Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Пищевое поведение 781
Добрый день! Я мучаюсь зависимостью от еды. Началось все в детстве, когда развелись родители (мне было 6 лет), меня отдали бабушке на воспитание. Бабушка не любила, постоянно за что-то упрекала, ругала, попрекала куском хлеба (она достаточно жадный человек). Основной едой в доме были хлеб, булки, пирожки, разные сладости. Помню себя лет в 10-11, когда я тайком вытаскивала сладости из шкафчиков и
29.06.2022
1 ответ Пищевое поведение 274
После того как я родила ребёнка,постоянно ем не от голода а просто так,например уложила ребёнка спать и обязательно нужно поесть и обязательно что нибудь вредное,для меня это стало отдыхом,когда я наедине с едой и ребёнок ко мне не лезет,постоянно наедаюсь перед сном,опять же когда уложу ребёнка,постоянное желани е съесть что нибудь вредное,я понимаю что желудок этого не очень хочет но мозгами
24.06.2022
2 ответа Пищевое поведение 358
Моей дочери 13 лет, она больше года почти ничего не ест!!! в школе кл. рук. жалуются, что она не ест, а дома говорит, что поела в школе и уходит в свою комнату. она никогда не была полной, почему она ничего не ест, я не понимаю. попытки накормить бесполезны - начитает кричать на меня и выгоняет из своей комнаты! совсем уже похудела, купила весы, а сама говорит "я полная"! ее рост и вес
29.05.2022
2 ответа Пищевое поведение 445
Здравствуйте, мне 17 лет, раньше я могла спокойно есть еду даже не задумываясь, потом из-за нагруженного распорядка дня я легко завтракала, пропускала обед, а на ужин передала, но из-за физических нагрузок, лишний вес не появлялся. Сейчас же ситуация вовсе изменилась, у меня не пропал аппетит, но перед тем как съесть буквально каждый кусочек я сижу и думаю чем мне обернется эта еда(в плане веса).
28.05.2022
Анорексия 15.05.2022
2 ответа Пищевое поведение 233
Здравствуйте, моя подруга после того как переболела короной 8 месяцев назад перестала есть мясо рыбу паштеты и остальные продукты связанные с мясом. Она говорил вкус искощился пахнет тухлым и тд. Раньше ела хорошо каши, рис, греча, макароны, хлеб, сладкое, начала пить кофе опять вкус не тот но лучше чем было, но в последний месяц стала есть очень мало. Ей 22 работает на 2 работах без выходных.
15.05.2022
5 ответов Пищевое поведение 582
Очень хочу избавиться от желания всё время есть , даже когда поела , проходя мимо орехов , семечек , изюма, кусочек хлеба и тд всё время " тяну "что-то в рот , даже рецепты не могу нормально посмотреть (((
05.05.2022
3 ответа Пищевое поведение 269
Добрый день , как справится с ночным обжорством , я практически не контролирую себя ночью , если нет возможности добраться до еды ( я поставил замок на холодильник) то я могу начать есть ложкой кофе , сухую кашу , что угодно и я понимаю что я ем но смутно
08.04.2022
4 ответа Пищевое поведение 582
Я развелась с мужем. Был сложный развод, он выгонял нас из дома. Сейчас не платит алименты. Все эти годы я одна с тремя детьми. Обеспечиваю их, все на мне. Я устала, ничего не интересно, прихожу с работы - кушаю все подряд и ложусь спать. Долгое годы не могу себе ничего позволить и сейчас даже не могу купить себе одежду, выглядеть красиво. Умом понимаю, но не могу найти выход. Я боюсь растолстеть,
08.04.2022
3 ответа Пищевое поведение 715
Сыну 20 лет. Ест все через блендер пропущенное. Кашки.пюре.творожки для малышей уже почти 9 месяцев. Не знаю как помочь ему.
29.03.2022
3 ответа Пищевое поведение 459
Добрый день.Набрала несколько килограммов. Решила, что с этим нужно что-то делать и села на диету. Жестко ограничила себя в еде. Постоянно хотелось есть, но я перебарывала чувство голода. Похудела. понимаю, что пора остановиться, но при виде еды накрывает чувство паники и боязнь увидеть +на весах. И теперь все мысли о том, что есть нужно, но не могу. Нахожусь в постоянном
26.03.2022
4 ответа Пищевое поведение 523
Приветствую, хотелось бы поинтересовать о таком наиболее интригующем меня вопросеЯ забрела в пучину, болото, яму рпп(расстройство пищевого поведения). Все зависит от моего веса, вплоть до настроения. Постоянный круговорот в виде: еда-мысль о таблетках( мочегонные/слабительные)-выпивание их-голод-срыв немного надоел и довелось все до того, что проблемы с желудком и ослабевание всего организма.
24.03.2022
3 ответа Пищевое поведение 1273
Меня зовут Юлия, мне 33 года.С детства была полной. Попыток похудеть разными способами и доктор Борменталь, различные диеты, серьга в ухо и многое другое было перепробовано.Последний раз вступила в группу инстаграмма и похудела со 108,5 кг до 92,15 кг. За четыре месяца обратно набрала до 100,8 кг. Я ужас как боялась увидеть трехзначную цифру на весах. И именно это случилось… Набор веса идёт
17.03.2022
3 ответа Пищевое поведение 256
Здравствуйте. Меня беспокоит тема неуверенности в собственных силах. Точнее, я точно уверена, что смогу, но бываю обеспокоена тем, что я делаю что-то неправильно. Эта обеспокоенность вызывает тревогу, которую я заедаю. Заедания приобрели постоянный характер, я уже несколько лет болею нервной булимией. Боюсь поправиться и вызываю рвоту после ужасного переедания. Пожалуйста, помогите!
15.03.2022
4 ответа Пищевое поведение 288
6 лет назад умер родной человек тогда я всю пустоту заполнила едой соответственно набрала вес,сейчас меня бросил молодой человек и я постоянно испытываю жуткое чувство голода я плачу и ем,я не могу ничего поделать
15.03.2022
2 ответа Пищевое поведение 554
Раньше меня тошнило по вечерам. Ходила по врачам, сдавала много анализов, все врачи говорят, что я здорова. Невролог поставила диагноз: соматическое расстройство. После этого, стало состояние как в тумане. Сейчас же я ничего не чувствую. У меня нет чувства голода. Что с этим делать? Почему так случилось?
03.03.2022
4 ответа Пищевое поведение 1704
Добрый день. Помогите мне пожалуйста. Мне 28 лет. И с этим кругом ада я пытаюсь бороться уже около 10 лет. Постоянно сижу на разных диетах и правильных питаниях. Но любой эмоциональный стресс выводит на "нет" все мои усилия. Как только случается ситуация, которая выбивает из колеи мое равновесие - начинается компульсивное переедание. Я съедаю тупо все без чувство голода или насыщения.
17.02.2022
1 ответ Пищевое поведение 929
Здравствуйте.У дочери 1.5 года РПП.Обращались и к психологу и к психотерапевтам, назначили теролиджен.Но как то улучшений нет.Бывает день, два ничего не ест,а на третий все подряд и вызывае на протяжении всего вечера рвоту.Похудела от начального веса на 12 кг.Что не скажу истерики, крики.Говорит переживания из за школы.Себя считает толстой при росте 173, 43кг.С мужем обьясняем к чему это приводит,
09.02.2022
1 ответ Пищевое поведение 307
Раньше лет 22 назад я постройнела на 25 кг.Была не сказанно рада.Держала вес лет 10, немного набирала потом скидывала,меня устраивало.Это было мне 38 лет.Сейчас мне 50 и меня прорвало.Я стала ходить на Анонимных Переедающих.Полгода помогало есть без обжорства.Но потом снова срыв.А сейчас неделю всё соблюдаю,не ем сладкого,мучного.Потом стоит маленький кусочек чего-нибудь съесть
09.02.2022
Ответы ожидаются Пищевое поведение 213
Здравствуйте. Мне 29 лет. Замужем, 2 детей. С мужем хорошие отношения. Я постоянно переедаю, кушаю очень много, всё подряд, могу есть целый день. Останавливаясь, когда совсем не лезет еда. Когда подходит точка кипения, начинаю диету. Ем всё полезное, пью витамины. Как только вес немного снижается и становится легче, начинаю опять переедать. Вечная апатия, низкая самооценка, не могу взять
09.02.2022
4 ответа Пищевое поведение 973
ЗдравствуйтеУ меня проблема в том что когда я испытываю стресс не могу есть.Пропадает аппетит .В первый раз очень сильно проявилось это когда умерла мама.Сейчас у меня тяжелый период в жизни и это доходит до того, что я боюсь готовить.А если себя не поборю то испытываю еще и чувство вины, что не могу своим близким что то приготовить.
23.01.2022
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ