Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Мне стыдно, но я продолжаю есть 15.07.2017

2 ответа Красота и внешность 1052

Добрый день! После рождения дочери я сильно поправилась , во 20 лишних кг. Такой вес меня по-истине пугает, и я боюсь остаться толстой навсегда. Я не могу остановится есть, это для меня как средство успокоения. Особенно сладкое. Если я его не съем, то буду чувствовать себя плохо. Порой мне кажется, что я заложница своего желудка. Вот сегодня утром съела 2 куска торта. Хотя я пытаюсь похудеть уже

15.07.2017

Я стесняюсь 30.06.2017

2 ответа Красота и внешность 915

Здравствуйте я мама троих детей разведена.у меня такой вопрос я не могу встретиться с мужчинами потому что я стесняюсь раздеться у меня маленькая грудь что с этим делать не знаю ?

30.06.2017

Не люблю своё тело, из-за этого страдаю булимией 06.06.2017

3 ответа Красота и внешность 1995

Здравствуйте,мне 18 летВот уже год я страдаю булимией. А все потому,что мне не нравится своя фигура.Да,я высокая,стройная(как все говорят), но я не люблю своё тело. Чтобы хоть как-то подкорректировать себя,я начала ходить в тренажерный зал (уже 2 года), я похудела,немного улучшила состояние кожи(это для меня было особенно важным,потому что уже с 13 лет я страдаю целлюлитом,из-за него в меня

06.06.2017

Лишний вес 05.06.2017

2 ответа Красота и внешность 1081

Добрый день. Меня зовут Шынара, 32 года, 2 детей 6 лет и 2года, я офисный работник, не пью и не курю. Всю свою жизнь борюсь с лишним весом. До родов борьба была успешной, но после родов покатилось-+25кг. Неизбежных стрессов в моей жизни очень много, заедаю их. Стараюсь питаться правильно, но когда мне плохо- начинаю есть, даже ночью полусонная могу есть. Когда ем то кажется что больше не б

05.06.2017

Ненавижу себя 05.06.2017

2 ответа Красота и внешность 1243

Я ненавижу себя.Мне 38 лет, и как себя помню,всегда себя не навидела. Всю жизнь я пытаюсь похудеть, было время что я похудела до не узнаваемости , это было после первых родов, был развод, нервы, маленький ребенок. Появился мужчина и я обратно набрала , а точнее наела свои кг и даже больше,и за короткий срок. Сейчас я замужем второй раз, и

05.06.2017

Этот комплекс мешает мне считать себя красивой 04.06.2017

4 ответа Красота и внешность 1344

Здравствуйте. мне 22 года, студентка. Больше 7 лет живу с непримиримостью со своими волосами. Мои волосы от природы средней густоты, резко редеющие от длины после лопаток. Что я только не делала: самодельные шампуни, травы, маски, пила витамины, массажи, медитации. Всё это только улучшает внешний вид и здоровье волос и кожи головы, но никак не густоту, силу с длиной.Я задала себе вопрос: а с чего

04.06.2017

Парни исчезают 23.05.2017

3 ответа Красота и внешность 1783

Моя проблема в том что парни исчезают после первого или максимум второго свидания. знакомлюсь на сайтах знакомств. на фоне этого очень переживаю и считаю себя некрасивой и никому не интересной. на свиданиях веду себя открыто и позитивно, общительная. Но по итогу результат один - парень даже не перезванивает.

23.05.2017

Надоело наблюдать, хочу жить! 17.05.2017

3 ответа Красота и внешность 936

Здравствуйте! Мой вопрос обширный, относится к областям: карьера, самопознание, внешность и депрессия... Я никто. Раньше в студенческие годы я посещала различные мероприятия, хотела стать моделью, но внешность до уровня не дотягивает, но я все равно активно жила, искала богатого ухажера... Закончив университет, я не нашла ни ухажера, ни модельной

17.05.2017

Не могу похудеть 16.05.2017

3 ответа Красота и внешность 1327

Доброго времени суток! После рождения ребенка сильно прибавила в весе. За время декретного похудела и пришла в дородовую форму. Потом вышла на работу и вес удержать не удалось. Все сернулось и еще с +. В нынешнем весе ощущаю себя крайне не комфортно, будто не в своем теле. Умом понимаю, что надо худеть, знаю как, и, знаю, сколько времени для этого понадобится, но не могу собраться и принять

16.05.2017

И красивая и страшная 08.05.2017

3 ответа Красота и внешность 2755

С самого детства меня считали некрасивым ребенком. До 10 лет была похожа на старушку. Позднее, надо мной стали издеваться в институте. Когда я спрашивала почему,знакомые отвечали, что мне просто не повезло с внешностью.Так открыто и говорили.Самое забавное-то, что это правда наполовину.Я сама вижу в зеркало,что спереди я достаточно даже красивая,но в профиль это как будто демон с лицом

08.05.2017

Что делать, если мне 21, а выгляжу я на 15? 02.05.2017

2 ответа Красота и внешность 1453

Не раз встречал людей, которые мне говорят, что я выгляжу на 15 лет или ну 16-18, но мне давно уже 21!При том, что с одеждой у меня всё в порядке. Решил отрастить бороду, вид, конечно, изменился, но моя борода выглядит скорее, как "пушок".Поэтому из-за того, что в 21 я выгляжу на 15, мне не удаётся познакомиться с девушками.Также, из-за того, что в 21 я выгляжу на 15, многие люди обращаются ко мне

02.05.2017

Регулирование веса 25.04.2017

5 ответов Красота и внешность 1638

Здравствуйте. У меня появился небольшой лишний вес (5-6 кг) Я никак не могу сбросить его в течение 2 лет. Занимаюсь спортом, стараюсь есть немного, но дело не в количестве, а в калориях, видимо. Срываюсь и ем булки и конфеты. В наличии заболевание щитовидной железы, которое провоцирует набор веса из-за нарушения метаболизма.

25.04.2017

Как принять эту ситуацию? 24.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1180

Сделала восковую эпиляцию в салоне красоты.мастер одну ногу сделала до колена, а вторую выше. Случился сильный стресс, в котором я уже 6 лет живу. Накручиваю себя, что почему не настояла чтобы смыли воск. как принять эту ситуацию?

24.04.2017

Потеряла то, что ценила больше всего 23.04.2017

2 ответа Красота и внешность 2033

Здравствуйте,может,что я сейчас напишу,покажется глупым и совсем не проблемой ,как считаю это большинство других людей,но для меня это очень важно и хотелось бы от вас получить помощь!Дело в том,что уже ровно как год,я потеряла красивую внешность,у меня на лице сейчас шрамы ,я забросила работу и не выхожу в люди и даже не хожу в магазин,который находится в пяти минут ходьбы от моего дома!я

23.04.2017

Недовольна телом 23.04.2017

3 ответа Красота и внешность 1688

Здравствуйте я не знаю даже с чего начать.мая проблема в том что всё мае тело огромное или даже густо заросшее волосом.не растут только на ладошках и пяткахне помогают ни какие гормоны приправы только хуже.убераю только на лице .Все остальное безполезно.день другой и все заново.что делать чему радоваться.!?

23.04.2017

Как можно похудеть? 19.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1427

Не могу похудеть диеты не помогают, мне 42 года работа не сидящая не могу перестакть кушать мучное

19.04.2017

Родители называют толстой 15.04.2017

2 ответа Красота и внешность 20014

Здравствуйте!Постараюсь объяснить проблему подробно. Мне 24 года, учусь в университете, подрабатываю не полный день. Поскольку зарплата у меня не высокая, то я живу пока с родителями. Но дело не в этом.Я с детства не была худышкой. Если в 11-13 лет я ещё была худая (около 60 кг весила), то к 15-17 сильно прибавился вес. При этом я старалась держать себя в форме. Да, признаюсь я любила вкусно и

15.04.2017

Неужели может быть настолько важна внешность? 07.04.2017

2 ответа Красота и внешность 1203

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой, даже скорее это не проблема, а вопрос. Я общалась с одним парнем в интернете почти год, но у меня не была выставлена моя фотография. Как-то раз предложила ему выслать свое фото, но он отказался, и всячески избегал этой темы в дальнейшем, настаивая на анонимности. Потом я решила все-таки выставить свое фото, поскольку он был не единственный, с кем я

07.04.2017

Смеются над внешностью 29.03.2017

2 ответа Красота и внешность 5414

Здравствуйте. Вот такая вот проблема. У меня всегда была очень низкая самооценка. Но лет с 23х я начала работать над собой, Перечитала кучу психологический литературы, статей, общалась даже с психологом 3 месяца. Со временем моя самооценка поднялась. Я не хочу быть другим человеком. Мне нравится как я выгляжу. В принципе, всегда нравилось. Но была большая зависимость от мнения других. Раньше я

29.03.2017

Жутко стесняюсь прыщей 12.03.2017

2 ответа Красота и внешность 2553

Мне 21. Проблемы с кожей с 4 класса. Последствия прыщей-шрамы.С детства слышу насмешки. И любые слова по этому поводу принимаю близко к сердцу. Жутко стесняюсь,считаю что парням противно из-за этого со мной общаться. Друзья считают, что себя накручиваю. Часто вижу, как люди смотрят на меня, поэтому не могу думать иначе.Помогите переубедить себя.

12.03.2017

Комплексы из-за лишнего веса 04.03.2017

2 ответа Красота и внешность 6984

Здравствуйте, мне 16 лет и я страдаю от лишнего веса. Раньше у меня не было таких переживаний и я так не комплексовала из-за своего тела. Все началось с того, что у меня появилось несколько лишних кг, я решила похудеть и рассказала об этом своей сестре. Она сразу же начала меня оскорблять жирдяйкой, толстозадой, жалеть мне еду, подкалывать типа я беременная, говорила, что даже если я похудею то у

04.03.2017

Как обрести гармонию с собой? 24.02.2017

2 ответа Красота и внешность 1663

Меня зовут Диана, мне 19 лет, я студентка и работаю на двух работах. Ни разу за все 19 дет я так и не смогла обрести гармонию с собой и быть счастливой просто от того, что я такая, какая я есть. С самооценкой у меня все хорошо, ведь я верю, что добьюсь всего. Более того, я считаю, что способна на многое и не по годам умная и мудрая, что находит своё подтверждение постоянно. Но проблема в том, что

24.02.2017

Проблемы с самооценкой и личной жизнью 17.02.2017

5 ответов Красота и внешность 2117

Добрый вечер! Я взрослый человек, заканчивающий вуз. Ситуация заключается вот в чем 1. У меня не получается наладить личную жизнь, да и отношений нормальных никогда не было, такое ощущение, что люди другого пола просто меня не видят. Я не идеальная внешне, но есть люди не такие как я и личная жизнь у них есть я чем хуже?(Вроде не такая страшная, а отношения были в последний раз почти 3 года

17.02.2017

Нравится быть не совсем одетой 04.02.2017

2 ответа Красота и внешность 2304

Здравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 20 лет, студентка. Несколько лет назад заметила за собой такую особенность: мне нравится в бытовых ситуациях быть не совсем одетой и чтобы меня как бы мельком при этом видели посторонние люди: например, выбежать на балкон якобы на минуточку в одном белье (при этом поймав боковым зрением взгляд курящего на другом балконе соседа или людей во дворе), выйти в

04.02.2017

Не могу принять себя 02.02.2017

3 ответа Красота и внешность 2089

Добрый день. моя проблема в том, что я не могу принять себя после ринопластики. мне 20 лет и лет с 11 у меня была горбинка на носу из-за которой я всегда комплексовала, все комплексы все страхи и обиды я сваливала на нос, что из-за него все мои проблемы, и полгода назад я сделала себе прямой носик, сначала меня переполняло чувство счастья и я думала что все мои проблемы решены и жизнь станет

02.02.2017

Давлю и ковыряю кожу 01.02.2017

2 ответа Красота и внешность 1075

Здравствуйте. Мне 21, с 14 лет я давлю и ковыряю покраснения и камедоны на всем своем теле. Сильных высыпаний и прыщей у меня нет и никогда не было, недавно выдавленный маленький прыщ превратился в фурункул, резали, было больно, но даже после этого я продолжаю давить

01.02.2017

Как мне преобразиться? Стать симпатичной? 01.02.2017

2 ответа Красота и внешность 2132

Здравствуйте! Мне 32 года. У меня есть сын, ему 2 года. Сейчас сижу дома. Смотрю иногда на знакомых в соц сетях , такие симпатичные , и думаю , такие ухоженные , красивые , что же мне сделать чтобы стать более симпатичной ? Губы надуть , скулы сделать ? Схожу с ума .

01.02.2017

Как заставить себя похудеть? 31.01.2017

3 ответа Красота и внешность 2649

Очень хочу похудеть, это мечта уже 5 лет. Постоянно начинаю разные диеты и физические упражнения, но каждый раз срываюсь и ем (очень много ). Пожалуйста, подскажите мне как себя настроить? Прекрасно осознаю, что все мои проблемы творятся в голове, но ничего не могу с этим поделать.

31.01.2017

Как полюбить себя,свою фигуру, то что дала природа? 27.01.2017

2 ответа Красота и внешность 1776

Здравствуйте,мне 14 лет,у меня такая проблема.Никогда не было худой а уж тем более самое красивой в окружении,но после лета 2016 решила похудеть,потому что набрала лишние кг. До лета 2016 мне казалось,что я совершенно нормального телосложения,у меня не полное лицо,плоский живот,но ноги от природы и из-за гинетики нехуденькие. После того как я похудела на 10 кг,и мои параметры стали почти

27.01.2017

Ненавижу свою внешность и свое тело. Что делать? 21.01.2017

2 ответа Красота и внешность 2366

Проблема уже довольно давняя, но постоянно думать о ней я начала относительно недавно. Мне 14 лет, до этого возраста родители очень хорошо откармливали, до 70 килограмм при росте 166. Летом худела, худела очень сильно, до 50 кг. Вроде все ничего, выгляжу довольно худенькой, но смотря на одну свою одноклассницу, просто хочется плакать. Она очень худенькая, красивая, вся просто идеальная, так что

21.01.2017

Как реагировать на слова мужа? 10.01.2017

4 ответа Красота и внешность 2102

Подскажите как быть. Родила ребенка грудь после родов обвисла и вся в растяжках.На данный момонт во втором браке беременна вторым ребенком. Когда сошлись новым супругом я очень стиснялась своего тела и груди, он говорил что его все устраивает и он меня любит такой какая есиь, а вчера ни с того ни с сего выдал что мои растяжки все портят и с ними после родов нужно что-то делать. Я сделала вид что

10.01.2017

Как избавиться от зависимости перед зеркалом? 04.01.2017

2 ответа Красота и внешность 1890

Здравствуйте. Мне 19, последние 5 месяцев, я нахожу в себе недостатки, (во внешности) которые меня угнетают. Я целыми днями не отхожу от зеркала. Сильно похудал. Это уже похоже на дисморфофобию или даже дисфорфоманию. Я делал большие успехи осознавая абсурдность ситуации, но возвращался назад. Абсурдность состоит в том что сначала мне не нравились волосы, когда с волосами разобрался, перестал

04.01.2017

Заедаю проблемы 29.12.2016

2 ответа Красота и внешность 1296

Здравствуйте, мне 27 лет и у меня большая проблема с лишним весом. В данный момент при росте 160 вешу 80 кг. Начались проблемы со здоровьем. Проблемы с лишним весом всю жизнь сколько себя помню. Вполне успешно уже с 10ток раз садилась на диету, отказывалась от сладкого, занималась спортом даже голодала. Вес сбрасывася но потом набирала еще больше. Недавно начала понимать что заедаю свои

29.12.2016

Боязнь неудачи 28.12.2016

3 ответа Красота и внешность 2727

Здравствуйте ,много раз пыталась худеть сама ,без помощи диетологов тренеров и прочих ,все попытки не увенчались успехом ,сбрасывала 5-6 кг и бросала так как вес начинал долго стоять ,сейчас на пути к ещё одной попытке ,но уже вооружилась помощью тренера онлайн ,но страх неудачи все равно есть ,боюсь что все мои усилия окажутся опять зря....

28.12.2016

Маленький закомплексованный ребёнок 20.12.2016

2 ответа Красота и внешность 639

Здравствуйте! Мне 17 лет. Дело в том, что я комплексую из-за своего роста. Мой рост 158-9. Знаю, совершенно обычный рост. Но я выгляжу такой мелкой по сравнению с другими девушками, меня не замечают. Засматриваюсь на высоких девушек, они так красиво выглядят. Они выделяются из толпы. (Не говорю уже о своих коротких ногах) Не могу перебороть в себе этот комплекс. Например, мне очень нравятся

20.12.2016

Кодирование от лишнего веса 15.12.2016

4 ответа Красота и внешность 4117

Доброго времени суток! Хотела бы обратиться за квалифицированной помощью в кодирование от лишнего веса, а в частности на кодирование от определенных продуктов. Буду признательна за отклик.

15.12.2016

Меня обзывают 14.12.2016

2 ответа Красота и внешность 1306

Я учусь в 7 классе. Фигурой я наверное не очень удачно вышла. У меня есть очень худая талия,но очень большие бёдра. Парни,когда я прихожу на физкультуру,часто обзывают по поводу моей фигуры и моих щёк. Мне становится обидно,т.к я очень чувствительная личность.Иногда я начинаю плакать,не в их присутствии.Но эти комментарии меня часто задевают и у меня появляются комплексы...Что мне делать? Я

14.12.2016

Почему возник психологический барьер при похудении? 04.12.2016

2 ответа Красота и внешность 3039

Здравствуйте. У меня лишний вес - 130 кг, мне 34 года. Вес резко увеличился в пять лет после лечения сильными имуностимуляторами, и как не пыталась мама в детстве меня "похудеть" так и не получилось. Потом были неоднократные попытки с моей стороны.... Но не могу заставить себя заняться сбросом веса, мысль есть, а с действием проблема. Внутри стоит какой-то блок. Поймала себя на мысли, что стоит

04.12.2016

Как себя полюбить и относиться к себе по другому? 28.11.2016

2 ответа Красота и внешность 2843

Здравствуйте. Меня зовут Настя мне 23. Занимаюсь я семейным бизнесом и мне это нравится. Я сильно поправилась после родов на 23 кг, через год после родов я начала заниматься собой и скинула 10кг, но прошло буквально три месяца и я снова начала есть как раньше и просто бросила заниматься и опять набрала. И потом полгода снова набирала и худела. И решила что с нового года начну все с самого начала,

28.11.2016

Не принимаю себя 03.11.2016

2 ответа Красота и внешность 1527

Здравствуйте! Я незнаю что мне делать, я не принимаю себя такой какая я есть, свою внешность, а особенно фигуру, все дошло до того что я разбила зеркало комнате, я не могла смотрть на себя, это не выносимо, мне всегда говорят если ты себяне любишь то и тебя никто не полюбит. мне 15 лет, я думала что все это подростковый возраст но все же, у меня часто бывает стресс,я стояла даже на учете у

03.11.2016

Советы психологов и рекомендации

Популярное: