Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Красота и внешность 931
Меня не устраивает моя внешность, я хочу похудеть, но мои попытки просто начать являлись провальным. У меня есть парень, о меня любит, и говорит что ему во мне все нравиться, и мне не нужно ничего в себе менять. Но с другой стороны мне кажется что когда он видит действительно красивых девушек с шикарной фигурой, то в мыслях, он хочет что бы так выглядела и я. Как мотивировать себя, что бы начать
17.01.2020
4 ответа Красота и внешность 2169
Здравствуйте! Зовут меня Екатерина. Мне 21 год. Еще по школе у меня было много комплексов, потому что была я некрасивой. Закончив школу и став студенткой я очень поменялась внешне за 2 года, повзрослела, стала очень даже симпатичной. С некоторыми оставшимися недостатками во внешности я смирилась и нашла в них даже что-то особенное. Я нравлюсь парням. Мне часто делают комплименты. И в своем универе
14.01.2020
2 ответа Красота и внешность 1564
Здравствуйте! У меня комплекс "девочки" если это так можно назвать. Дело в том, что я не чувствую себя девушкой, когда многие мои знакомые носят открвтую красивую одежду, юбки, платья, у них такие мягкие плавные движкния, женственные голоса, я в это время чувствую себяя бревном, у меня резкие грубые движения, грубоватый голос, я ножу огромные кофтв и хули, не показывающие мою фигуру,
02.12.2019
4 ответа Красота и внешность 1753
Здравствуйте! Мне 27 лет, никогда ни с кем не встречалась. Всю жизнь недовольна своей внешностью, кавказским носом (он не огромный, но и не идеальный). Уже более 5 лет думаю о ринопластике, но никак не решусь на это, боюсь, что мне не понравится результат. Периодически замечаю на себе взгляды мужчин, но никто никогда со мной не знакомился, и не звал на свидания. В итоге я не верю, что могу
28.11.2019
2 ответа Красота и внешность 1225
Похудела на 35 кг,но вот снова начинаю набирать вес как справится с перееданием и чувством вины на себя?
11.11.2019
2 ответа Красота и внешность 1159
Я считаю что разница в возрасте это лишь цифры. Мне кажется я мало в чем уступаю девушкам моложе меня. Красивая грудь третьего размера и остальное при мне. Так получилось что у меня нет собственных детей. Но желание стать мамой конечно же есть. Я хочу забеременеть от крестника. Наши с ним отношения дружеские. Родительских построить не удалось. И то что он на коляске, это же не причина отказаться
02.11.2019
2 ответа Красота и внешность 1572
Здравствуйте, скажите что делать в последнее время я особенно заморачиваюсь на особенности своего лица. Я постоянно хочу это исправить . Что делать когда зацикливаешься на внешности так что кажется что всем это видно и любой человек может тыкнуть что у тебя что то не так . Как внушить себе что все нормально и ни кто не замечает особенность моей внешности ? Как не зацикливаться на себе а спокойно
01.10.2019
3 ответа Красота и внешность 1777
Здравствуйте, уважаемые психологи, моя проблема заключается в том, что я не могу перестать поглощать пищу в больших количествах. У меня никогда не было рпп, мой вес держится в пределах нормы, но при этом я все равно хочу немного похудеть, потому что считаю, что так буду выглядеть лучше. Но у меня с детства есть установка "завтрак-обед-ужин пропускать нельзя". И неважно, хочу я есть или
29.08.2019
4 ответа Красота и внешность 1938
Добрый день!Мне уже почти 30 лет, но за свою жизнь я так и не смирился со своим лицом. У меня огромные надбровные дуги и скошенный лоб, это делает меня похожим на обезьяну. Я давно решил сделать пластику, когда я собирался её делать в первый раз, я не нашёл понимая у своей девушки. У нас в итоге был огромный скандал, так как операция очень сложная и опасная, из-за постоянных ссор я отложил решение
05.08.2019
3 ответа Красота и внешность 2053
Как понравится самой себе и не завидовать окружающим? Бывают моменты, когда проскальзывает ощущение того, что я нравлюсь себе, но стоит увидеть другую девушку или своих подруг, которые по виду лучше меня, как я начинаю этому завидовать. Это плохо, но остановить свои мысли не получается, поэтому я начинаю злиться не на них или на ситуацию, а на себя, что приводит к резкой раздражительности. Мне в
02.08.2019
6 ответов Красота и внешность 5612
Добрый день! Пишу вам с такой проблемой, что я не могу принять своё лицо. Я девушка, через месяц 21 год. У меня есть друзья, никогда не была обделена вниманием со стороны противоположного пола. У меня в голове есть образ себя и он намного красивее действительности, особенно лица. Я знаю свой типаж внешности: круглая форма лица, маленькие губы и глаза, бледная кожа, но в голове это все намного
29.07.2019
2 ответа Красота и внешность 869
Здравствуйте! Буду рада, если ответите на мой вопрос Дело в том, что у меня проблема с самооценкой и из за этого я постоянно хочу внимания и т.д. Я над собой работаю, медитирует, духовно развиваюсь, но все равно иногда это желание появляетсяВсю жизнь я знала, что я красавица. Мне об этом говорили постоянно, повышенное внимание и т.д. Меня разбаловали. Но всегда существовала одна проблема. На
28.07.2019
6 ответов Красота и внешность 1488
Здравствуйте! Я в отчаянии. Мне 21 год, у меня никогда не было отношений с девушками, я не умею знакомиться, очень стесняюсь, боюсь. В школе, техникуме уходил с головой в учёбу, поскольку всегда был нелюдимым. Характер у меня очень добрый (доброта - людская слабость, в этом я убедился). Имею лишний вес, пытался худеть, даже армия меня не изменила (за год минус 9 кг, это нормально???).
26.06.2019
5 ответов Красота и внешность 964
Чем больше я думаю,.что пора остановится взять себя в руки и начать стройнеть тем больше я ем, заедаю все и при этом не получаю удовольствия ни от того что ем ни от отражения в зеркале, уже болят ноги и дискомфорт в теле от пота+ вещи " дивандек для кожанного дивана"
22.06.2019
5 ответов Красота и внешность 3598
Девушка, 20 лет. У меня прекрасный муж, восхищающийся моей внешностью. Он отучил меня ненавидеть свое тело и даже лицо, по его мнению, я красивая. Но на фотографиях из-за особенностей линз мое лицо объективно кажется уродливее, чем оно есть. Ненавижу фотографироваться и смотреть на фотографии. Каждый раз плачу при первом же взгляде на свое красное перекошеное лицо с отсутвием эмоций. А муж
23.05.2019
5 ответов Красота и внешность 10017
Здравствуйте. Как так могло получиться, что я ненавижу свою внешность и придираюсь ко всему, а чужую внешность не осуждаю и вижу в любом человеке красоту? При том что оскорблений не было в мой адрес, и я часто слышу наоборот комплименты. Я осознаю, что мы видим по разному себя в сравнении с другими людьми. Но для меня это огромная разница. У меня длинный кривой нос, рот бесформенный и это только
07.05.2019
4 ответа Красота и внешность 774
Здравствуйте. Встречаюсь с молодым человек он сказал похудеешь женьсь на тебеМой рост 155 вес 52 Иза того что я асматик я набрала в весе Весила 45 стала 52
06.05.2019
4 ответа Красота и внешность 1220
Я с дества не люблю смотреть в зеркало потомучто я другой рассы монголоидной и меня называли плохими слова говоря о моей внешности но потом я повзрослел 18 лет но все тагже ненавижу себя за монголоида я заметил в месте где я жил не любили людей с узкими глазами изза этого такой комплекс и теперь досадно стало что так себя гнобил в чем сам виноват не был и жизнь потеряла смысл иза того что я сам
07.04.2019
4 ответа Красота и внешность 1280
Здравствуйте. Мне 27, лишнего веса 15 кг. Я постоянно думаю о похудении, помешана на этом. Жуткий комплекс. Начинаю заниматься спортом, через пару недель бросаю. Купила меню правильного питания. Скинула 5 кг, при этом я почти постоянно кушала. Вроде вот, почему не продолжать начатое дело?? Но нет, мне нужна говнятина в виде сладостей, полуфабрикатов. Всего того, чем всю жизнь питалась. А ещё я
02.04.2019
2 ответа Красота и внешность 1597
Здравствуйте! Меня зовут Ксения и мне 16. Начиная с 6 класса я стала замечать, что многие мои сверстницы стали взрослеть, в том плане, что у каждой из них появилось по массивной косметичке, а бонусом шли трендовые вещи. Каждый заявлял о себе, как о личности, а я также оставалась в тени своих собственных сомнений, хотя носом чуяла, что неплохо бы и мне начать следить за собой, чтоб не отставать от
21.03.2019
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ