Пищевое поведение – психологи дают советы и рекомендации

Как справиться с ситуацией, если подросток отказывается от еды? 22.12.2020

2 ответа Пищевое поведение 4270

Девочка 14 лет отказывается от приема пищи, что произошло, не понять. За два месяца потеряла 15 кг. Родители развелись два года назад и отец уехал в другой город с новой семьей. Я бабушка этой девочке. Обратились к эндокринологу, сдали кучу анализов, сходили очно к психологу, но она отказываеся к нему ходить. И что делать, как ей помочь?

22.12.2020

У меня булимия? 22.12.2020

3 ответа Пищевое поведение 658

Хочу точно узнать накручиваю я себе или нет, все вокруг обесценивают мое беспокойство.Я постоянно переедаю, чтоб компенсировать это я голодаю и пью слабительные. Сначала я думала, что у меня нет проблем-потому что для любой проблемы нужна причина. Но покопавшись когда это началось, я

22.12.2020

Как сформировать адекватное отношение к еде и процессу приема пищи? 19.12.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 298

Мне 18 лет, я не могу адекватно ощущать чувство голода. Когда я долго не ем, я чувствую что у меня сводит желудок, что я физически я нуждаюсь к еде, но аппетита нет и я наедаюсь быстро малым кол-вом пищи. Если я уже поела, проходит несколько часов, я ощущаю, что физически у меня полный желудок, но хочется есть еще и еще. Я стараюсь ждать хотя бы час, но по его

19.12.2020

Расстройство пищевого поведения 15.12.2020

4 ответа Пищевое поведение 1381

Здравствуйте. Меня зовут Асель. Мне 19 лет. Дело в том, что у меня РПП. В начале всё было нормально, я здоровым путем похудела на 7-8 кг за полгода, но затем начался весь ужас. Я не знаю, почему начала вызывать рвоту, пить слабительные. Знаю, что всё это ведет лишь к проблемам. Я сознательно понимаю, но я не могу сдерживаться, даже если держусь, то на пару недель.

15.12.2020

У моей знакомой нервная анорексия, как ей помочь? 09.12.2020

1 ответ Пищевое поведение 752

Здравствуйте. Совсем недавно я узнала, что у моей знакомой анорексия. Она призналась сама, что обратилась в больницу, потому что стала чувствовать слабость и там ей поставили диагноз "Нервная анорексия". Недавно мы с ней пошли в столовую и я отломила ей ломтик шоколадки, а она не стала его есть и сказала сколько в нем колорий. Я спросила, что она ела вчера, она сказала, что

09.12.2020

Булимия и анорексия 23.11.2020

1 ответ Пищевое поведение 428

Помогите мне пожалуйста. У меня анорексия (вешу около 31-32 килограмм, рост 170-171), булимия, ужасные ежедневные срывы ночные на ночь (ем всякую разную еду, с походами к унитазу в течении 3-4 часов), захламленность едой, копю еду, сладости и всё на унитаз, каждый день ругаюсь с мамой из-за этого, то в тоже время я люблю еду и не могу избавиться от ее количества, ужасня внутренняя

23.11.2020

Компульсивное переедание при депресии 20.11.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 338

Здравствуйте. У меня поставлена депрессия, я пью транквилизаторы и антидепрессанты. С недавних пор начались компульсивные переедания, я начинаю есть и не могу остановиться, и наедаюсь до такой степени что становиться откровенно хреново и я еле сдерживаюсь чтобы не вырвать всё это. Ещё на еду уходит огромные деньги потому что самостоятельно готовить себе нет ни сил ни желания.

20.11.2020

Как избавиться от обжорства? 20.11.2020

1 ответ Пищевое поведение 497

Здравствуйте. Как избавиться от обжорства, особенно от ночного? Уже имею лишний вес. Повышенное давление. Но остановиться не могу. Есть конкретная угроза стать инвалидом из-за последствий. Понимаю, что заедаю проблемы, работаю над проблемами. Боюсь не успеть разрулить их до серьезных проблем со здоровьем. Спасибо.

20.11.2020

Как мне уйти от еды? 17.11.2020

4 ответа Пищевое поведение 1489

У меня за спиной анорексия, компульсивные переедания и булимия. Я боролся с самим собой 3 года и сейчас вышел в ремиссию. Правда, это не совсем ремиссия, поскольку каждый день при мысли о том, что я раньше наедался и тошнился, я начинаю жутко нервничать. А напряжение все нарастает и нарастает, и я беру вкусную еду и начинаю ее пережевывать, а потом выплевываю всю эту гадость в туалет.

17.11.2020

Пищевая зависимость 01.11.2020

1 ответ Пищевое поведение 394

Борюсь с пищевой зависимостью, с основном сладости, не очень полная , но лишние 15 кг мешают жить. Вес само собой, но, больше, ощущение зависимости давит и отсутствие самоконтроля. Нашла причины, но не могу изменить сознание и до подсознания не получается докопаться. Пробовала от

01.11.2020

Желание похудеть остается основополагающим 22.10.2020

3 ответа Пищевое поведение 1534

Здравствуйте. Проблема булимии мучает на протяжении четырех лет. Диеты, голодания, срывы. Желание похудеть остается основополагающим в моей жизни. Когда худею – мне спокойно, чувствую контроль. Я чувствую себя красивой и принимаю себя. Когда поправляюсь – чувствую отвращение к своему телу. Постоянно смотрю в зеркало и отмечаю с

22.10.2020

Не могу разобраться в себе: пищевое поведение 12.10.2020

2 ответа Пищевое поведение 1589

Здравствуйте. в последнее время чувствую себя не очень хорошо: не хочется абсолютно ничего, даже делать те дела, что мне раньше нравились, какие-то хобби; кажется, будто в моей смерти смысла будет больше, чем если я продолжу жить. несмотря на это, во мне внезапно что-то загорелось: хочется помогать всем, оказывать какую-то поддержку. всем, но не себе. я ведь не заслуживаю

12.10.2020

Почему я не могу нормально кушать? 30.09.2020

3 ответа Пищевое поведение 2331

ЗдравствуйтеУ меня проблемы с приёмом пищи. Часто чувствую отвращение к еде, из за этого редко кушаю. Даже любимая еда иногда может вызывать отвращение. Бывает ем вроде тоже самое, но начинаю чувствовать неприятный запах, меня начинает тошнить. Появляется жуткая брезгливость, но никто больше не чувствует запаха и ест нормально. Для кого то норма, а для меня они специфические.

30.09.2020

Проблемы в отношениях с едой 14.09.2020

2 ответа Пищевое поведение 965

Я приехал в Минск из другого города. Когда приезжаю домой, ем без остановки и вызываю рвоту до 7 раз в день(простите). Мне дают еду с собой в Минск, но я её по пути выбрасываю или отдаю кому-то, а потом хочу есть днями...И все мысли только о еде, это уже невозможно. Мне 17

14.09.2020

Как справиться с перееданием? 11.09.2020

2 ответа Пищевое поведение 1028

Родила год назад ребенка прошлось сесть на очень строгую диету, так как ребенок аллергик пол года ела рис и индейку. Потом начались срывы на запрещённую пищю и заканчивалось это все вызыванием рвоты потому что боялась алергии. Теперь ем все но не как не могу наестся наедаюсь до болей в жилудке и потом иду вызывать рвоту. Ребенок досих пор на ГВ и когда я передаю у него вылазит аллергия и от этого

11.09.2020

Постоянно думаю о еде и ем 10.09.2020

4 ответа Пищевое поведение 2072

Постоянно думаю о еде, даже когда нет голода всё равно пойду и что нибудь съем.. Что делать я очень поправилась (:

10.09.2020

Компульсивное переедание, само вредительство 30.08.2020

3 ответа Пищевое поведение 793

Года 4 назад была анорексия, потом будимым и затяжная депрессия(все болезни ставил психотерапевт). Была у разных врачей, никто не помогает. Последний год-полтора у меня компульсивное переедание. Набираю постоянно вес(сейчас 66 кг при росте 164 при норме 53-54.) не могу выйти на улице, постоянные истерики, суицидальные мысли(думаю, как можно было бы это совершить и какую записку написать, но при

30.08.2020

Расстройство пищевого поведения 27.08.2020

1 ответ Пищевое поведение 434

Более 4х лет я не могу справиться с расстройством пищевого поведения. Около 2х лет страдаю булимией, я пью слабительные, мочегонные, периодически вызываю рвоту и не могу прекратить это делать. Я ненавижу себя все больше и больше. Свои психологические проблемы заедаю отчего ненавижу себя еще больше. Это замкнутый круг. У меня была ремиссия, но в данный момент я снова загнала себя.

27.08.2020

Срывы с очищением на протяжении четырех месяцев 18.08.2020

3 ответа Пищевое поведение 703

Мне 21 год, учусь. Полтора года назад я села на диету, после чего стали появляться первые сбои в питании. Мой рост 171,вес на тот момент был около 67 (сбросила 10 кг в процессе). Сначала это были просто обычные срывы с диеты в конце недели, затем это перешло в приступообразное набивание живота едой в одиночестве (но тогда это случалось нечасто и я могла это контролировать).

18.08.2020

Ожирение, лень, апатия 18.08.2020

1 ответ Пищевое поведение 546

Здравствуйте!Вес 120 кг, рост 173 см. Большая степень ожирения. Не могу заставить себя заняться спортом, какая то лень. Зависимость от телевизора и от еды. Что делать?

18.08.2020

Как справиться с перееданием и постоянными мыслями о еде? 05.08.2020

3 ответа Пищевое поведение 1446

Доброго дня, я девушка, мне 20. Пару лет осознаю свое нездоровое отношение к еде. Это проявляется перееданиями и постоянными мыслями о ней, попытками начать питаться 'правильно', отношении к внешнему вижу. Понимаю, что это идёт изнутри, но не знаю, как работать с этой проблемой. Хочу осознанно питаться и относится к себе

05.08.2020

Как справиться с компульсивным перееданием? 02.08.2020

2 ответа Пищевое поведение 826

Когда мне было 16 лет, мой одноклассник решил сказать мне что я толстая (хотя это было далеко не так) из за этого я стала не любить себя и начала худеть, но делала это не правильно, что привело меня к компульсивным перееданиям. Уже как 2 года я не могу выйти из этого состояния. Я не люблю себя, я почти каждый день наедаюсь до боли в желудке. Я чувствую себя очень ужасной, не красивой, подавленной.

02.08.2020

Лишний вес 29.07.2020

1 ответ Пищевое поведение 312

Здравствуйте. Я не знаю, как это быть худой... Но и принять себя толстой не могу. Когда начинаю разговаривать с родителями, говорят худей.. Начинаю худеть, как на зло начинают приносить печеное и фастфуд, мол ты и так красивая. И потом по кругу.

29.07.2020

Как вернуться полностью в состояние здоровья? 23.07.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 248

Доброго времени, уважаемая Ирина Алексеевна! Меня зовут Анна , я беспокоюсь о моей внучке, зовут Наташа. С ноября прошлого года сначала пошла тахикардия, затем не желание есть, в результате. Потеряла вес, положение пока не улучшается, кардиологии, эндокринологи говорят не наша...

23.07.2020

Толстею и не могу остановиться 20.07.2020

5 ответов Пищевое поведение 2280

Не могу остановиться в еде. Ем и толстею все больше. Раньше думала, что ничего, всегда смогу остановиться. Но сейчас я перешагнула все свои мыслимые и не мыслимые границы в плане веса и стало страшно... Ощущение отчаяния и безысходности. Ненавижу себя, но есть не перестаю. Что делать? Вы смогли бы мне помочь справиться с собой?

20.07.2020

Как научиться контролировать себя? 17.07.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 236

Добрый день! Меня зовут Анна, мне 30 лет, замужем, деток пока ещё нет. Примерно лет с 15 имею плохие отношения с едой. Частенько передаю, причём очень значительно. Практически всегда с чувством, что вот я наемся в охотку вкусняшек до отвала и больше так не буду. Но такие "зажоры" могут длиться иногда месяцами. Потом пара недель адекватного питания и снова срыв. Меня это угнетает, потому

17.07.2020

Как мне полюбить себя? 08.07.2020

2 ответа Пищевое поведение 856

Здравствуйте, мне 17 лет, я вроде веселушка-хохотушка, активный человек, люблю заботиться о людях, отношусь к творческим людям. Начну с начала. Я никогда себе не нравилась. У меня всегда были худые подружки, которые ничего не делали для этого, вот так их наградила природа, а я которая от природы обладала нормальным телосложением, занималась танцами много лет, смотря на этих подружек начала думать

08.07.2020

Как справиться с анорексией? 06.07.2020

4 ответа Пищевое поведение 979

У меня анорексия. Возможностей и денег обратиться к специалисту нет. Как мне справиться с этим состоянием? Я не могу найти в себе силы заставить себя есть. Я не могу понять сколько и чего я должна есть. Я запуталась в своих болевых ощущениях, постоянно думая о том, что для меня безопасно съесть. Кажется я практически ничего не ем. Мне постоянно плохо и нет сил. Помогите мне

06.07.2020

Потеряла себя, как вновь найти в себе силы? 04.07.2020

5 ответов Пищевое поведение 1672

Оксана, 31 год, замужем, есть ребенок. Характер спокойный.Год назад я была очень сильно подавлена эмоционально, была недовольна собой и всем вокруг, а также тем, что мой вес приближался к 100 кг. Но мне удалось взять себя в руки и я начала худеть. С 98 кг мне удалось скинуть вес до 80. В это период я чувствовала себя потрясающе, была довольна собой и даже, если и случались какие-то срывы в

04.07.2020

Как справиться с конфликтом внутри себя? 02.07.2020

3 ответа Пищевое поведение 1396

Я с 6 лет страдаю лишним весом и в начале этого года я начала худеть. Сама не заметила как, но я похудела на 15-17 кг. Но я поняла, что теперь не представляю свою жизнь без диет и похудения. Я не могу жить, как прежде. Как только я пытаюсь начать есть «обычную» еду, то сразу ударяюсь в эмоциональное переедание. Я не знаю, как мне с этим бороться, у меня не осталось сил

02.07.2020

Компульсивное переедание 14.06.2020

3 ответа Пищевое поведение 838

Здравствуйте, проблема в отношении в еде. Не худая с детства, и с подросткового возраста пытаюсь сбросить вес, но диеты не более 3дней, год назад удалось сбросить кг 3 на важное мероприятие, после которого не следила за питанием и набрала около 5, с тех пор вес стоит и прибавляется, и карантин еще. Практиковала интервалтное голодание, во время которого КП проявило себя во всей красе.

14.06.2020

Зависимость от еды и потеря интереса к жизни 13.06.2020

7 ответов Пищевое поведение 2352

За последние несколько лет я изрядно наслушалась, что значительно поправилась и мне неплохо было бы похудеть. Сначала это не задевало и никак напрямую меня не трогало, я не замечала никаких проблем с внешним видом и весом. Но немного погодя, я заметила, что действительно отъелась до значительно крупного для себя размера и приняла решение незамедлительно начинать похудение во чтобы это мне не

13.06.2020

Как справиться с компульсивным перееданием? 25.05.2020

4 ответа Пищевое поведение 1406

Уже несколько месяцев после расставания и небольшой депрессии, я много ем, килограммы набираются очень быстро и как бы я не пыталась остановиться, я продолжаю есть даже, когда становиться уже плохо, сладкое, жирное постоянно в моем рационе, а затем я загоняюсь по поводу того как выгляжу в зеркале. Переслала общаться с многими друзьями, стыдно выходить на улицу и есть на работе когда на мне смотрят

25.05.2020

Потеря контроля над собой 17.05.2020

3 ответа Пищевое поведение 2186

Здравствуйте! Меня зовут Елизавета, мне 20 лет. Симптомы, описанные ниже, продолжаются больше года. Со временем только усиливаются. 1) Утомляемость: нет сил ни на что, когда выхожу гулять, хочется сидеть на лавке. Нет той активности и желания что-то делать, как пару лет назад. 2) По утрам разбитое состояние, тяжёлая голова, тело ломит. 3) Часто мысли о бессмысленности жизни, думаю о том, что будет

17.05.2020

Переживаю за здоровье дочери 15.05.2020

1 ответ Пищевое поведение 700

Переживаю за здоровье дочери, психическое и физическое.Мы практически перестали общаться, оооочень скудно. Дочь ограничила себя в еде, у неё нет друзей, сидит дома всё время в телефоне даже со мной мамой практически не общается. Очень красивая, знает, что я её очень люблю, как уговорить посетить психолога или психиатра не представляю. Все предложения про больницу в штыки и вообще перестает

15.05.2020

Не могу заставить себя есть больше 10.05.2020

1 ответ Пищевое поведение 725

Все начиналось с того, что я хотела убрать жир на животе. При этом мой вес был намного ниже нормы, но я все равно хотела для себя красивое тело. По итогу я ем до 900 Калорий, иногда чуть больше, но разница маленькая+занимаюсь спортом каждый день. Хочу есть больше, но не могу себя заставить, потому что как только вижу, что Калорий почти 1000, у меня сразу же паника. Утром я не могу заставить себя

10.05.2020

Хочу научиться любить себя и найти цели в жизни 05.05.2020

Ответы ожидаются Пищевое поведение 243

Добрый вечер уже долгое время живу без каких либо увлечений наплевательски отношусь к себе своей жизни и своему телу я очень толстая но понимаю что дело тут вовсе не в обмене веществ все детство я так же была пухлой и в школе меня унижали и избивали я приходя домой заедала все проблемы сладким и всем что попадется под руку,мне 19 лет и вешу я 120 кг сколько бы мне не объясняли что нельзя столько

05.05.2020

Как перестать постоянно думать о еде и переедать? 04.05.2020

1 ответ Пищевое поведение 1133

Мне 18 лет, последние лет 5 испытываю сложности с выражением своих эмоций, мне очень сложно открыться людям. Многие люди, с которыми я не близка, думают, что я скромная и хорошая девушка, неспособная на проявление злости. Глубоко внутри я очень несчастна и страдаю от этого. Также я начала переедать на постоянной основе. Могу подолгу ничего не есть, но если начну, то не могу остановиться. Последнее

04.05.2020

О компульсивном переедании 03.05.2020

3 ответа Пищевое поведение 935

Здравствуйте! Беспокоит эта проблема давно. Корни из детства: мама очень часто переедала, отец тоже. Отец долго работал один в семье и ему было жалко денег на еду: никаких изысков, покупалось все только самое необходимое и только то, что любил он. Остальное готовили сами или, позднее, когда мать вышла на работу, покупала она. Мать иногда припрятывала еду для себя, в кухонных шкафах. Мужа

03.05.2020

Как начать бороться с пищевой зависимостью? 03.05.2020

2 ответа Пищевое поведение 750

Мне 18, уже 3 года у меня компульсивное обжорство. Я не раз пыталась начать контролировать питание, но всё равно случаются срывы. С чего лучше начать, что бы контролировать питание без срывов?

03.05.2020

Советы и рекомендации психологов

Популярное: