Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Переезд в другую страну 08.04.2024

2 ответа Самопознание 268

Здравствуйте! У меня следующая проблема: более 4 лет знакома с молодым человеком, который живет в другой стране. Поначалу отношения были романтическими, на данный момент они, скорее дружеские, с нотками заботы. Он приглашает меня к себе в другую страну, мотивируя это тем, что там я смогу получить высшее образование по специальности, которую в свое время я не выбрала, когда получала первое высшее.

08.04.2024

Как собраться, изменить себя? 08.04.2024

1 ответ Самопознание 265

Мне 51 год, не замужем, есть сын 15 лет. Есть низко оплачиваемая работа, но объемная, в рабочее время не помещается и начальников много. Я ничего не делаю: не слежу за здоровьем, толстею, болею, дома грязь, свободное время убиваю сидением в интернете. Началось давно, уже несколько лет как. Важный момент, не замужем, любимого человека тоже нет. Сын т.т.т. не смотря на то что подросток, радует, на

08.04.2024

Опасность мужского доминирования, как сохранить свою самооценку и силу? 07.04.2024

9 ответов Самопознание 615

Стало интересно .... Мужчина который пытается убедить ,что женщина не должна быть сильной , но при этом должна следовать за мужчиной ведь он добытчик , мужчина все решает является красным флагом? При этом повторяя ,что к примеру я должна понизить планку ))) и спрашивая "а ты себя любишь?" Или "ты считаешь себя хорошей мамой" ? Является ли это направление на разрушение женщины ?

07.04.2024

Потеря смысла: как найти мотивацию и цель в жизни? 07.04.2024

2 ответа Самопознание 404

Здравствуйте. Мне 25,5 лет. Несколько лет мучаюсь с мыслью, что не идеальна для этого мира, не могу оставить после себя какие-то значимые для людей вещи. Стараюсь жить для других, заслужить похвалу, но совсем недавно, около полутора лет начал мучить другой нюанс. Я не вижу смысла в покупке дорогих и хороших вещей, хорошей еде, еще чем-то. Мой образ жизни начал напоминать дауншифтеров. Беда в том,

07.04.2024

Надо мной смеются гинекологи, как мне быть? 06.04.2024

6 ответов Самопознание 546

Мне этим летом будет 24 года, а я ни разу не жила половой жизнью. Об этом знают только самые близкие люди, однако они ничего про это не говорят. Но дело не в этом. Проблема в том, что я проходу медицинские комиссии для работы, и когда я захожу к гинекологам, они начинают смотреть на меня с таким удивлением, будто я человека убила, и смеются надо мной. Начинают давить на то, что я уже обязана

06.04.2024

Постоянно слушаю музыку 06.04.2024

2 ответа Самопознание 261

Добрый день. Не один мой день в последнее время не обходится без музыки. Бесит посторонний шум, кашель, езда автомобилей, скрежет, шмыганье, чужая болтовня и т.п. От музыкальных композиция не могу оторваться ,даже засыпать нелегко без подобного сопровождения. Если я не слушаю ,то в итоге становится не по себе: что-то не так.Зачастую уже кажется ,что такое времяпровождение за музыкой тоже

06.04.2024

Постоянно думаю о будущем и тревожусь в отношениях 06.04.2024

2 ответа Самопознание 393

Лилия, 21 год. Встречаюсь с молодым человеком 2 месяца. Это мои вторые отношения. Немного обо мне: я считаю себя жизнерадостным, спокойным, терпеливым человеком. Правда имею большую склонность к размышлениям о будущем и накручиванию. В общении боюсь обидеть людей, при ссорах всегда иду навстречу и стараюсь избегать перехода на личности. Перфеционистка, могу пытаться менять партнёра ради своего

06.04.2024

Отношения, что мне делать, чтобы лучше понять себя? 05.04.2024

4 ответа Самопознание 344

Здравствуйте, я Лилия, 22 года, по профессии я востоковед, через месяц заканчиваю университет.Я познакомилась с парнем, он в другой стране, мне нравится его характер, его отношение ко мне, наши общие интересы, и мне очень нравится общаться с ним каждый день. Он — автомеханик, также пытается открыть собственний бизнес. Он, конечно, очень умный, мы говорим на разные темы, но общий интерес — только

05.04.2024

Жизнь заграницей 05.04.2024

1 ответ Самопознание 234

36 лет детей нет. Помолвлена, в хороших отношениях, очень хороший молодой человек. Проблема в том что он просит меня остаться с ним в европе на пмж, а меня тянет на родину, сильно скучаю.У меня все родные в рф, у него все родные заграницей. За 12 лет так и не смогла морально здесь привыкнуть, работа есть.Стою на распутье оставить своего любимого жениха или скрепя душой остаться жить в нелюбимой

05.04.2024

Как справиться с раздражением от звуков питания? 05.04.2024

4 ответа Самопознание 578

Сергей, 48 лет. Женат. 2 детей. В последние несколько лет сильно раздражают звуки питающихся)) людей: хруст чипсов и сухариков, жевание с приоткрытым ртом, поедание яблок и перца, питье, поедание супов. До такой степени, что хочется ударить человека. Стал питаться отдельно от семьи. Домашние знают, что, если я дома, нельзя есть сухарики, чипсы, орехи. Дети понимают, когда я объяснил им, что со

05.04.2024

Как перестать бегать за мужчиной и сохранить самоуважение? 05.04.2024

3 ответа Самопознание 460

Я зависима от мужчины, бегаю за ним , слежу в соц сетях, если не отвечает звоню много раз ему. Если мы с ним ругаемся, первая я начинаю до него докапываться, ревностью его замучила, он начинает злится, мы ругаемся очень сильно, после этого каждый раз мне нужно чтобы он меня обнял и пожалел .

05.04.2024

Не чувствую никакой радости, ничего неинтересно, очень сильно разочаровалась в людях 05.04.2024

2 ответа Самопознание 371

Хочу чтоб было как раньше. Да, я грустила, но не пускала других в свой мир...обо мне заботились родители и в целом я не сталкивалась со всякими разными людьми... Я стала много общаться с другими в основном и только так- по интернету (соцсети, месенджы) и я не знаю почему, но там сидят и мне попадаются крайне, просто крайне эгоистичные люди, которые видят только себя. Я никого не интересую, меня

05.04.2024

Скучно в жизни, как мне решить проблему скуки? 04.04.2024

3 ответа Самопознание 382

Мне 22, отучилась на обум по неинтересной специальности, сейчас меняю разные работы живу на то что заработала и ищу новые подработки.Просыпаюсь и занимаюсь тем что ем и сижу в телефоне и так каждый день. Надоело. Скука внутри меня я не знаю что придумать. Хочется делать что то большее но не знаю, что, мне все наскучило. Какое то желание чтоб за меня придумали чем мне заниматься а никого нет, и

04.04.2024

Как простить себе ошибки молодости и не винить себя? 04.04.2024

3 ответа Самопознание 578

Здравствуйте. К 20 годам у меня набралось 10 партнеров. Ужасно стыдно за прошлое. Тогда мне казалось, что я веселюсь и это пройдет бесследно, но потом все-таки пришло осознание, что я просто себя растратила. Встречались с парнем, я почему-то сочла нужным рассказать о своем прошлом. Сначала он принял это и сказал, что ничего страшного, но при любом удобном моменте напоминал о моих похождениях и

04.04.2024

Раньше хотела сдать на права, а теперь нет желания 04.04.2024

1 ответ Самопознание 532

Здравствуйте. Спасибо что решили мне помочь. Такая у меня ситуация:Я года 3-4, когда ещё училась в колледже, горела ярчайшим желанием сдать на права. И вот, мне 20 лет, живу с парнем, стала зарабатывать и решила в ноябре подать заявление в автошколу на обучение. Всё было хорошо, посещала все занятия, сама заплатила за обучение (с учётом того, что я ещё парралельно учусь в университете на заочке,

04.04.2024

Я никому не нужна, я чувствую себя одинокой 04.04.2024

3 ответа Самопознание 922

В последнее время я мнения, что я никому не нужна. Хоть я так не думаю, но вскакивает при каких-то моментах такие мысли. Я чувствую себя одинокой. Я стараюсь нравиться людям, лишь своей добротой. Стараюсь всем помощь, дать советы, спасти, если моя помощь не нужна чувствую себя ненужной.Тёте не нужна моя помощь в клубе, она сказала, что её сыновья только разбираются в этом приборе, хотя я тоже

04.04.2024

Я страдаю от ревности к мужу 03.04.2024

4 ответа Самопознание 405

Здравствуйте! Прошу помочь как справиться с недугом. Живу с мужем, от него любовь и искренность чувствую. Но нередко происходили ситуации с его коллегой на работе, из за которых доверие пошатнулось. Девушка коллега на работе считается «звездой», красоткой и веселой. Были ситуации, когда мой муж проявлял момент симпатии к ней. Мне же было сказано, что я должна «не загоняться»и стать такой же

03.04.2024

Как избавиться от чувства, что я не доплатила 03.04.2024

2 ответа Самопознание 337

Здравствуйте. Сталкиваюсь с такой ситуацией. Мне приходится нанимать людей для оказания мне услуг. Ремонт, что то повесить, прибить. Я обращаюсь к знакомым. Проблема в том, что эти работники не называют цену своим услугам. Мол договоримся. В конечном итоге они не говорят. Я задаю вопрос сколько тебе должна. Люди либо молчат стоят, либо переводят разговор. В итоге я сама назначаю цену интуинтивно.

03.04.2024

Постоянная усталость, без видимой причины, у меня нет сил, энергии 03.04.2024

2 ответа Самопознание 536

21 год, мужской пол. 3 года назад мой отец повесился, с тех самых пор все пошло наперекосяк, я пытался учится в институте но провалился и отчислися через 3 года прозябания в нем, теперь живу дома с мамой , не работаю. Проблема в чем. Постоянная усталость без видимой причины, у меня нет сил, энергии. Слова о том что я устал стали для меня мантрой успокоения и объяснения, я постоянно испытываю

03.04.2024

Я почти постоянно счастлив 03.04.2024

2 ответа Самопознание 217

Здравствуйте, я парень, мне 18 лет, девушки нет, полгода назад переехал в крупный город. Суть проблемы описана в теме. Месяц назад я расстался с девушкой (это не первое моё расставание, но так как сейчас я себя не чувствовал никогда), еще раньше, 3 месяца назад чувствовал себя овощем, не мог встать с кровати, почистить зубы помыться, про то что бы сходить на пару я даже и думать не мог. Если и

03.04.2024

Белый шум в голове, как с этим быть? 02.04.2024

2 ответа Самопознание 320

Здравствуйте. Я работаю в отделе продаж одной очень крупной компании. За свои разговорные навыки и креативное Мышление меня распределили в лучшую команду офиса. Возможность нестандартно мыслить и выкручиваться из ситуаций подтвердили даже мои старшие менеджеры, но есть проблема. Когда я сажусь за трубку, все это будто испаряется. Куда-то пропадает то мышление, которое позволяло на любой тезис

02.04.2024

Не верю в себя, что со мной? 02.04.2024

1 ответ Самопознание 238

Здравствуйте, мне 42 года, есть муж и дочь, ей 21 год. Много чего начинала в этой жизни - и во всех сферах - брак, карьера, бизнес - кругом разочарование. В людях, в системе, в себе. Не знаю,что с этим делать и как дальше жить. Как выбраться из этой липкой жижи неинтересных дней. Мне ни с кем не интересно. Интересно только другим со мной. А мне реально скучно. Скучно всю жизнь. Люди делают какую

02.04.2024

Мечтаю о бывшем 02.04.2024

5 ответов Самопознание 301

Когда я влюбляюсь в парней смотрю их фотографии и мечтаю. Часто смотрю фотографии бывшего, если новые фотографии ещё лучше. Представляю под громкую фотографию, что я стала увереннее и он скучает, что я сильнее его и побеждаю. Без этих фантазий я не могу я как будто отбрасываю адреналин. Мне становится легче. Без музыки и фантазий я не могу. С бывшим парнем мы расстались 2 года назад, когда я

02.04.2024

Как принять себя? 02.04.2024

4 ответа Самопознание 353

В зеркале я вижу себя замечательно, потому что я привыкла видеть себя так, но когда я фоткаюсь на заднюю камеру у меня вида симметрия, неровные губы и одна щека больше другой, я никак не могу принять себя, что мне делать

02.04.2024

Старший ребенок ненавидит младшего, я взрываюсь, ору, как вернуть любовь к нему? 02.04.2024

3 ответа Самопознание 453

Старший ненавидит младшего, от этого наше с мужем отношение к нему, меняется не в лучшую сторону, я взрываюсь, ору на него, он совершенно не самостоятельный, несобранный рассеянный. Как снова вернуть к нему любовь? Стараюсь показывать ему её, разговариваю с ним, смеемся, можем прогуляться вместе. Но если он задевает младшего, я сразу его готова разорвать, ещё он много дерзит, всём дома делает без

02.04.2024

Не могу найти выход, Меня мучает инфантильность, лень, бегство от проблем 01.04.2024

2 ответа Самопознание 188

Здравствуйте! Мне 35 лет, по профессии педагог, замужем, ребёнок 4 лет. Я подумала, что эти данные помогут разобраться в моей ткущей проблеме. Пишу, чтобы просто выговориться, потому как не могу ни с кем поделиться переживаниями (не знаю почему) и получить совет как мне можно выбраться из данного состояния. Я понимаю, что есть люди с гораздо более сложными проблемами и в ситуации, в которой я

01.04.2024

Переезд, трудно адаптироваться 01.04.2024

1 ответ Самопознание 273

Добрый день! Нужна помощь. Свою тему я бы назвала "Город и я", мои отношения с городом.История переездов началась 4 года назад,и все 3 переезда были в пределах одной московской области, область одна но каждый город и атмосфера в них уникальна. Первый переезд в небольшой город в 70 км от Москвы прошёл легко и просто, буквально через 2 недели я ощущала город своим домом, при этом условия

01.04.2024

Скачки настроения 01.04.2024

2 ответа Самопознание 193

Сколько себя помню, всегда была подвержена апатичным состояниям, поэтому особо не обращала внимания на свои состояния, мол всегда было и проходило и сейчас все нормальной будет. последние полтора года апатичные периоды участились. но особенно меня беспокоит последний такой цикл: каждый день просто ужасен, каждый день либо слезы (и не всегда только 1 раз в день, бывает по 3 и больше), либо агрессия

01.04.2024

Не хватает какой-то мотивации, все приходиться делать с трудом 31.03.2024

3 ответа Самопознание 212

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться. Дело в том, что последнюю неделю меня одолевает лень и не желание чего-либо, при этом, с моим настроением и эмоциональным фоном все хорошо, как обычно! Но заставить себя что-то делать , просто невозможно. Не хватает какой-то мотивации, все приходиться делать с трудом, начиная с домашних дел с заканчивая вечерним уходом за собой… может , не осталось

31.03.2024

Опасаюсь лишней информации из соц. сетей 31.03.2024

3 ответа Самопознание 144

Здравствуйте. Сколько себя помню, я никогда не пыталась узнать что-то о прошлых отношениях мужчин, с которыми была в отношениях. Конечно есть какая-то общая информация, допустим был ли человек женат, когда закончились его последние отношения. Но не более того. Знать то что, допустим, его последнюю девушку звали Марина, она бухгалтер и живёт в том районе, и расстались они по вот этим причинам - мне

31.03.2024

Приятные чувства от издевательств 31.03.2024

1 ответ Самопознание 136

Здравствуйте! Меня зовут Леся. У меня такая проблема. Я не знаю почему , но мне нравится говорить колкие вещи людям, нравится подкатывать(нелепо), но больше всего мне нравится их реакция. Они либо краснеют, либо встают в ступор. Нравится выпытывать какую информацию или моя сестра говори, что я люблю манипулировать. Хотя сама я этого не замечаю

31.03.2024

К его ребёнку я испытываю ненависть, что делать? 30.03.2024

3 ответа Самопознание 202

Здравствуйте,я живу с мужчиной уже 3 года,у него есть сын 5 лет ,мамы у его ребёнка нет умерла после родов.У меня есть свой родной сын уже взрослый и живёт отдельно,я люблю детей мне так казалось,но к его ребёнку я испытываю ненависть ,что со мной происходит я не знаю.Прошу подскажите,что делать мне

30.03.2024

Как вернуть жизненный энтузиазм, как побороть пессиместичность? 29.03.2024

2 ответа Самопознание 461

Здравствуйте! Меня зовут Артём, мне 20 лет, живу со своей девушкой в съёмной квартире, детей нет. Я закончил школу и переехал учится в другой город. Всегда старался не от кого не зависеть, быть самостоятельным. В 17 лет начал работать (совмещать с учебой) и все время работал. Через некоторое время родители в этом городе купили нам со страшим братом дом. Брат тоже жил в этом городе. Мы с ним

29.03.2024

Не понимаю, какой мужчина мне нужен, если многие нравятся 29.03.2024

1 ответ Самопознание 201

Здравствуйте. Не понимаю какой мужчина мне нужен,многие нравятся ,Хотя у меня есть парень,но мы на расстоянии из за войны,и прошли мы с ним многое,и хорошее было и плохое за 5 лет отношений с ним ,но как только он уехал мне начали нравятся и другие мужчины,которые как мне кажется лучше чем мой парень,заботливее,не показвшие еще себя с плохой стороны(или что то плохое)и т.д…и поэтому я иногда думаю

29.03.2024

Почему кажется, что жизнь потихоньку подходит к концу? 29.03.2024

2 ответа Самопознание 224

Мне скоро 19 лет, но такое ощущение что жизнь уже заканчивается...Я вроде весёлый парень и мне есть куда стремиться, но такое чувство противное, что я скоро должен буду умереть

29.03.2024

Как перестать врать? 29.03.2024

1 ответ Самопознание 89

Я часто вру. Причем не потому что у меня какие-то цели. Просто вот взяла что-то в голову, вообразила и вру. Это у меня с детства. И даже если правда раскрыта, то я остаюсь на своём. Хотя сама не люблю, когда лгут. Как мне избавиться от этого? Это мне очень вредит. Вру даже собственному парню, а я его люблю всем сердцем, но обманываю.

29.03.2024

Как прожить одной? 28.03.2024

3 ответа Самопознание 173

Мне 47 лет. Всю жизнь пррожила с родителями. Родители умерли и я осталась одна. Детей нет. Родственников тоже нет. Замуж мне не собираюсь. Как жить совсем одной, чтоб не дигродировать?От отчпяния завеела собаку. И как жить дальше не знаю.Подруга у меня одна общаемся на выгуле собак. Атак у неё дети родители и т. д. Надо что-то менять в жизни дело идёт к старости... А куда поворачивать не знаю.

28.03.2024

Почему я чувствую себя ненужной никому? 28.03.2024

2 ответа Самопознание 309

Почему я очень сильно раздражаюсь , чувствую себя не нужной никому? Постоянно на всех срываюсь , не контролирую свои эмоции , считатж себя плохой и не нужной

28.03.2024

Не понимаю, чего хочу от отношений 28.03.2024

2 ответа Самопознание 319

Добрый вечер! Мне 21 год и я встречаюсь со своим молодым человеком, это мои первые серьезные отношения, и я, как оказалось, даю лишь хорошие советы по отношениям, а сама их не придерживаюсь.В общем, думаю, дело и в моей самооценке, скорее всего, но у меня есть плохая привычка придумывать плохие сценарии, знаете, по типу: мы ругаемся с моим мч и я бросаю посуду и что-то вроде того Я очень часто

28.03.2024

Я не могу сосредоточиться на своих действиях 27.03.2024

2 ответа Самопознание 378

Здравствуйте мне 21 лет моя главный проблема это концентрация я не могу сосредоточиться на своих действий или на работу я постоянно возражаю мир фэнтези и мою жизнь там мой разум всегда будет разделяться на это я не могу собраться с мыслями я смотрю аниме мангу, чтобы не поддаваться фантазиям в свободное время как в кино но мой разум продолжает погружаться в мир фантазий моя жизнь там мои друзья,

27.03.2024

Советы и рекомендации психологов

Популярное: