Красота и внешность – психологи дают советы и рекомендации

Как обрести уверенность в себе? 21.08.2014

4 ответа Красота и внешность 2775

Здравствуйте! меня зовут Лиза, мне 23 года. у меня есть все для счастья: любящий успешный муж,много родственников и друзей, престижная высокооплачиваемая работа, учеба в лучшем вузе города, все материальные блага, возможность реализовать свои интересы и увлечения. Я очень хорошо выгляжу - эффектная внешность, стройная фигура, шикарные волосы - просто девушка с обложки, мужчины вслед шеи

21.08.2014

О внешности 15.08.2014

2 ответа Красота и внешность 1013

Нарушение 15-08-2014Здравствуйте. У меня такая проблема- мне не нравится моя внешность. И мне кажется, что окружающим тоже... Всё детство надо мной смеялись из-за целой комбинации недостатков- не выговариваю "р", ужасный нос с горбинкой, несколько лишних кг...С лишним весом борюсь постоянно, в общем то успешно, стабильно вес понемногу уходит- занимаюсь фитнесом и питаюсь, как расписала диетолог.Я

15.08.2014

Многие считают меня страшной 14.08.2014

2 ответа Красота и внешность 3510

Добрый день. Мне 14 лет, учусь в школе. Я не очень общительная, у меня мало друзей, всего одна лучшая подруга с которой я провожу много времени. Ей тоже 14. Ну, я по этому поводу не переживаю, дело в другом. Я каждый вечер гуляю с ней, так как ей нужно выгуливать собаку. Вчера, она увидела знакомого и остановилась с ним покурить (я вредных привычек не имею и просто стояла рядом). Он не знал её

14.08.2014

Девушка, в 23 года, чувствую себя подростком 14.08.2014

3 ответа Красота и внешность 5518

Здравствуйте!Я девушка,мне 23 года. Моя проблема в том,что рядом со своими сверстницами,не говоря уже о девушках старше,я чувствую себя как подросток лет 12-13,то есть такая неказистая,неуклюжая кулема, которую серьезно и не воспринимают, да и внимания не обращают. В общем,я совершенно не чувствую себя девушкой. Когда кто то говорит,что когда-нибудь вот я выйду замуж,рожу детей,я всегда мысленно

14.08.2014

Я немного не я 08.08.2014

5 ответов Красота и внешность 2213

Здравствуйте, мне 15 лет и у меня полно прыщей и рубцов на щеках. Это выглядит омерзительно. А еще при росте 170, я вешу 45. Сейчас, наверное, вы скажете, что я очень худая. Но это не так. У меня странный тип фигуры; широкие бедра, широкие плечи, маленькая грудь и кривые ноги. Из-за широких бедер, ноги почти не худеют. А выше уже кости виднеются; руки, ребра (я могу их посчитать), плечи, бедра,

08.08.2014

Почему я не могу похудеть? 05.08.2014

5 ответов Красота и внешность 4778

Доброго времени суток. Меня зовут Алена. Мне 24 года. Я замужем, имею двоих детей. В этом году я закончила ВУЗ. Четвертый год я в декрете. У меня хорошая семья. Супруг (40 лет) работает и помогает мне воспитывать детей. Он заботливый муж и отец. Я благодарна ему за все это. Но у нас возникла одна проблема. У нас более года вообще отсутствуют сексуальные отношения. Я знаю, что проблема в том, что

05.08.2014

Не могу полюбить себя 29.07.2014

3 ответа Красота и внешность 1511

Хотелось бы начать с того, что я всю свою жизнь не могла воспринимать свою внешность. Девушка, 18 лет. Постоянно себя сравнивала со всеми, так как считала, что все симпатичнее меня. Дело в том, что я пыталась себе всячески понравиться. Научилась профессионально наносить макияж, дошло до того, что как только я дождалась совершеннолетия - я решилась на 2 пластические операции. Ничего не помогает, я

29.07.2014

Я толстая и не знаю, как повысить свою самооценку 26.07.2014

3 ответа Красота и внешность 2555

Мне 17 лет, до 9 лет я была худой, потом я из-за неправильного питания и малой подвижности набирала вес и в 16 лет я весила почти 90 кг, я не была зациклена на этом, просто принимала, что я толстая и жила, в классе меня конечно время от времени обзывали в школе, но мне не было настолько обидно, потом однажды после приема эндокринолога я поняла что надо худеть, начала заниматься дома и перешла на

26.07.2014

Слабая воля, или расстройство пищевого поведения? 24.07.2014

2 ответа Красота и внешность 3400

Стала замечать за собой, что ем слишком много и весьма несочетаемые блюда (особенно во второй фазе цикла). Занимаюсь спортом для удовольствия и для того, чтобы лишние калории, полученные за день сжигались. И всё бы ничего, но такое ощущение, что постоянно хочется есть, при чем пищу я по большей степени заглатываю, а не жую и если ем лишнюю конфету, то гляжу по сторонам, не видит ли кто такого

24.07.2014

Лишний вес 18.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3164

Весила 130 кг. Сбросила вес до 81 кг. ни сидя на диетах За последние 8 месяцев начала набирать вес. Набрала 12 кгю не могу сброситью начались проблемы со здоровьем. Психологические, не уверенность в себе и т.д. Как можно закодироваться от лишнего веса . И куда обратиться. Спасибо!!!

18.07.2014

Низкая самооценка 18.07.2014

4 ответа Красота и внешность 907

Я считаю себя некрасивой.мне 22. то есть объективно я красивая, но глубоко внутри у меня сидит "ты некрасивая,страшная,обезьяна".и ,самое смешное,или грустное, когда иду мимо группы подростков, они именно это мне и кричат!и смеются.не могу находиться в общественных местах.кажется,что все косо смотрят,что я не так одета,накрашена и т.п.Постоянно жду негатива от окружающих. как изменить себя и свое

18.07.2014

Расстройство пищевого поведения? 16.07.2014

3 ответа Красота и внешность 2794

С детства я была полненькой девочкой. Не помню точно, когда именно стала придавать этому значение. Наверное, где-то классе в четвертом, когда появилась симпатия к одному мальчику. Время от времени мне в лицо/ обо мне за спиной/ при мне сверстники говорили, что я толстая. С годами я все больше и больше комплексовала по поводу своей внешности. Дошло до того, что мне тяжело было выйти лишний раз из

16.07.2014

Как поверить, что я привлекательна? 12.07.2014

2 ответа Красота и внешность 2035

Здравствуйте, мне 24 года, последние 2 года работала и жила в Эмиратах. Я всегда считала себя красивой девушкой, мои родители неустанно повторяли какая же я замечательная. Там, в другой стране я столкнулась с предательством молодого человека, после чего начала читать книги о позитивном мышлении и как полюбить себя (Натальи Правдиной, Дипака Чопры) . Мне очень это помогло, я стала вновь ценить и

12.07.2014

Компромисс 06.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3374

Здравствуйте! у меня был друг по работе, делился информацией, много полезных давал советов, но вот случилась незадача, я появилась в его конторе как есть, реалистичная, как раковина в советской коммуналке, в истёртом платье, в сланцах, в которых ходят только в баню, в изношенном бюстгальтере, лямки которого слезают с плеча, поскольку эластичности в них ни на грош. Видела по его лицу -он не

06.07.2014

Внешний вид 04.07.2014

7 ответов Красота и внешность 2396

Здравствуйте! Мне 16 лет, живу в Москве. Проблема моя заключается в том, что у меня зависимость от еды. Не знаю, что делать. Я пробовала отвлечься, заниматься любимым делом, танцую 7 лет, каждый день занятия, но не помогает. И даже если я сажусь на диеты, ограничиваю себя в чём-то, я всё равно не худею. С 13 лет пытаюсь вытянуться, но не получается. Мне уже надоело это. Все девушки вокруг такие

04.07.2014

У меня ужасная фигура! 03.07.2014

3 ответа Красота и внешность 3233

Здравствуйте. Я ненавижу свою фигуру, она у меня некрасивая и абсолютно непривлекательная. Она у меня плоская, а выгляжу как в 13 хотя мне 17 лет. Грудь у меня "0" а мне хотя бы нормального женского 1 размера но нет. Да и еще рост невысокий около 163. А хотела бы быть намного выше. Уж лучше 185 чем 163. Я понимаю если у меня был бы высокий рост то по остальному я бы меньше переживала. Честно я бы

03.07.2014

Ничего не интересно, считаю себя некрасивой 27.06.2014

2 ответа Красота и внешность 2044

Здравствуйте. у меня в прошлом году чесался глаз, я его немного натерла, и теперь он выглядит, как оттекший, я не могу к этому спокойно относиться, даже наступили суицидальные мысли. На работе не могу работать, ничего не интересно, парни стали не интересны. Мне 30 лет. У меня ребенок, брак не сложился. И впереди не вижу ничего хорошего. Недавно была большая любовь, мы пожили вместе месяц. Я была

27.06.2014

Лишний вес 27.06.2014

3 ответа Красота и внешность 1622

Здравствуйте, дорогие психологи Астаны! Кто сможет помочь мне найти и исправить причину моего лишнего веса?

27.06.2014

Наношу вред своему внешнему виду 19.06.2014

4 ответа Красота и внешность 2871

Добрый день!Мне 25 лет и я уже долгое время, мне кажется с самого детства, страдаю какими-то навязчивыми действиями: я постоянно себя ковыряю, колупаю и всячески уродую. Например, я работаю за компьютером, правой рукой управляю мышкой, а левой тереблю волосы, постоянно перебираю их пальцами, а чаще просто выдергиваю из челки волосы. Благо, что природа наградила меня пышной шевелюрой, но челка по

19.06.2014

Как жить, осознавая свою уродливость? 17.06.2014

5 ответов Красота и внешность 6852

Человек отличается от животного, тем что способен анализировать свою жизнь и подводить итоги. В моем случае лучше бы я осталась бесчувственной амебой. Попытаюсь формулировать свою мысль максимально понятно, хотя в моей голове царит полный хаос. Начну с самого прекрасного периода жизни – детство. Я родилась уродиной. Но до определенного периода моей жизни, это не было проблемой. Я словно носила

17.06.2014

Как избавиться от стыда за свое тело? 08.06.2014

5 ответов Красота и внешность 4210

У меня некрасивое тело. И я боюсь раздеться перед мужчиной - вдруг у будет разочарование, а потом уйдет навсегда. В одежде-то недостатки не так заметны.Как девушки с некрасивыми фигурами находят раздеваются? Можно ли как-то до секса определить, что мужчина не бросит? И как психологически раскрепоститься и не испытывать страх от мысли показать тело?Когда я пыталась передеваться перед мужчиной, то у

08.06.2014

Внешность дочери 05.06.2014

5 ответов Красота и внешность 1408

Дочь (14 лет), недовольна своей внешностью , а именно ушами ,говорит что они торчат, на самом дели уши нормальные,обычные ,немного оттопырены,,у меня такие же уши и в подростковом возрасте проблем с этим не было,даже об этом и не думала.Дочь об этом говорит днем и ночью , устраивает истерики.Помогите не знаю что делать , пытаюсь убедить , уговорить , но ничего не получается.

05.06.2014

Девушка без волос, и отношения 30.05.2014

4 ответа Красота и внешность 3337

Добрый день! Мне 21 год, уже 7 лет у меня тотальная аллопеция (нет волос абсолютно по всему телу и на голове). Очень классная ситуация на теле)). Что касается головы - я научилась это очень хорошо маскировать (макияж, парики и т.д.), я очень слежу за собой, отлично одеваюсь, реализовываюсь, я выгляжу привлекательно. Мои друзья принимают мою проблему (хотя мы с ними никогда об этом не

30.05.2014

Как полюбить своё тело? 26.05.2014

4 ответа Красота и внешность 2073

Здравствуйте. Мне 28 лет. Не складывается личная жизнь по одной причине - я не люблю себя, не уверена в себе, а точнее в своей внешности, еще точнее, в теле. Выбираю мужчин, которые изначально холодны ко мне, и начинаю бегать за ними, доказывать, что я хорошая и имею право на любовь. Коротко говоря, пытаюсь влюбить в себя, но безуспешно. Страдаю, но снова иду на бариккады. Вновь убеждаюсь, что

26.05.2014

Выгляжу младше своего возраста 26.05.2014

3 ответа Красота и внешность 4914

Здравствуйте)Мне 19 лет,но выгляжу я максимум на 15,а рост 1.53(((и так было всегда сколько лет не было бы выглядила младше очень.И из за этого достаточно много комплекссов,иногда плачу и завидаю своим ровесницам.В 15 думала вот будет 18 буду старше выглядить,всё будет хорошо,но нет мне даже кажеться что я не меняюсь никак,только если прическа и маккияж...Вот даже на работу не могла нормально

26.05.2014

Как стать уверенной в себе? 18.05.2014

3 ответа Красота и внешность 1802

Я нормальная симпатичная девушка. У меня идеальная фигура, но не совсем идеальное лицо. Оно симпатичное , но нет симметрии и его нельзя назвать красивым . Я понимаю что я намного лучше многих, но ничего не могу с собой поделать, я стесняюсь своего лица, у меня маленький подбородок, большой лоб, тонкие губы, кончик носа немного опущен вниз. Хотя красивые глаза , скулы. Я понимаю что надо принимать

18.05.2014

Хочу быть красивой и здоровой 16.05.2014

3 ответа Красота и внешность 1212

Здравствуйте, мне 20 лет но я выглижу очень моложе потому что очень худенькая. Все говорят " ты что не кушаешь, болеешь ?"Нет не болею.Но мало кушаю.Макароны , свинины, сыр, колбаса не ем не люблю.Много ем жаренные блюды.Вес:41кг.Пожалуйста дайте совет как поправляться?? Спасибо!!!!

16.05.2014

Моё косоглазие 13.05.2014

3 ответа Красота и внешность 3520

Примерно лет с 12 всё и началось, потому что именно с этого возраста я начал задумываться о своём непростом отклонении. Сначала у меня появилась неприязнь к фотографиям, потому что на них я получался просто ужасно. Затем проблемы в общении с людьми, а всё потому что я попросту стал бояться смотреть им в глаза, единственные с кем я могу общаться это мои друзья. Видимо теперь из за этого стали

13.05.2014

Комплексы и проблемы мешают верить в себя 29.04.2014

2 ответа Красота и внешность 2768

Считаю себя не очень красивой.я не фотогенична(хотя мои друзья считают иначе,но мне сложно поверить)мне кажется,что я слишком полненькая и маленькая-рост 157 вес 49-50,мне 19 лет.По наследству достались вечные синяки под глазами,которые не убрать,маленькие миндалевидные глаза и немного пухлые щечки.Мне это совсем не нравится и я не знаю,что делать. и Макияж пробовала менять,и на диетах сидеть.Но

29.04.2014

Я ненавижу себя, низкая самооценка, как справиться? 29.04.2014

3 ответа Красота и внешность 3481

Здравствуйте. Мне 15 лет. учусь в школе. Я крупная девочка и сколько себя помню пытаюсь похудеть. Все в классе миниатюрные, с хорошей фигурой. Они хорошо двигаются, всегда в центре внимания. А я стеснительная, робкая. Хотя внутри я не такая.у меня неплохие данные. Лицо красивое. Но фигура...Я не знаю что делать. Каждый день пытаюсь сесть на диету, но вечно срываюсь. Как быть, если не могу

29.04.2014

Я очень высокая, сильно из-за этого комплексную 28.04.2014

3 ответа Красота и внешность 3794

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста.. Дело в том, что я оочень высокая, мой рост 176 см. Я из ща этого ужасно комплексную, я постоянно плачу из за этого, потому что мне кажется что я никогда не выйду замуж и самое страшное не остановилюсь в росте... Я хотела быть ( да и сейчас хочу ) стюардессой, но боюсь, что меня не возьмут из за моего гигантского роста. Я не знаю, что мне делать :( мне

28.04.2014

Хочу похудеть 28.04.2014

4 ответа Красота и внешность 3027

Меня зовут Наталия мне 23 года но мне дашь все 35 я очень хочу похудеть и быть красивой чтобы мой близкий мне человек вновь меня любил .Я много раз пыталась сидеть на диетах скидывала вес на несколько кг но потом еще полнее становилась и все желание быть красивой пропадало я смирилась со всем и опустила руки .Я стала стареть с каждым днем .У меня есть одна дочка я после родов стала сильно полнет

28.04.2014

Как победить недуг, который отравляет жизнь? 28.04.2014

2 ответа Красота и внешность 2481

Здравствуйте! помогите советом, пожалуйста. Мой недуг довольно затяжной. Я не помню когда все это началось, но знаю точно, что уже года три я нахожусь на грани постоянного стресса и депрессивного состояния. 5 лет замужем. А проблема такая- меня просто приводит в бешенство мой бзик- я зациклена на внешности. Умом я понимаю, что не хуже той или иной девушки, но стоит мне увидеть в контакте или

28.04.2014

У меня некрасивая форма глаз и форма носа 27.04.2014

2 ответа Красота и внешность 3345

У меня некрасивая форма глаз и форма носа, а так все устраивает ))) хочу изменить, деньги можно накопить если знаешь что надо!! как вы считаете? это не грех? сейчас внешние данные все решают даже прием на работу, завести знакомство с новым молодым человеком, новой подругой. может это глупо, с одной стороны, но с другой: решит мои проблемы и исчезнет комплекс! в семье тяжелые отношения,считают это

27.04.2014

Считаю себя недостойной любви 27.04.2014

4 ответа Красота и внешность 9921

Здравствуйте!Мне 21 год и отношений у меня никогда не было.С парнями не общаюсь,из друзей одни девушки,внимания со стороны парней нет. До недавнего времени было все не плохо, правда конечно весной было тяжелее,но я как-то находила чем себя занять.Но с годами все тяжелее и тяжелее быть одной. Да еще мама простив того,чтобы у меня кто-то был, я еще маленькая для отношений.Уже длительное время я

27.04.2014

Очень страдаю! 26.04.2014

4 ответа Красота и внешность 627

Доброго времени суток! Мои комплексы как и у многих здешних девушек тоже напрямую связаны с внешностью. Дело в том,что я не считаю себя совсем уродкой, но я такая обычная девчонка,каких миллионы в нашей стране. Жиденькие волосики, плоская фигурка,уши выпирают, кривые ноги короткие, нос весьма некрасивый с длинным кончиком, обычные глаза, губы. Ничего особенного. Я девушка ухоженная. Люблю ходить

26.04.2014

Стоит ли мне туда ехать? 25.04.2014

2 ответа Красота и внешность 2694

Здравствуйте! На следующий год я заканчиваю 11 класс и собираюсь поступать в университет. Живу я в Казахстане, в городе Актобе, и считаю, что перспектив тут нет. Планирую учиться в Санкт-Петербурге. Моя проблема состоит в том, что по национальности я татарка, притом я темненькая. Я много слышала, что в России не любят людей нерусской национальности. Часто по телевизору показывают передачи, в

25.04.2014

Не хватает уверенности в себе 22.04.2014

4 ответа Красота и внешность 1990

Добрый день!У меня возникла небольшая проблема. Недавно стала переписываться с парнем в соц.сети, до этого мы виделись в живую пару раз, около года назад. Как то раз он мне описал свой идеал девушки и я не совсем подхожу под него. Он считает, что девушка должна быть спортивная, без вредных привычек, а я не совсем дружу с фитнесом, налегаю на сладкое, иногда курю. Теперь он предлагает встретиться,

22.04.2014

Зациклилась на своей внешности 19.04.2014

2 ответа Красота и внешность 4095

Добрый день уважаемые психологи. Я очень сильно зациклилась на своей внешности. Когда я была в возрасте от 15-17, у меня не было никаких претензий , кроме ушей ( они у меня оттопыренные , но волосы скрывают этот недостаток ) . Внимание парней было всегда , я всегда находилась в окружении . Сейчас мне 20, я сделала операцию на уши, но каждый раз, когда я смотрю на себя в зеркале, я вижу уродливого

19.04.2014

Я - ошибка природы 19.04.2014

2 ответа Красота и внешность 3052

Добрый день! Мне 16 лет. Меня очень-очень беспокоит моя внешность. Учусь я в 10 классе. И эта проблема преследует меня уже лет 4. Дело в ТОМ, что у меня на лице много веснушек, но это не самая главная проблема. У меня огромные синяки и мешки под глазами(это наследственно, и никак не убирается), большой и нос с горбинкой, и самое страшное - желтые зубы. Их никак не отбелить, т.к. это также

19.04.2014

Советы психологов и рекомендации

Популярное: