Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
5 ответов Красота и внешность 2177
Здравствуйте, мне 15 лет и у меня полно прыщей и рубцов на щеках. Это выглядит омерзительно. А еще при росте 170, я вешу 45. Сейчас, наверное, вы скажете, что я очень худая. Но это не так. У меня странный тип фигуры; широкие бедра, широкие плечи, маленькая грудь и кривые ноги. Из-за широких бедер, ноги почти не худеют. А выше уже кости виднеются; руки, ребра (я могу их посчитать), плечи, бедра,
08.08.2014
5 ответов Красота и внешность 4625
Доброго времени суток. Меня зовут Алена. Мне 24 года. Я замужем, имею двоих детей. В этом году я закончила ВУЗ. Четвертый год я в декрете. У меня хорошая семья. Супруг (40 лет) работает и помогает мне воспитывать детей. Он заботливый муж и отец. Я благодарна ему за все это. Но у нас возникла одна проблема. У нас более года вообще отсутствуют сексуальные отношения. Я знаю, что проблема в том, что
05.08.2014
3 ответа Красота и внешность 1397
Хотелось бы начать с того, что я всю свою жизнь не могла воспринимать свою внешность. Девушка, 18 лет. Постоянно себя сравнивала со всеми, так как считала, что все симпатичнее меня. Дело в том, что я пыталась себе всячески понравиться. Научилась профессионально наносить макияж, дошло до того, что как только я дождалась совершеннолетия - я решилась на 2 пластические операции. Ничего не помогает, я
29.07.2014
3 ответа Красота и внешность 2489
Мне 17 лет, до 9 лет я была худой, потом я из-за неправильного питания и малой подвижности набирала вес и в 16 лет я весила почти 90 кг, я не была зациклена на этом, просто принимала, что я толстая и жила, в классе меня конечно время от времени обзывали в школе, но мне не было настолько обидно, потом однажды после приема эндокринолога я поняла что надо худеть, начала заниматься дома и перешла на
26.07.2014
2 ответа Красота и внешность 3362
Стала замечать за собой, что ем слишком много и весьма несочетаемые блюда (особенно во второй фазе цикла). Занимаюсь спортом для удовольствия и для того, чтобы лишние калории, полученные за день сжигались. И всё бы ничего, но такое ощущение, что постоянно хочется есть, при чем пищу я по большей степени заглатываю, а не жую и если ем лишнюю конфету, то гляжу по сторонам, не видит ли кто такого
24.07.2014
Лишний вес 18.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3128
Весила 130 кг. Сбросила вес до 81 кг. ни сидя на диетах За последние 8 месяцев начала набирать вес. Набрала 12 кгю не могу сброситью начались проблемы со здоровьем. Психологические, не уверенность в себе и т.д. Как можно закодироваться от лишнего веса . И куда обратиться. Спасибо!!!
18.07.2014
4 ответа Красота и внешность 871
Я считаю себя некрасивой.мне 22. то есть объективно я красивая, но глубоко внутри у меня сидит "ты некрасивая,страшная,обезьяна".и ,самое смешное,или грустное, когда иду мимо группы подростков, они именно это мне и кричат!и смеются.не могу находиться в общественных местах.кажется,что все косо смотрят,что я не так одета,накрашена и т.п.Постоянно жду негатива от окружающих. как изменить себя и свое
18.07.2014
3 ответа Красота и внешность 2754
С детства я была полненькой девочкой. Не помню точно, когда именно стала придавать этому значение. Наверное, где-то классе в четвертом, когда появилась симпатия к одному мальчику. Время от времени мне в лицо/ обо мне за спиной/ при мне сверстники говорили, что я толстая. С годами я все больше и больше комплексовала по поводу своей внешности. Дошло до того, что мне тяжело было выйти лишний раз из
16.07.2014
2 ответа Красота и внешность 1939
Здравствуйте, мне 24 года, последние 2 года работала и жила в Эмиратах. Я всегда считала себя красивой девушкой, мои родители неустанно повторяли какая же я замечательная. Там, в другой стране я столкнулась с предательством молодого человека, после чего начала читать книги о позитивном мышлении и как полюбить себя (Натальи Правдиной, Дипака Чопры) . Мне очень это помогло, я стала вновь ценить и
12.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3333
Здравствуйте! у меня был друг по работе, делился информацией, много полезных давал советов, но вот случилась незадача, я появилась в его конторе как есть, реалистичная, как раковина в советской коммуналке, в истёртом платье, в сланцах, в которых ходят только в баню, в изношенном бюстгальтере, лямки которого слезают с плеча, поскольку эластичности в них ни на грош. Видела по его лицу -он не
06.07.2014
7 ответов Красота и внешность 2360
Здравствуйте! Мне 16 лет, живу в Москве. Проблема моя заключается в том, что у меня зависимость от еды. Не знаю, что делать. Я пробовала отвлечься, заниматься любимым делом, танцую 7 лет, каждый день занятия, но не помогает. И даже если я сажусь на диеты, ограничиваю себя в чём-то, я всё равно не худею. С 13 лет пытаюсь вытянуться, но не получается. Мне уже надоело это. Все девушки вокруг такие
04.07.2014
3 ответа Красота и внешность 3097
Здравствуйте. Я ненавижу свою фигуру, она у меня некрасивая и абсолютно непривлекательная. Она у меня плоская, а выгляжу как в 13 хотя мне 17 лет. Грудь у меня "0" а мне хотя бы нормального женского 1 размера но нет. Да и еще рост невысокий около 163. А хотела бы быть намного выше. Уж лучше 185 чем 163. Я понимаю если у меня был бы высокий рост то по остальному я бы меньше переживала. Честно я бы
03.07.2014
2 ответа Красота и внешность 2001
Здравствуйте. у меня в прошлом году чесался глаз, я его немного натерла, и теперь он выглядит, как оттекший, я не могу к этому спокойно относиться, даже наступили суицидальные мысли. На работе не могу работать, ничего не интересно, парни стали не интересны. Мне 30 лет. У меня ребенок, брак не сложился. И впереди не вижу ничего хорошего. Недавно была большая любовь, мы пожили вместе месяц. Я была
27.06.2014
Лишний вес 27.06.2014
3 ответа Красота и внешность 1486
Здравствуйте, дорогие психологи Астаны! Кто сможет помочь мне найти и исправить причину моего лишнего веса?
27.06.2014
4 ответа Красота и внешность 2832
Добрый день!Мне 25 лет и я уже долгое время, мне кажется с самого детства, страдаю какими-то навязчивыми действиями: я постоянно себя ковыряю, колупаю и всячески уродую. Например, я работаю за компьютером, правой рукой управляю мышкой, а левой тереблю волосы, постоянно перебираю их пальцами, а чаще просто выдергиваю из челки волосы. Благо, что природа наградила меня пышной шевелюрой, но челка по
19.06.2014
5 ответов Красота и внешность 6234
Человек отличается от животного, тем что способен анализировать свою жизнь и подводить итоги. В моем случае лучше бы я осталась бесчувственной амебой. Попытаюсь формулировать свою мысль максимально понятно, хотя в моей голове царит полный хаос. Начну с самого прекрасного периода жизни – детство. Я родилась уродиной. Но до определенного периода моей жизни, это не было проблемой. Я словно носила
17.06.2014
5 ответов Красота и внешность 4101
У меня некрасивое тело. И я боюсь раздеться перед мужчиной - вдруг у будет разочарование, а потом уйдет навсегда. В одежде-то недостатки не так заметны.Как девушки с некрасивыми фигурами находят раздеваются? Можно ли как-то до секса определить, что мужчина не бросит? И как психологически раскрепоститься и не испытывать страх от мысли показать тело?Когда я пыталась передеваться перед мужчиной, то у
08.06.2014
5 ответов Красота и внешность 1359
Дочь (14 лет), недовольна своей внешностью , а именно ушами ,говорит что они торчат, на самом дели уши нормальные,обычные ,немного оттопырены,,у меня такие же уши и в подростковом возрасте проблем с этим не было,даже об этом и не думала.Дочь об этом говорит днем и ночью , устраивает истерики.Помогите не знаю что делать , пытаюсь убедить , уговорить , но ничего не получается.
05.06.2014
4 ответа Красота и внешность 3257
Добрый день! Мне 21 год, уже 7 лет у меня тотальная аллопеция (нет волос абсолютно по всему телу и на голове). Очень классная ситуация на теле)). Что касается головы - я научилась это очень хорошо маскировать (макияж, парики и т.д.), я очень слежу за собой, отлично одеваюсь, реализовываюсь, я выгляжу привлекательно. Мои друзья принимают мою проблему (хотя мы с ними никогда об этом не
30.05.2014
4 ответа Красота и внешность 2002
Здравствуйте. Мне 28 лет. Не складывается личная жизнь по одной причине - я не люблю себя, не уверена в себе, а точнее в своей внешности, еще точнее, в теле. Выбираю мужчин, которые изначально холодны ко мне, и начинаю бегать за ними, доказывать, что я хорошая и имею право на любовь. Коротко говоря, пытаюсь влюбить в себя, но безуспешно. Страдаю, но снова иду на бариккады. Вновь убеждаюсь, что
26.05.2014
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ