Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Красота и внешность 1209
Привет, мне 22 и у меня впринципе всё было нормально.. Ох, начну с того что несколько лет назад были очень болезненные отношения после которых пришлось самооценку доставать со дна Мариинской впадины.. В итоге я всех вдохновляла. У новых и старых друзей поднялась самооценка, так же как и у меня. Я чувствовала на себе взгляды мужчин и завидующих женщинУ меня есть подруга симпатичная, мы не похожи
31.08.2018
4 ответа Красота и внешность 3244
Здравствуйте.Вот уже довольно продолжительное время я беспокоюсь на этой проблемой. Уже не могу даже в зеркало без слез взглянуть. Ну а что хорошего я там увижу? Раньше я думала,что проблема в излишней полноте,похудеть то похудела, но широкие кости,короткие ноги,огромные плечи и это мерзкое лицо на непропорционально маленькой голове-все осталось на месте. Маленькие глаза какого то мутного
10.08.2018
3 ответа Красота и внешность 909
Здрасте ,меня зовут Виктория мне уже 18,и у меня короткие заниженные ноги ,и вообще не правильные кости руки ,ноги,шея ,пальцы не такие как мне бы хотелось,я ничего не могу с эм сделать никак исправить ,но вообще то я не знаю может я и могу это как то исправить , но не знаю как,у меня нет парня и не было и я считаю что это именно из-за тела , но сама я красивая девушка,многие мои подружки в этом
01.08.2018
5 ответов Красота и внешность 2219
Здравствуйте , у меня проблема с кривыми ногами , расстояние между коленями 7 см где то , это оч трудно скрывать , боюсь операции , но в последнее время даже посещают мысли о смерти , чтобы в один миг исчезли все трудности из за этого .Что же мне делать , мне не выносимо думать что мама не заботилась обо мне , как будто была равнодушна какой я вырасту и как будет мне тЯжело жить с этим дефектом
29.07.2018
1 ответ Красота и внешность 1162
Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня зовут Рина и я живу с мамой. Полгода назад я начала следить за своим внешним видом, а именно за весом и телом. Все начиналось предельно нормально, исключила все вредные продукты, начала ходить в зал. Спустя месяц я перестала заниматься силовыми нагрузками, но продолжала делать это дома. Потеряла где-то 1-2 килограмма, но я не была этим довольна. Потом мое
23.07.2018
3 ответа Красота и внешность 3150
Я Маргарита, мне 18 лет, студентка.Считаю себя ошибкой природы, постоянно мучает вопрос: "Почему я такая страшная?". Я люблю очень долго смотреть на красивых девушек, сравниваю себя и их, а потом завидую. Зависть эта меня просто разъедает. Плачу каждую ночь. Единственное желание - проснуться на следующий день и увидеть в зеркале красавицу, но этого не происходит. Из дома выхожу только с тонной
17.07.2018
4 ответа Красота и внешность 1889
Добрый день. Такое в принципе писать и так думать нехорошо, и очень стыдно. У меня родилась дочь 1 год назад с большим носиком, в папу, её часто путают с мальчиком, хотя и ушки проколоты, знакомые постоянно говорят копия папы, при каждой встречи. Ещё до родов все говорили только бы не в папу!Но я своего недовольствия не выражаю. У меня впрадву развился какой-то комплесс, иной раз стесняюсь иди с
12.07.2018
1 ответ Красота и внешность 699
Здравствуйте! С детства у меня были кривые зубы. Лет в 13 я стала комплексовать по этому поводу и мы с мамой пошли на консультацию к ортодонту для решения проблемы. Та посоветовала вырвать один зуб и поставить пластинки, так как денег на брекеты у родителей тогда не было. Вначале я отказалась от идеи вырвать здоровый зуб, но через 3 года мечта иметь ровные зубы все же взяла верх и я пошла-таки на
11.07.2018
1 ответ Красота и внешность 817
Здравствуйте, уважаемые психологи. У меня такой вопрос - есть ли в Астане, профессионалы, практикующие гипноз именно по снижению веса желательно контакты. И какое ваше мнение об эффективности данной методики? Заранее спасибо.
26.06.2018
2 ответа Красота и внешность 1058
Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, мне 32 года. Я очень комплексую из-за своего большого носа, в школе меня дразнили часто, даже сейчас в свою сторону я иногда слышу насмешки. Я пыталась побороть комплекс, но не получается, я не люблю свой нос , не могу на него смотреть, мне кажется он должен быть немножко другим.У меня не складывается личная жизнь , я всё время зажата, я не знаю как дальше жить ,
23.05.2018
1 ответ Красота и внешность 748
О наболевшем...Живешь себе на свете: ходишь в школу, потом поступаешь в институт, потом выходишь замуж...Время летит конечно, но в душе тебе все так же около 20....и тут: БАЦ...в очереди к тебе обращаются "женщина" (причем как раз женщина лет 50-60)...первый раз услышать это как обухом по голове, обидно до слез...Потом еще разок (опять же мадама лет 60-ти). Начинаешь анализировать:
19.05.2018
4 ответа Красота и внешность 839
Дорогие психологи, прошу у вас помощи, по поводу страха еды,всю жизнь с самого детства все моё окружение твердит одно и то же что мне надо похудеть, под давлением самых родных людей я все время пыталась худеть добивая себя разными диетами, это продолжалось много лет, и до сейчас, чем больше я отказываюсь от чего-то тем больше по итогу поглащаю этой еды, в последствии я себя ругаю и мне больно от
18.05.2018
2 ответа Красота и внешность 1701
Мне 41 год, внешне я даже симпатичная, но на работе мужчины почему-то избегают говорить мне комплименты, хотя другим женщинам говорят, хотя эти женщины не такие уж красавицы и одеты хуже меня. На днях один мужик, а ему 47 лет, сказал двум молоденьким сотрудницам: мол, я думал в обед гуляют только старые тётки, а тут и такие красотки как вы гуляют. Мне стало обидно, что он меня в старухи записал.
17.05.2018
2 ответа Красота и внешность 1159
Здравствуйте. Такая ситуация. Мне надо скинуть около 15 кг. Я это знаю. Но наверно, не так сильно осознаю. Я и заниматься пыталась, но меня хватает на пару недель. И всё. Бросаю, срываюсь. На диетах не сижу и не сидела. Вот с 15 апреля начала заниматься кардио + силовые. И хватило меня на 3 недели. Я сбросила всего 1 кг, убрала из рациона вредную пищу. Но вот эта неделя у меня ни о чем. Я не
14.05.2018
4 ответа Красота и внешность 9657
Я-Арина. Хочу поведать вам о том, как я ненавижу себя и свою внешность. Дело в том, что я никогда жизни не считала себя красивый. Мне кроме мамы, это никогда никто и никогда не говорил. У меня довольно необычная внешность. В то время как всех девочек с моего класса любили все мальчики, на меня никогда никто не обращал внимания. Сейчас я подробно опишу свою внешность. Начнём сверху, у меня
14.05.2018
4 ответа Красота и внешность 1659
Здравствуйте, я учусь в школе. У меня много друзей, знакомых, но есть и враги. Проблема в том, что у меня склонность к полноте. Лишний вес у меня 15 кг. Естественно это выделяет меня из общества красивых и худых. Меня постоянно обзывают мальчики китом, коровой, жирной, уродиной, даже один раз назвали кончитой. Сейчас я худею, но я не могу объяснить людям, что это процесс не быстрый, а оскорбления
13.05.2018
1 ответ Красота и внешность 2986
Здравствуйте. Мой парень считает себя уродом, точнее свое лицо. Он ревнивый, как-то негативно реагирует, если я общаюсь с другими мужчинами. Насчёт его комплексов, выяснила, что ему не нравится глаза, нос и зубы. Все можно исправить с помощью врачей, деньги есть. Но он говорить "да, надо" и все. Я не считаю его уродом, объективно он симпатичный парень, я ему это постоянно говорю, так же
09.05.2018
1 ответ Красота и внешность 1414
Здравствуйте, меня зовут Вика. Худею уже 5-й месяц. Проблема в том, что я не могу нормально питаться. Сразу говорю, что вес не уходит. Я могу продержаться на диете, а потом срываться и его набирать обратно с привесом, поэтому это не анорексия.. Я поняла, что я просто не могу жить без диет. Да, я срываюсь, за что самой стыдно, но и одновременно я не могу просто взять и наплевать на похудени
01.05.2018
2 ответа Красота и внешность 1184
Здравствуйте, очень комплексую по поводу внешности.Эти комплексы у меня с 12 лет. У меня ни когда не кого не было из парней.У моей подруги есть парень, как она говорит он идеален.всегда завидовала своей подруги. Она красивая, хороший весёлый характер.Вообще я общительнее её и тоже часто весёлая. Но бывают такие чувства, что я не когда никого не найду, и в старости заведу 40 кошек. Мой самый
28.04.2018
2 ответа Красота и внешность 885
Здравствуйте, на данный момент мне 16 лет и я не выгляжу на свой возраст. Мои подружки выглядят на 17-19, когда мне от силы 15 дают. Мой рост 175 см, но вот фигура. У меня маленький размер груди и ужасная форма фигуры и вдобавок детское лицо. И из-за это я очень сильно комплексу. Особенно по поводу груди. Сколько раз себя не успокаивала, ничего не помогает. Поэтому не могу носить купальники и
17.04.2018
1 ответ Красота и внешность 614
Здравствуйте, вот у меня такая проблема я бы хотел удалить родинку на лице. Очень комплексую недавно увидел себя на фотографиях, я выгляжу на столько ужасно я даже боюсь представить как я выгляжу на глазах у людей и девушек.Недавно я понял что на зеркале я как то симпатичнее а люди видят же других как зеркальное отрожение тоесть если я поднимаю правую руку то она людям кажется левой так же и моя
12.04.2018
2 ответа Красота и внешность 2536
Здравствуйте, очень прошу совета. Мне 18 лет. С детства я считаю себя страшной. Фигура нормальная, кожа тоже. Но проблема именно в лице. Узкие азиатские глаза, нос картошкой, маленькие губы, грубые черты лица. Когда сижу расслабленной и смотрю куда-нибудь, все спрашивают, почему я такая злая. А это мое обычное выражение лица. В школе дразнили "китайцем". Из-за этого очень низкая
09.04.2018
5 ответов Красота и внешность 2318
Здравствуйте. Понять не могу, что со мной происходит. Я довольно болезненно развелась несколько лет назад, есть ребенок. Муж женился на моей подруге. Они завели двоих детей вместе, а потом разошлись. Я на них внимания не обращала и мне было совершенно неинтересно, что у них там происходит. Но вот подруга скинула мне ссылку на ее профиль в сетях. Она в отличной форме, сбросила килограмм 30 и хорошо
05.04.2018
3 ответа Красота и внешность 3072
Внезапно осознала, что у меня ужасная фигура, стали не давать покая мысли, что я совершенно несексуальна(раньше не циклилась так и принимала себя такой, какая я есть, даже и иногда нравилась себе каким-то образом). Широкие ребра, небольшая широко расставленная грудь, узкие бедра, худая, а без талии. Ну мужик-мужиком. Есть способы замаскировать одеждой. Но хочется быть и голой красивой, быть самой
02.04.2018
3 ответа Красота и внешность 4765
Добрый день. Мне 29 лет. Испытываю дефицит внимания . В подростковом возрасте у меня были подруги, которым уделяли внимание, а мне нет. Я всегда была тенью. даже не представляете,как я себя чувствовала . Переставала с ними гулять, так как они дружили с парнями, а я была лишней. На учебе в универе внимание между мной и подругами было поровну. Даже сначала я была популярнее какое то время.Родители
25.03.2018
1 ответ Красота и внешность 2064
Здравствуйте. Мне 16 лет. И я зациклена похуденит и еде. Это причиняет мне дискомфорт. Когда я толстею, я не хочу выходить на улицу, потому что мне кажется, что все на меня смотрят и думают про мой вес. Также я очень много нервничаю, слишком плаксивая. Возможно,это подростковое или же я хочу привлечь внимание родителей, ибо они не особо мне его уделяют. Когда у меня в жизни все хорошо я не особо
20.03.2018
3 ответа Красота и внешность 2214
Не так давно мне стукнул 21 год. Тем не менее у меня все еще не было отношений с одногодками или по старше. Когда я с кем-то знакомлюсь в сети (а в реале это вообще нереально), я подмечаю, что у меня страх встречи. Ведь человек увидит перед собой ребенка. Если и фото получаются на пару лет старше, то какое людей ждет разочарование при встрече? Косметика не помогает. Зеркало всегда напоминает мне,
16.03.2018
2 ответа Красота и внешность 1158
Здравствуйте!Я вышла замуж два года назад.Счастлива в браке.Проблема в том,что я никогда не была худенькой,замуж выходила 74 кг, при росте 170.За два года я набрала больше 20 кг.Попытки похудеть заканчиваются на ночных слезах и условий,что с утра худею.Мужа устраивает и мой вес и как я выгляжу,но я стесняюсь рядом с ним ходить,его вес всего 54 кг, при этом он ниже меня на 5 см.Все чаще покупаю
13.03.2018
Шрамы 28.02.2018
1 ответ Красота и внешность 1240
Здраствуйте у меня все лицо в шрамах переболел ветрянкой осталися рубцы ! Хочу найти девушку это не получаеться из за шрамов ! Сижу дома в 4 стенах! Шрамы отпугивает это ! Девушек! Как быть ?? Геям я ни хочу быть я лутче глотку перережу! Мне это хватит сил! Могу потерят самоувереность! Выход из положение!????
28.02.2018
2 ответа Красота и внешность 1468
Ув. психологи. Не хочется никого оскорбить, т.к. я ищу помощи в похудении, но диетологи моей голове не помогают, мне нужен гипноз. Слышала множество отзывов об этой сфере, хочу попробовать на себе. Мне нужна поддержка. Рот не закрывается совсем. Лень убивает. Готова заниматься чем угодно, работать сколько угодно, а поощрением является еда и диван. Мне надоело быть слабой, иметь культ еды и совсем
27.02.2018
7 ответов Красота и внешность 6236
Здравствуйте. Помогите разобраться в себе. Я стесняюсь быть красивой, то есть я осознано ухудшаю свой внешний вид. Я прекрасно знаю, что я красивая, у меня есть вкус, мне хочется быть более яркой, но какие то внутренние границы мне не дают этого сделать. В детстве мне брат всегда говорил что я уродина, мама одевала очень даже обычно, и первое платье в осознанном возрасте у меня появилось только в
14.02.2018
1 ответ Красота и внешность 950
Здравствуйте!Я уже устала. От страха потолстеть. Рост 165, постоянный вес 55-57. Трое детей, после третьего вес 62. И я ненавижу себя за это. Зная все это, кушаю почему то еще больше. Скажите как скинуть лишние кг, и вновь полюбить себя?
08.02.2018
1 ответ Красота и внешность 1458
Здравствуйте. Моя мать стала буквально одержима набором веса. Всю жизнь она была худенькой, изящной, "балетного" сложения. Причем от природы, без усилий, и даже после двух родов осталась худенькой (моя бабушка такая же). Не помню, чтоб в молодости мать заботил ее вес, помню, как в детстве она меня попрекала, что я худее остальных, но потом отстала. Где-то после 50 лет она стала полнеть, и
01.02.2018
2 ответа Красота и внешность 871
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:как научится не стеснятся своего тела ? у меня маленькая грудь (но при этом хорошая фигура)и я девственница ... в детстве отношения с мальчиками не складывались обижали часто ...только когда поступила в институт стала более или менее общаться ...но не могу подпустить к себе мужчину ( я имею в виду секс) заниженная самооценка ...даже танцами начала заниматся
27.01.2018
7 ответов Красота и внешность 1536
Мне 20 лет.Я считаю себя не красивой,в какой то степени даже страшной.И плюс к этому я заикаюсь,особенно когда в окружении незнакомых мне людей.Поэтому я не могу заводить новые знакомства,не всегда высказываю свое мнение,стараюсь избегать телефонных звонков.Из-за всего этого я чувствую себя одиноко.Хотелось бы быть очень общительной и яркой,но...не могу перебороть себя.
14.01.2018
1 ответ Красота и внешность 1606
Здравствуйте. Мне 15 лет.Я отличница в школе, да и не только там преуспеваю. С родителями последнее время не всегда хорошие отношения. Частые упреки в плане, что могла бы лучше учиться и так далее. Худею уже 2-3 года, однако только набрала. Не могу спокойно жить, не думая о еде и внешнем виде. Злоупотребляю слабительными, не постоянно, но бывают моменты. В последний месяц начала выблевывать еду.
12.01.2018
4 ответа Красота и внешность 4273
Здравствуйте, помогите кто может. У меня постоянные стрессы по поводу внешности, муж не любит. Поженились в 2007 году, через год уже я услышала от него что я не красивая и как он вообще мог на мне жениться не знает и что не любит меня, после этого еще раз сказал 2 раз примерно. Но понимает что мне от этого плохо, не говорит больше. Но я чувствую что он не любит меня действительно. По поступкам.
10.01.2018
5 ответов Красота и внешность 3319
Здравствуйте, начну с того, что у меня с детства были проблемы с самооценкой,у меня дефект глаза. Но по мимо этого у меня всегда было мужское внимание я симпатичная и эффектная девушка и это меня спасало. Я всегда стремилась к совершенству уделяла много внимания внешности и одежде. Я замужем 7 лет, с мужем проблемы , а именно нехватка внимания. Пол года назад начало происходить не понятное, люди
10.01.2018
1 ответ Красота и внешность 1298
Уважаемые психологи Здравствуйте! Меня зовут Анна, мне 32 года. Всю свою жизнь была с избыточным весом, всю сознательную жизнь пытаюсь похудеть. Это удавалось мне дважды, и оба раза при сильнейшем стрессе, первый-после смерти мамы, второй- при нахождении в эмоционально тяжелых отношениях с мужчиной. Оба раза похудение проходило без моего активного, скажем так, вмешательст
09.01.2018
3 ответа Красота и внешность 1287
Здравствуйте меня звать Сергей мне 20 лет, проблема такая , мою внешность часто травят, особенно младший брат, постоянно говорит вот ты лили пут(мой рост 164 см ) , у тебя нос кривой ( ну раньше мне за нос другие тоже говорили но очень редко, есть чуть горбинка ) , у тебя уши торчат (ну одно ухо чуть торчит) , у тебя шрамы на лице ( один маленький шрам на лбу от ветрянки ) , у тебя ноги кривые
26.12.2017
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ