Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Красота и внешность 2364
Здравствуйте! У меня сложилась такая ситуация, я обладательница прекрасных длинных волос. Считаю, что девушкам моего возраста ( 18) длинные волосы идут больше, чем короткие. Чисто мое мнение, они более женственные, прекрасные. Но сама до посинения хочу отрезать себе волосы. Сначала каре,потом под мальчика, а теперь хочу налысо. Я прекрасно понимаю, что дело тут не во внешности, а именно в моем
09.06.2016
1 ответ Красота и внешность 947
Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 23 года. Я ненавижу себя. Лет до 7 я была худенькой миленькой девочкой. Потом стала поправляться. Нет, я не была толстухой, но была полноватым ребенком, из-за этого в школе я слышала постоянные насмешки. Сейчас мне 23, я окончила университет, устроилась на неплохую работу,но проблема осталась. Я считаю себя толстой, и думаю что меня никто и никогда не полюбит.
03.06.2016
2 ответа Красота и внешность 2589
Здравствуйте!Как перестать комплексовать? У меня внешность не ахти.. Я полновата, меня это жутко бесит, как все говорят занимайся спортом и правильное питание и тд., я занимаюсь спортом, сижу на разных диетах, мне не помогает, я просто не могу вынести своего телосложения, я не могу смотреть на свое телосложение в зеркало.. Скоро я поеду на море, НО ЧТО ДЕЛАТЬ? Мое телосложение жутко бесит меня, я
01.06.2016
4 ответа Красота и внешность 1641
Раньше я всегда следила за собой. Красилась, красиво одевалась, читала книги. А сейчас, выйдя замуж и родив дочку я будто потеряла себя. Не чувствую себя счастливой, хотя ребёнка люблю безумно! Я порой очень ленивая, не могу заставить себя встать и что-то сделать. После родов набрала лишних 15 кг. И не могу их сбросить, потому что лень. Боюсь, что из за этой лени буду постоянно слабовольной,
29.05.2016
1 ответ Красота и внешность 895
Я постоянно чувствую себя не важно, от душевной боли мне становиться плохо физически. может запросто затошнить или что то заболеть. я всю свою жизнь мучаюсь, я постоянно и обо всем думаю, моя голова-дом советов. и от этого я схожу с ума. а ведь живу я в неплохом достатке, слава богу у меня есть все что нужно для спокойной счастливой жизни. Заметила, меня как любую девушку терзают вопросы
24.05.2016
1 ответ Красота и внешность 2147
Мой рост 158 см(12 лет) - среди одних друзей я как дерево высокая, среди других - как клоп, низкая. У меня самое ужасное лицо. Я ПРЫЩАВАЯ УРОДИНА. Я с этими прыщами хожу как с ношей, мне страшно смотреть в зеркало. Ляшки толстые. Прыщи, что мне с ними делать. Помогите!
18.05.2016
1 ответ Красота и внешность 2324
Добрый день!Меня зовут Маргарита, мне 23 года. Даже не знаю, зачем это пишу, наверное,просто хочу поплакаться в жилетку кому-то... Целыми днями я завидую окружающим, завидую их внешнему виду. Почти все вокруг выглядят намного лучше меня. Когда-то я была довольно миловидной, но после болезни изменилась - и далеко не в лучшую сторону...Медицина мало чем может помочь.Смотрю на себя с содроганием,
15.05.2016
3 ответа Красота и внешность 8873
Здравствуйте. Мне 32 года. Всю сознательную жизнь до последних 8 лет носила волосы средней длины. Потом стала подстригаться: все короче и короче. Теперь ( в этом году) на голове ежик. Мне говорят, что это не женственно, что мне не идет. Я не против отрастить подлиннее, но у меня большая проблема. Мне плохо, они мне мешают. Чувствуя себя тяжело грязной чувствую, вообще не люблю трогать волосы. А
12.05.2016
1 ответ Красота и внешность 1592
Мне 16 лет.У меня очень большая грудь.В детстве когда она начала расти я не надевала лиф из-за того что мне казалась это чем-то ...грязным....В итоге она у меня обвисла и я начала психовать по этому поводу даже были истерики не один раз...Сейчас стало еще хуже лето уже,а мне даже купальник одежду даже лифы не подобрать!я достаточно худенькая стройная но вот грудь все портит я уже не могу в зеркало
11.05.2016
3 ответа Красота и внешность 3945
Здравствуйте.Мне 27 лет,2 года назад началось покраснение на лице и прыщи,которые были в 20 лет,снова появились. Походы к дерматологу не приносят хорошего результата..Многие окружающие стали спрашивать-почему у тебя такое красное лицо...не пора ли к врачу.Из-за этого развилась депрессия, занижена самооценка...На работе проблемы из за этого стали возникать,так как постоянно об этом думаю..Сейчас
06.05.2016
3 ответа Красота и внешность 3153
Здравствуйте! Мне 18 лет, учусь на 2 курсе университета. Примерно со школьного возраста я была полненькая. Дома все говорили, что я самая красивая, что главное любить себя. Но такое чувство, я пропускала это мимо ушей. В школе меня часто дразнили мальчики, и, видимо, это развило во мне комплексы. Я очень стеснялась общаться, знакомиться, боялась не понравиться (хотя сейчас мало что изменилось). И
03.05.2016
1 ответ Красота и внешность 1383
Моя подруга хотела бы обратиться к психологу. У нее проблема с расстройством пищевого поведения. Грубо говоря ей тяжело заставлять себя поесть, и после всех приемов пищи постоянно ругается на себя. А так же много проблем личного характера, не верит в себя, не любит и не может принять. Были ли у вас подобные случаи в практике и какой опыт вы имеете в решении данной проблемы?
02.05.2016
2 ответа Красота и внешность 1595
Здравствуйте! Моя проблема в том что я считаю себя некрасивой, страшной жирухой. Хоть родители считают что я симпатичная и у меня хорошая фигура. Но когда я смотрю в зеркало и вижу других девушек я понимаю... Что я хуже атомной войны.( Возраст:14 лет;род занятий:школьница)
30.04.2016
2 ответа Красота и внешность 2036
Здравствуйте. Уже 3 год я пытаюсь похудеть. А началось все с того что я видела худеньких девочек и задавалась вопросом: "почему эта девочка такая худенькая? На эту девочку смотришь и думаешь что она от природы такая, т.к по ней видно что она здорово выглядит но худенькая. Причем старше меня на год( и мне становится обидно что кому то везет родиться идеальным а мне нет. Далее в голову приходит
25.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1954
Понимаю, что нужно похудеть, знаю как,но не хочу. Постоянно срываюсь. Цель есть даже две, нопостоянно все откладываю на следующий день. После родов тяжело собраться! Посоветуйте какие нибудь книги или как можно "заставить" себя худеть в голове?
22.04.2016
3 ответа Красота и внешность 2333
Добрый вечер!Я не могу понять своего парня. Ему 31 а мне 24, отношения серьезные, хочет жениться на мне. Но он частенько обижает меня опуская шутки в сторону моей внешности. Он считает меня некрасивой. Однажды даже сказал что я испорчу его породу, в том смысле что его дети родятся некрасивыми. Не сказать что он красавчик, но я тоже вполне себе симпатичная молодая девушка. Я уже устала на него
22.04.2016
2 ответа Красота и внешность 1552
Здравствуйте.Мне 15 лет. Уже на протяжении года пытаюсь сбросить лишний вес, но не могу. Так получилось, что способ похудения, я выбрала не правильный, а это и есть - диеты. Диета.. Срыв.. Диета.. Срыв. И так по замкнутому кругу.Недавно начала замечать за собой, то, что я боюсь еды. Именно так. Кажется, что если я съем яблоко - то меня разнесет. Хочу начать правильно питаться и заняться спортом,
22.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1207
Больше года назад начала резко ограничивать себя в питании. у меня был нормальный вес. и за год я похудела на 8-10 кг. и сейчас у меня вес недостаточный. у меня тогда, год назад, или больше, начиналось половое созревание, а сейчас ничего. все остановилось. да и сама проблема в том, что я даже понимаю, что слишком худая и надо поправиться, но боюсь. и боюсь, за то, что буду пополнее, и за то, что
22.04.2016
3 ответа Красота и внешность 1800
Здравствуйте! Меня зовут Василий, мне 20 лет. Вопрос в следующем- у меня уже очень давно есть проблема с восприятием себя. Если рассказывать по хронологии то с детства чувствовал себя хорошо или плохо по ощущениям внешне. Знаковым считаю - отец с детства называл меня толстым, глумился и шутил на тему моего лишнего веса. Так я помню себя в 11 лет, добивающегося ответа от матери я толстый или нет. В
20.04.2016
2 ответа Красота и внешность 1573
На протяжении всей жизни я борюсь с лишним весом. После родов я никак не могу сбросить вес. Хотя малышке 7 месяцев и я кормлю грудью. Не могу заставить себя придерживаться ПП. Если не ем сладкое пару дней потом срываюсь и могу съесть еще больше. Я все понимаю что это вредно. Я перепробывала много диет. И знаю как похудеть. Худела же раньше. Теперь у меня нет ни мотивации ни смысла. Смотрю на себя
18.04.2016
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ