Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Прыщи и лишний вес 22.03.2013

4 ответа Красота и внешность 5708

Здравствуйте!В последнее время мне очень тяжело и грустно(дело в том что, я с рождения страдаю ожирением(это всегда мешало мне,очень плохо влияет на самооценку!все попытки похудеть безрезультатны!Еще у меня прыщи, они не проходят!я очень устала(все время нахожусь в депрессии.Все кого я знаю,в том числе и мои родные все время говорят что ,я очень по

22.03.2013

Внешность и восприятие 22.03.2013

5 ответов Красота и внешность 4090

Здравствуйте! Меня раздирает конфликт такого рода. Данный вопрос поднимался на работе. Пресловутый дресс-код. Мало того, что забивают наши хорошенькие головки всякой дрянью, наподобие политики нашей компании (а нам по сути и по форме глубоко наплевать на неё, нам бы оплатить аренду, коммуналку и распределить то, что осталось себе на жизнь), так теперь и за внешний вид взялись. Я вообще-то против

22.03.2013

С чем связано такое поведение людей? 20.03.2013

2 ответа Красота и внешность 3867

Добрый вечер. Постараюсь кратко описать сложившуюся ситуацию. Я учусь на 4м курсе. Всегда слежу за своей внешностью, аккуратно одета, причесана, никогда не позволяю себе выглядеть как попало...Моя одногруппница ( с которой я общаюсь нейтрально) стала в последнее время делать некий акцент на моей внешности, причем в грубой форме. Оскорбление начинается с пустого места фразами типа "ты себя в

20.03.2013

Как побороть свои комплексы? 20.03.2013

2 ответа Красота и внешность 3597

У меня очень много физических недостатков.Я понимаю, что идеальных людей не существует на это планете и каждый имеет свой недостаток. Но этих недостатков просто море и я не знаю, как с этим житьМне всего 16,но в какую часть тела не ткни, все равно с ней что то будет не то.Например у меня широкая талия,растяжки на ногах,неровная кожа на ногах и ягодицах,напоминающая целлюлит,волосатые ляшки,очень

20.03.2013

Я очень сильно помешан на внешности 24.02.2013

2 ответа Красота и внешность 1699

Я очень сильно помешан на внешности. У меня чувство, что я недостаточно физически развит. Из за этого постоянно комплексую, хотя многие говорят наоборот. Как мне избавиться от этого чувства?

24.02.2013

Что во мне не так? 21.02.2013

3 ответа Красота и внешность 2277

Мне 20 лет до сих пор не было нормальных отношений.В основном из-за того ,что я не доверяю парням.Сижу на сайтах знакомств и тех кто предлагают встретится сразу в игнор ставлю.А все это из-за того, что я очень комплексую из-за внешности. Хочется любви чистой и светлой, кажется этого не будет никогда. Уже давно начала видеть сны, например ; есть у меня парень он любит все хорошо я обним

21.02.2013

Как психологически себя запрограммировать на диету? 14.02.2013

2 ответа Красота и внешность 1467

Здравствуйте, подскажите пожалуйста! Мне эндокринолог сказал, что мне срочно надо похудеть на 20 кг. У меня большие проблемы со здоровьем, но у меня не получается худеть. я уже пытаюсь есть по маленько на чаще, больше салатов и т.п. но у меня не чего не выходит. Подскажите что можно сделать? Кодирование на похудение вредно или нет? какие способы можно попробывать? А таблетки для худения вредны?

14.02.2013

Пищевая зависимость 05.02.2013

2 ответа Красота и внешность 2344

Здравствуйте,мне 16 лет и у меня такая проблема при своем весьма невысоком росте(160см) вешу очень много 67кг. Дело в том, что я садилась на множество диет и буквально к вечеру срывалась максимум получалось просидеть на диете 2 дня. Из-за этой проблемы я не могу спокойно ходить по улице мне постоянно кажется что кто нибуть за моей спиной говорит о том какая я полная. По этой же причине я не

05.02.2013

Пищевая зависимость 04.02.2013

3 ответа Красота и внешность 3602

С детства была проблема лишнего веса, то полнела,то худела, сейчас вешу 97 кг при росте 170 см, при этом я довольно симпатичная,хорошо и со вкусом одеваюсь,много друзей. Это мой самый большой вес,и я НИКАК не могу взять себя в руки и начать худеть, держусь пару дней и снова срываюсь, при этом хожу в спортзал. Из-за этого чувствую себя полным ничтожеством, тряпкой. Я постоянно думаю о еде, не могу

04.02.2013

У меня кривые ноги 01.02.2013

2 ответа Красота и внешность 3435

Здраствуйте!!!Мне 15 лет,у меня кривые ноги.И у меня уже есть комплекс,я не ношу никакие юбки и туфли налюбом каблуке.Меня в школе копируют как я хожу и мне это не приятно.Я боюсь что всю свою жизнь я не надену юбку или каблуки.Может вы мне что-то посоветуете:как мне себя вести,что лучше носить с моей фигурой в 15 лет.

01.02.2013

Комплекс из за носа 30.01.2013

2 ответа Красота и внешность 3960

Здравствуйте! Мне 15 лет.И у меня есть комплекс. Комплекс из-за носа,на какое то время он пропал. Я долго думала над этим, как то понимала что обычный нос,нечего страшного нет,я вполне красивая. Многие об этом говорят. Но иногда я слышу колкости в мою сторону "Какой большой нос в профиль". Один сказал,второй поддержал. Очень обидно,до слез. Конечно можно просто не обращать внимания,и я

30.01.2013

Как себе помочь? 27.01.2013

2 ответа Красота и внешность 1817

Привет,я Раима.мне 22.не замужем.недавно красила волосы хной,цвет получился очень насыщено черным,словом испортило все.ну и внешность мою очень даже испорtило.решила выводить раз 20 в кипятке варила в спирtе мочила.цвет ушел слегка а вот волосы сtалие еще хуже не уклад.высохли не расчесываются даже в зеркале сматреть на себя не могу.и люди,точне мужчины которым я раньше нравиlась очень изменили ко

27.01.2013

Как не думать об уродстве? 26.01.2013

3 ответа Красота и внешность 1049

Здравствуйте, я студентка, мне 20. Моя проблема в том, что мне отвратительно свое отражение в зеркале. Я считаю себя неплохим человеком, но думаю, что мне стоило родиться в другом теле. Я все время работаю над собой: соблюдаю диету, занимаюсь спортом, ухаживаю за волосами и кожей, но это не дает никакого результата. То есть объективно результат есть: минус 20 килограммов лишнего веса и избавление

26.01.2013

Не хочу жить с такой внешностью 18.01.2013

2 ответа Красота и внешность 4420

Здравствуйте. Мне 15 лет и последние пол года я очень серьезно комплексую из за своей уродливой внешности. Моя проблема - кривое лицо, хилое тело (стихи получились) От мамы передались гиганские темные круги под глазами, лицо все в прыщах, большой нос, один глаз в последнее время чуть больше открыт чем второй ( не знаю с чем связано ), в добавок не самый приятный голос.Если честно, жить с такой

18.01.2013

Хочу быть привлекательной 17.01.2013

4 ответа Красота и внешность 1733

Мой рост 170 см а вес 65 кг я так не люблю смотреть на свое тело!Не сказать что все ужасно,если приодеться то все смотрится шикарно..Но мне надоело прятать живот..Моего парня окружают худые красивые девушки и мне больно смотреть на это,я студентка колледжа,мне 19 лет)Мой парень часто говорит что у меня очень красивая душа и любит меня,но хотелось бы быть лучше чем сейчас.Я плачу часто от того что

17.01.2013

Смотреть, или нет в зеркала? 05.01.2013

2 ответа Красота и внешность 2823

Добрый день. Моя проблема может показаться немного странной. Заключается она в следующем, я молодая девушка, 22 года, вполне симпотичная. Я понимаю, что я не урод, я смотрю на свои фотографии, видео, в зеркало дома. Конечно как любой человек бывают моменты, когда я недовольна собой, но в целом я осознаю, что я достаточно хороша собой. Но у меня такая проблема, что когда я оказываюсь в каком-нибудь

05.01.2013

Как избавиться от комплексов? 04.01.2013

2 ответа Красота и внешность 2113

Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 18 лет и у меня косоглазие, не сказать что оно сильное(только если упорно смотрю в одну точку), однако это для меня проблема, я чувствую из=за это себя не совсем привлекательно и не могу смотреть в глаза людям(так как тогда я концентрируюсь на определенной точке и глазик уезжает). в школе меня дразнили и это оставило отпечаток.

04.01.2013

Помогите сбросить лишний вес! 04.01.2013

4 ответа Красота и внешность 2947

Добрый день, мне 34 года, 5 лет назад родила ребенка, набрала лишние кило. Как избавиться? Закодироваться? Дает ли это какой-то эффект? Долговременно ли? При моем росте 175 см в данный момент я вешу 75 кг. Считаю 10 кг лишними и очень от них страдаю. Прошу помочь!!!!!!!

04.01.2013

Внешность, любовь к знаменитости 02.01.2013

3 ответа Красота и внешность 2131

Добрый день!У нас в семье следующая проблема: моя сестрёнка (17 лет) недооценивает свою внешность, т.е. она постоянно сравнивает себя с подружками, и считатет что по сравнению с ними у неё плохая кожа, плохие волосы, не та фигура, что ей вообще не повезло с лицом... и т.д. Так же она являеться фанаткой корейского певца, и всё своё свободное время она проводит за интернетов в своей комнате, нис кем

02.01.2013

Как перебороть страх признания внешности? 26.12.2012

2 ответа Красота и внешность 2083

Добрый день и с наступающими праздниками!Прошу прокомментировать мою ситуацию, может быть Вам удастся мне помочь.Меня зовут Светлана, мне 22 года. Моя ситуация не критична, но мне хотелось бы разобраться. Я всегда достаточно времени уделяла размышлению на многие жизненные вопросы, я испытываю большое удовлетворение, когда вижу реальный положительный результат подобных размышлений, всегда применяю

26.12.2012

Не могу полюбить себя 20.12.2012

6 ответов Красота и внешность 3138

Мне 16. В детстве я была очень худенькой девочкой. Но пойдя в первый класс располнела. Все мальчики-одноклассники дразнили меня. Да и к тому же в то время мне очень понравился один мальчик. Я все ему рассказала, но он не ответил взаимностью. Даже после этого он не перестал мне нравится. В общем, мне кажется все проблемы начались в то время.После мне нравились еще мальчики, но ни один не ответил

20.12.2012

Не могу принять свою внешность 10.12.2012

6 ответов Красота и внешность 8511

Здравствуйте. Впервые пишу на ваш сайт. У меня проблема личностного характера. Я просто не могу принять свою внешность, а точнее лицо. Свою фигуру и вес я исправил. И продолжаю над этим работать. То есть это под моим контролем. Ну а черты лица, мимика, улыбка, губы - это уже нельзя изменить. Поэтому я ненавижу себя. Ненавижу фотографироваться. В зеркале еще я вижу себя красивым, а вот на снимках

10.12.2012

Мое уродство мешает мне строить отношения 08.12.2012

3 ответа Красота и внешность 3894

У меня комплексы по поводу внешности.Но честно говоря они мне не особо мешают в жизни. Я учусь,у меня есть хобби,я стараюсь делать то,что мне нравится,хожу куда хочу..одна или с девчонками. Единственное,в учебе я боялась выступать перед публикой и думала,что все смотрят на меня и думают :"какая же страшная" ..а потом как-то приловчилась,назло себе стала больше выступать и мне стало пофиг

08.12.2012

Лишний вес и унижение 27.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2279

Здравствуйте.Мне 11 лет и я довольно полная.(45 кг при том, что рост у меня 1.52).Одноклассники (в основном мальчики)называют меня жирдяйкой,коровой и т.п.Раньше я весила 52 кг, самостоятельно похудела на 7 кг, но сейчас я снова набираю вес.Мои родители заставляют меня есть и если я отказываюсь говорят, что позвонят моей классной руководительнице и скажут, чтобы она следила хожу я в столовую или

27.11.2012

Я уродина!! 26.11.2012

3 ответа Красота и внешность 4117

Здраствуйте,мне 13 лет и я считаю себя очень не красивой.Мальчики в школе с класса наверное 2 по 6 называли меня поросенком,т.к. у меня слишком большой нос.А сейчас они вроде перестали,но осадок от этого остался.Когдая смотрю на себя в зеркало мне хочется его разбить,честно.А еду в общественном транспорте закрываю свое лицо шарфом,а когда иду по улице стараюсь не поднимать головы,а если кто-нибудь

26.11.2012

В чем причина лишнего веса? 18.11.2012

5 ответов Красота и внешность 1965

Добрый день,Я с детства склонна к полноте и веду постоянную борьбу с лишним весом. После института я стала менее охотно стремиться к стройности, решила уйти в работу и не заботиться о личной жизни, понемногу набирала вес (стартовый вес был 59кг при росте 169см). Через два года я встретила парня, уже весила около 65 кг, и особо не парилась на счет веса. Перешла на новую стрессовую работу и

18.11.2012

Похудела после родов, развивается комплекс 17.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2889

Здраствуйте мне 23 года, родила девочку в 22.С девочкой моей все хорошо!!!Девочке 11 мес,скоро год.Кормлю грудью. Растет и здоровая.Но после родов я очень сильно похудела,и все вокруг мне говорят " ой как ты сильно похудела" итп. Мне не нравится как на мне сидит одежда.Или смотрю на фото какая я была и хочется снова быть такой.Теперь я за это переживаю.Муж меня такой не считает,ему

17.11.2012

Как избавиться от полноты, либо от комплексов? 10.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2306

Мне 20 лет,при своем росте 171 я вешу 65 кг. Очень сильно хочу весить кг 55. Сколько не старалась, не занималась ... не получается. И диеты были и спорт... а потом срыв и снова сладкое мучное и т.д. Из за всего этого проблемы в личной жизни, я еще ни разу не встречалась с парнями, хотя много общалась. Подруги и все вокруг говорят что я не толстая и симпатичная... но я им не верю, потому что каждый

10.11.2012

Чувствую себя уродом, при виде красивой девушки 07.11.2012

7 ответов Красота и внешность 6425

Чувствую себя ничтожеством при виде высокой (рост 170 хотя бы) красивой девушки. Думаю да что я могу ей дать, она ведь вон какая красивая, даже разговаривать со мной не станет, да и наверняка у нее есть парни по лучше чем я. Прим моем росте 165 см.

07.11.2012

Я не вижу в себе ничего привлекательного 03.11.2012

2 ответа Красота и внешность 2336

Я студентка психологического факультета, как не иронично. И Я очень закомплексованный человек, и это сильно мешает мне по жизни. В переходный возраст страдала лишним весом и очень проблемной кожей. Было много издевательств. С возрастом похудела и стала выглядеть намного лучше. Но комплексы остались. Каждый жен. Я начинаю с критического осмотра себя в зеркале и выявлении недостатков. Я не вижу в

03.11.2012

Снижение веса 16.10.2012

3 ответа Красота и внешность 3225

Здравствуйте! Мне 38 лет, рост 173, вес 115 кг....работа сидячая, офисная!В детстве я была худеньким ребенком. Надо заметить, что в семье у нас все очень стройные....Но с 16 лет я резко начала набирать вес! Боролась с этим всякими способами, что-то даже удавалось! Вес удавалось сдерживать до 95 кг, но в последние 4 года я резко начала поправлятся, за год набрала 20 кг....я это связываю с сильным

16.10.2012

Как помочь себе? 10.10.2012

2 ответа Красота и внешность 2813

Здравствуйте,мне 15 лет.С лет 12 мне начала не нравится моя фигура.В то время я особо то и не пыталась ничего исправить.Но когда начала взрослеть,поняла что хочу видеть в зеркале то что мне будет нравится.Почти целый год пытаюсь похудеть, пыталась сесть на диету,делала упражнения,думала о том что похудею но ничего не помогало.В моей семье все склоны к полноте.Мне всегда казалось что родители

10.10.2012

Проблема веса 30.09.2012

2 ответа Красота и внешность 3194

Здравствуйте,мне 29 лет,у меня хорошая работа,любящий и заботливый муж,ребенок,у меня как говориться для счастья все есть,но очень часто мне грустно.Я никогда не видела своего родного отца и время от времени возникает желание его найти.Еще меня волнует проблема лишнего веса,я бы не сказала что я толстая или жирная,ноя себе не нравлюсь,я с 15 лет сижу на диетах и вес всегда разный,но постоянно

30.09.2012

Как избавиться от этого? 30.09.2012

7 ответов Красота и внешность 4275

Здравствуйте! проблема в том, что я ненавижу свою внешность. я просто НЕНАВИЖУ! ненавижу свое тело, каждую частичку себя. не люблю смотреть в зеркало, просто не люблю. отражения, даже на улице - ненавижу.я урод, просто действительно урод.2,5 года одна, никто не смотрит. начаа искать недостатки и минусы в себе, начала худеть. теперь я булимик уже как 9 месяцев. не проходит никак. нет от еды

30.09.2012

Как избавиться от страха быть полной? 29.09.2012

2 ответа Красота и внешность 2557

Не знаю что делать, дочь не слушается, изводит себя голоданием...уже привыкла ничего не есть..не испытывает чувство голода.Ей 26 лет живет от нас отдельно при росте 166см весит 48 кг, у кого узкая кость это вполне нормально, а у нее широкая и получается что остались только кости, видны все вены.У МЕНЯ ЕСТЬ ПОДОЗРЕНИЕ ,ЧТО ВЕС ЕЩЕ МЕНЬШЕ, когда взвешивается не дает смотреть на весы. Постоянно

29.09.2012

Как найти время на себя в семье? 29.09.2012

8 ответов Красота и внешность 4179

Доброго времени суток!Живу в гражданском браке 1,5 года, около полугода нахожусь в декретном отпуске по уходу за ребенком. Моя жизнь сейчас кардинально отличается от того, что было, когда я была свободна и одинока. Я не успеваю за собой следить - максимум на что меня хватает - это элементарная гигиена. За что перестаю себя уважать. Не люблю свою внешность и ничего с этим не могу поделать. Мужа

29.09.2012

Как принять себя с физическими недостатками? 26.09.2012

2 ответа Красота и внешность 3049

Доброго дня! За последний год у меня случилось заболевание - очаговая алопеция, а теперь похоже уже тотальная. Болезнь прогрессировала буквально за полгода. Были месяца три истерики и депрессии по этому поводу, сейчас по-тихоньку начала спокойно принимать себя, спокойно в зеркало смотрю. Дело в другом, у меня не складывается личная жизнь, поклонники есть, но не нравится пока никто А мне уже 32

26.09.2012

Чужое мнение 21.09.2012

3 ответа Красота и внешность 3866

В этом году я поступила в университет,там я познакомилась с одним замечательным молодым человеком.Небольшая предыстория:Отношений у меня не было больше года,потому что ни один из парней меня не цеплял.И о чудо наконец-то появился мальчик который смог меня заинтересовать,пока мы только дружим,но с его стороны я чувствую симпатию в мою сторону больше,чем к подруге.Мы спокойно можем обниматься,ходить

21.09.2012

Не переношу свою внешность 15.09.2012

2 ответа Красота и внешность 3638

Здравствуйте.мне 22 года. учусь, работаю. близких людей нет. отец умер 2 года назад, с матерью полное непонимание, сколько себя помню. отец пил и избивал меня и мать. мать психовала и избивала меня за компанию (и до и после развода). "я тебя люблю" в нашей семье никто не слышал, хотя оба родителя писали статьи в газеты и вели передачи на радио о том, как надо строить семейные отношения.

15.09.2012

Потеряла любовь к себе и веру в себя 04.09.2012

5 ответов Красота и внешность 2193

Здравствуйте!Мне 26 лет. Внешность у меня миловидная, всегда была стройной ухоженной. С 8-ми лет страдаю болезнью щитовидной железы, 5 лет назад появилось осложнение, понизилась функция щитовидки. А это лишний вес, преждевременное старение кожи, плохая память, неспособность долго сосредоточиться на чем-то, апатия, выпадение волос, сонливость. Вес я набрала очень быстро с 50-ти кг до 75-80. Из-за

04.09.2012

Советы психологов и рекомендации

Популярное: