когда хочется в туалет(все равно по-какому)Любая поездка может стать мучением, а дальние так вообще каким-то ужасом. Или возможность попасть в пробку (я всегда на месте пассажира)Для себя всегда ищу "возможность" если что найти заправку,поликлинику,кафе или даже кусты.Если я сижу или еду в доступности туалета,то могу в принципе без проблем(не посещая) добраться до места назначения.Или муж говорит:не волнуйся,обязательно что-нибудь придумаем и найдем"-я спокойна. Но если я для себя не вижу возможности сходить в туалет-начинается паника:обязательно нужен туалет.В метро,в пробке,боюсь застрять в лифте,в транспорте в час пик,особенно утром(когда все заведения еще закрыты)причем если я вижу что скоро приеду могу расхотеть. Иногда приходится выходить и искать "место". Понимаю,что в большинстве случаев - это в голове. Как я могу избавиться от этих мыслей и страхов?Это очень мешает жить,особенно в большом мегаполисе,где куда либо добираться не менее часа.
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Юлия! такое поведение говорит о выраженном высоком уровне тревоги, отсутствия чувства безопасности и контроля - все это лежит внутри, НО Вы проецируете это во вне с фиксацией на туалете - ведь первоначален не сам факт отсутствия туалет, а ИМЕННО те чувства, которые в этот момент Вас обуревают - тревога, паника, нет чувства того, то Вы можете контролировать ситуацию, нет чувства безопасности! это сформировалось ещё в детстве, и здесь нужно исследовать когда? что происходило? чтобы помочь себе сформировать этот базис сейчас, в настоящем!
Юлия, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Овчаров Дмитрий Анатольевич
Добрый день, Юлия!
Думаю, что Вы уже исключили физиологическую составляющую этого вопроса, Вы не беременна, нет ни каких заболеваний, инервация мочеполовой системы в норме. Не приятно, когда жизнь буквально крутится вокруг унитаза. Ваша проблема имеет свое решение, но на достижение результата надо потратить некоторое время. Вы имеете определенное представление о своей выносливости, но так ли это на самом деле? В любом случае Вам необходимо поработать со специалистом, думаю, что примерно за 10 встреч (зависит от человека) проблему можно разблокировать.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
