Пищевое поведение – психологи дают советы и рекомендации

Постоянно срываюсь и заедаю недостаток любви в жизни 17.02.2022

4 ответа Пищевое поведение 1658

Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Мне 28 лет. И с этим кругом ада я пытаюсь бороться уже около 10 лет. Постоянно сижу на разных диетах и правильных питаниях. Но любой эмоциональный стресс выводит на "нет" все мои усилия. Как только случается ситуация, которая выбивает из колеи мое равновесие - начинается компульсивное переедание. Я съедаю тупо все без чувство голода или насыщения.

17.02.2022

Нарушение пищевого поведения 23.01.2022

4 ответа Пищевое поведение 959

ЗдравствуйтеУ меня проблема в том что когда я испытываю стресс не могу есть.Пропадает аппетит .В первый раз очень сильно проявилось это когда умерла мама.Сейчас у меня тяжелый период в жизни и это доходит до того, что я боюсь готовить.А если себя не поборю то испытываю еще и чувство вины, что не могу своим близким что то приготовить.

23.01.2022

У подруги анорексия, мои действия? 20.12.2021

2 ответа Пищевое поведение 687

Здравствуйте,меня зовут Ксения. Моя очень хорошая подруга сильно, целенаправленно похудела. Так что видны кости и кожа обтягивает скелет и череп. Но она выглядит очень счастливой - это была ее мечта. Я очень беспокоюсь за ее здоровье, но не знаю стоит ли вмешиваться, и, если стоит, то как. Дело в том, что я не врач,и ее могу ставить диагнозы, это во-первых. Во-вторых, это проблема с РПП

20.12.2021

Я ем и чувствую за это вину 20.11.2021

2 ответа Пищевое поведение 1450

Здравствуйте. Примерно с апреля прошлого года у меня начали появляться мысли о том, что мне стоит похудеть (тогда я весила примерно 54 кг при росте 162). Мне очень не нравилось то, что я могла нащупать под своей кожей жир. я начинала худеть, но срывалась, поэтому у меня долгое время не получалось похудеть. В октябре-ноябре прошлого года моё эмоциональное состояние стало просто ужасным. И

20.11.2021

Не могу ничего не делать, например лежать смотреть телевизор, читать книгу спокойно 16.09.2021

2 ответа Пищевое поведение 2097

Здравствуйте, много лет я мучаюсь эпизодами зажора сладким. Я работала с психологом, вела пищевой дневник и впринципе много пусковых механизмов переедания поняла,так вот, чаще всего я переедаю когда я нахожусь в рассладбленной обстановке,мне не надо ничего делать, либо мне скучно. У меня появилось ощущение что я не умею расслаюляться

16.09.2021

Не могу перестать есть 28.07.2021

2 ответа Пищевое поведение 1995

Постоянно что-то жую.Головой понимаю,что не надо так много есть,но не могу справиться с зависимостью от еды.Даже утром просыпаюсь с мыслями о еде.Поесть что-то вкусненькое.Сижу в декрете.Может это единственная моя радость?Как справиться с этим?

28.07.2021

У меня непонятные отношения с едой 21.06.2021

2 ответа Пищевое поведение 1600

Здравствуйте, когда мне исполнилось 14 лет я впервые села на диету, сейчас мне уже 17 я многое пережила за эти 3 года, я постоянно искала разные методы похудеть,худела а иногда срывалась и так покругу сейчас я уже сбросила около 20кг, до своего идеального веса я так и не дошла но все таки решила выйти в ремиссию и попытаться принять себя, но тут меня ждала новая проблема,

21.06.2021

Страх за сына 30.05.2021

2 ответа Пищевое поведение 1137

С ноября прошлого года сын ( 20 лет) страдает булимией. Он учится в другом городе. Стал воровать еду. От лечения отказывается. Обвиняет меня в своей болезни. Хочу ему помочь, но сама на грани суицида - не вижу смысла жизни.

30.05.2021

Почему я не могу избавиться от мыслей о еде? 23.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 1734

Почему я не могу избавиться от мыслей о еде, не ограничиваю себя, но бывают моменты когда я просто объедаюсь всего подряд в больших количествах? Что делать, я хочу красивое и здоровое тело и голову......

23.04.2021

Как перестать неправильно питаться? 20.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 821

У меня обнаружили хеликобактер, которые привели к появлению язв. Мне нужно правильно питаться, не есть сладкое, острое, жареное, жирное. С последними пунктами могу справиться. Но со сладким нет. Не могу ничем заменить шоколад, никакой мёд, фрукты или пп сладости не дают того вкуса. Вес у меня маленький, 60 кг на рост 187. Стресса нет, то есть я не задаю сладостями стресс. Как я могу себя

20.04.2021

Я не могу заставить себя есть 19.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 1412

Я не могу заставить себя есть, даже понимая, как сильно это вредит моему здоровью. Я думаю, что голод делает меня лучшим человеком, и тайно надеюсь, что мои близкие заметят мою проблему. Мне очень одиноко, потому что я ни с кем не могу обсудить свое состояние. Мне кажется, что я заслуживаю только того, чтобы умереть от осложнений или попасть в больницу.

19.04.2021

У племянницы булимия 13.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 635

Говорит что не хочет жить в таком теле , пьёт фурасемид горстями , анализы все плохие. Один раз вроде всё нормализовалось , сейчас призналась маме что опять сорвалась .

13.04.2021

Что делать при очень низкой самооценке? 13.04.2021

2 ответа Пищевое поведение 647

Здравствуйте, у меня такая проблема: несколько лет назад парень сказал, что я толстая и меня это очень расстроило, в итоге мы с ним расстались, так как у меня пропали чувства. После расставания я взялась за себя, начала худеть: постепенно ограничивала себя в питании и вскоре дело зашло слишком далеко: я могла за день менее 1000 ккал. Вскоре я очень сильно похудела, но мне этого было мало,

13.04.2021

Взрослая дочь помешана на похудении и скандалит со мной 17.02.2021

2 ответа Пищевое поведение 1480

Дочку я родила в студентках, но хорошую, полноценную, здоровую. После школы, которую окончила с серебром, она сразу забеременела и ушла быть к мужу. Там случилась первая беда. Она перестала есть мясо, заболела туберкулезом. Вылечилась. Разошлась с тем человеком. Нашла другого, живут уже лет 15, детей нет, но хотят. И опять у нее другой заботы, как о фигуре. Хотя муж здоровяк и ему все

17.02.2021

Нанесение себе вреда 12.01.2021

6 ответов Пищевое поведение 1444

Здравствуйте. Подросток (13 лет) девочка, 5 месяцев на ОЧЕНЬ низкокалорийной диете (выбор сделала сама-боится быть полной так как в семье два человека полных (это ее папа и сестра) , а еще интересует модельная внешность ) Она же всегда была стройной и полнота ей не грозила, но была

12.01.2021

Жизнь не в радость, обжорство 28.12.2020

6 ответов Пищевое поведение 1879

Здравствуйте. А я очень люблю сладкое, особенно шоколад, а ешё соленое, острое и жареное, не люблю вареный лук. Как съем кусочек шоколада, так есть хочу. поем, а позже опять сладкое и т.д. Силы, воли - нет. Каждый раз думаю, всё не буду "жрать", но я как наркоман. Мне 56, на пенсии. Живем в 3х

28.12.2020

После нервной анорексии, ещё на препаратах, качели в настроении 26.12.2020

2 ответа Пищевое поведение 1299

Дочь 13 лет, в августе лежала в стационаре по поводу лечения нервной анорексии, вес набрала, принимает препараты: флуоксетин20 + заласта 10 мг. В ноябре восстановились КД(не было с июня), еженедельно консультации с DBT психологом, были, неделю как забросила, дбт ужасно не нравится ей, не использует почти ничего, были самоповреждения, в ноябре почти

26.12.2020

Как справиться с ситуацией, если подросток отказывается от еды? 22.12.2020

2 ответа Пищевое поведение 4082

Девочка 14 лет отказывается от приема пищи, что произошло, не понять. За два месяца потеряла 15 кг. Родители развелись два года назад и отец уехал в другой город с новой семьей. Я бабушка этой девочке. Обратились к эндокринологу, сдали кучу анализов, сходили очно к психологу, но она отказываеся к нему ходить. И что делать, как ей помочь?

22.12.2020

У меня булимия? 22.12.2020

3 ответа Пищевое поведение 641

Хочу точно узнать накручиваю я себе или нет, все вокруг обесценивают мое беспокойство.Я постоянно переедаю, чтоб компенсировать это я голодаю и пью слабительные. Сначала я думала, что у меня нет проблем-потому что для любой проблемы нужна причина. Но покопавшись когда это началось, я

22.12.2020

Расстройство пищевого поведения 15.12.2020

4 ответа Пищевое поведение 1358

Здравствуйте. Меня зовут Асель. Мне 19 лет. Дело в том, что у меня РПП. В начале всё было нормально, я здоровым путем похудела на 7-8 кг за полгода, но затем начался весь ужас. Я не знаю, почему начала вызывать рвоту, пить слабительные. Знаю, что всё это ведет лишь к проблемам. Я сознательно понимаю, но я не могу сдерживаться, даже если держусь, то на пару недель.

15.12.2020

Советы и рекомендации психологов

Популярное: