Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Красота и внешность 1861
На лице шрам размер пол сантиметра на 3мм. Уже месяц психую. Не могу спать. Говорю только про шрам. Не могу ни на чём сосредоточиться. Психологи говорят психиатр не поможет. Ходила к психиатру. Предлагает лечение таблетками. Как все это пережить. Помогут ли лекарственные препараты. Как все это пережить
02.07.2016
1 ответ Красота и внешность 2792
Здравствуйте. Меня зовут Камилла. Мне 16 лет и я вешу 86, рост 62-63. Похлопаем, нет, это не собрание анонимных алкоголиков,жирность не порок. Учусь в мед колледже , в Городе Ростов. Люблю смотреть фильмы, сериалы, читать книги, братика младшего, еду..Часто меняю круг общения, и поэтому одна. Знак зодиака - Близнецы. 22.05.2000г основная черта характера-непостоянство, обидчивость, склонность к
29.06.2016
2 ответа Красота и внешность 11562
Чаще всего считаю себя страшной, наверное потому что я такая и есть. Знаю что надо любить себя, не нужно вот сейчас писать полюби себя, слова не помогут. Иногда бывает подхожу к зеркалу и нравлюсь себе, не понятно от чего это зависит, таже прическа (косметикой почти не пользуюсь, только тушью чуть чуть), та же я, но на другой день смотрю и страшная. Не понимаю, может это как то зависит от моего
29.06.2016
1 ответ Красота и внешность 1378
Здравствуйте, меня зовут Лана, мне 18 лет. Дело в том,что я с детства хотела иметь большие губы, хотя бы средней величины, а у меня они маленькие. Мне это мешает жить, так как создался комплекс неполноценности. Я хочу увеличить губы совсем скоро, думаю,тогда я буду нравиться себе, но есть одно но. Я очень боюсь чужого мнения. Мне начнут говорить, осуждать, типо зачем я это сделала, я точно знаю
27.06.2016
7 ответов Красота и внешность 2519
Здравствуйте! Меня зовут Марина и я часто сталкиваюсь с тем что люди относятся ко мне пренебрежительно и я очень остро это переживаю.Мной пренебрегает моя семья, родители, братья и сестры. Я раньше старалась общаться с ними, поздравляла со всеми праздниками, но теперь оставила это, так как они ни разу не пришли на мой день рождения, а живем мы все в одном городе. Отмечаем всегда с мужем. Впервые я
25.06.2016
1 ответ Красота и внешность 1473
Здравствуете. Большие проблемы с принятием себя и своей внешности. У меня лишний вес. Пол года назад я похудела на 10 кг. Но проблема в том, что я потеряла этот результат. Из за нервного переедания. Сейчас хочу вернутся к своему результату, но не могу. И стала прибегать к вызыванию рвоты. Я поняла, что это очень плохо, но не как не могу перестать переедать, а потом избавляться от еды. А еще не
13.06.2016
1 ответ Красота и внешность 2324
Хорошего вечора.Прошу помощи. Как поверить в себя ? Как себя полюбить ? Как избавиться от комплексов и стать уверенной в себе ?
10.06.2016
1 ответ Красота и внешность 2396
Здравствуйте! У меня сложилась такая ситуация, я обладательница прекрасных длинных волос. Считаю, что девушкам моего возраста ( 18) длинные волосы идут больше, чем короткие. Чисто мое мнение, они более женственные, прекрасные. Но сама до посинения хочу отрезать себе волосы. Сначала каре,потом под мальчика, а теперь хочу налысо. Я прекрасно понимаю, что дело тут не во внешности, а именно в моем
09.06.2016
1 ответ Красота и внешность 979
Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 23 года. Я ненавижу себя. Лет до 7 я была худенькой миленькой девочкой. Потом стала поправляться. Нет, я не была толстухой, но была полноватым ребенком, из-за этого в школе я слышала постоянные насмешки. Сейчас мне 23, я окончила университет, устроилась на неплохую работу,но проблема осталась. Я считаю себя толстой, и думаю что меня никто и никогда не полюбит.
03.06.2016
2 ответа Красота и внешность 2659
Здравствуйте!Как перестать комплексовать? У меня внешность не ахти.. Я полновата, меня это жутко бесит, как все говорят занимайся спортом и правильное питание и тд., я занимаюсь спортом, сижу на разных диетах, мне не помогает, я просто не могу вынести своего телосложения, я не могу смотреть на свое телосложение в зеркало.. Скоро я поеду на море, НО ЧТО ДЕЛАТЬ? Мое телосложение жутко бесит меня, я
01.06.2016
4 ответа Красота и внешность 1673
Раньше я всегда следила за собой. Красилась, красиво одевалась, читала книги. А сейчас, выйдя замуж и родив дочку я будто потеряла себя. Не чувствую себя счастливой, хотя ребёнка люблю безумно! Я порой очень ленивая, не могу заставить себя встать и что-то сделать. После родов набрала лишних 15 кг. И не могу их сбросить, потому что лень. Боюсь, что из за этой лени буду постоянно слабовольной,
29.05.2016
1 ответ Красота и внешность 926
Я постоянно чувствую себя не важно, от душевной боли мне становиться плохо физически. может запросто затошнить или что то заболеть. я всю свою жизнь мучаюсь, я постоянно и обо всем думаю, моя голова-дом советов. и от этого я схожу с ума. а ведь живу я в неплохом достатке, слава богу у меня есть все что нужно для спокойной счастливой жизни. Заметила, меня как любую девушку терзают вопросы
24.05.2016
1 ответ Красота и внешность 2209
Мой рост 158 см(12 лет) - среди одних друзей я как дерево высокая, среди других - как клоп, низкая. У меня самое ужасное лицо. Я ПРЫЩАВАЯ УРОДИНА. Я с этими прыщами хожу как с ношей, мне страшно смотреть в зеркало. Ляшки толстые. Прыщи, что мне с ними делать. Помогите!
18.05.2016
1 ответ Красота и внешность 2410
Добрый день!Меня зовут Маргарита, мне 23 года. Даже не знаю, зачем это пишу, наверное,просто хочу поплакаться в жилетку кому-то... Целыми днями я завидую окружающим, завидую их внешнему виду. Почти все вокруг выглядят намного лучше меня. Когда-то я была довольно миловидной, но после болезни изменилась - и далеко не в лучшую сторону...Медицина мало чем может помочь.Смотрю на себя с содроганием,
15.05.2016
3 ответа Красота и внешность 9514
Здравствуйте. Мне 32 года. Всю сознательную жизнь до последних 8 лет носила волосы средней длины. Потом стала подстригаться: все короче и короче. Теперь ( в этом году) на голове ежик. Мне говорят, что это не женственно, что мне не идет. Я не против отрастить подлиннее, но у меня большая проблема. Мне плохо, они мне мешают. Чувствуя себя тяжело грязной чувствую, вообще не люблю трогать волосы. А
12.05.2016
1 ответ Красота и внешность 1625
Мне 16 лет.У меня очень большая грудь.В детстве когда она начала расти я не надевала лиф из-за того что мне казалась это чем-то ...грязным....В итоге она у меня обвисла и я начала психовать по этому поводу даже были истерики не один раз...Сейчас стало еще хуже лето уже,а мне даже купальник одежду даже лифы не подобрать!я достаточно худенькая стройная но вот грудь все портит я уже не могу в зеркало
11.05.2016
3 ответа Красота и внешность 4035
Здравствуйте.Мне 27 лет,2 года назад началось покраснение на лице и прыщи,которые были в 20 лет,снова появились. Походы к дерматологу не приносят хорошего результата..Многие окружающие стали спрашивать-почему у тебя такое красное лицо...не пора ли к врачу.Из-за этого развилась депрессия, занижена самооценка...На работе проблемы из за этого стали возникать,так как постоянно об этом думаю..Сейчас
06.05.2016
3 ответа Красота и внешность 3214
Здравствуйте! Мне 18 лет, учусь на 2 курсе университета. Примерно со школьного возраста я была полненькая. Дома все говорили, что я самая красивая, что главное любить себя. Но такое чувство, я пропускала это мимо ушей. В школе меня часто дразнили мальчики, и, видимо, это развило во мне комплексы. Я очень стеснялась общаться, знакомиться, боялась не понравиться (хотя сейчас мало что изменилось). И
03.05.2016
1 ответ Красота и внешность 1413
Моя подруга хотела бы обратиться к психологу. У нее проблема с расстройством пищевого поведения. Грубо говоря ей тяжело заставлять себя поесть, и после всех приемов пищи постоянно ругается на себя. А так же много проблем личного характера, не верит в себя, не любит и не может принять. Были ли у вас подобные случаи в практике и какой опыт вы имеете в решении данной проблемы?
02.05.2016
2 ответа Красота и внешность 1659
Здравствуйте! Моя проблема в том что я считаю себя некрасивой, страшной жирухой. Хоть родители считают что я симпатичная и у меня хорошая фигура. Но когда я смотрю в зеркало и вижу других девушек я понимаю... Что я хуже атомной войны.( Возраст:14 лет;род занятий:школьница)
30.04.2016
2 ответа Красота и внешность 2082
Здравствуйте. Уже 3 год я пытаюсь похудеть. А началось все с того что я видела худеньких девочек и задавалась вопросом: "почему эта девочка такая худенькая? На эту девочку смотришь и думаешь что она от природы такая, т.к по ней видно что она здорово выглядит но худенькая. Причем старше меня на год( и мне становится обидно что кому то везет родиться идеальным а мне нет. Далее в голову приходит
25.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1992
Понимаю, что нужно похудеть, знаю как,но не хочу. Постоянно срываюсь. Цель есть даже две, нопостоянно все откладываю на следующий день. После родов тяжело собраться! Посоветуйте какие нибудь книги или как можно "заставить" себя худеть в голове?
22.04.2016
3 ответа Красота и внешность 2375
Добрый вечер!Я не могу понять своего парня. Ему 31 а мне 24, отношения серьезные, хочет жениться на мне. Но он частенько обижает меня опуская шутки в сторону моей внешности. Он считает меня некрасивой. Однажды даже сказал что я испорчу его породу, в том смысле что его дети родятся некрасивыми. Не сказать что он красавчик, но я тоже вполне себе симпатичная молодая девушка. Я уже устала на него
22.04.2016
2 ответа Красота и внешность 1586
Здравствуйте.Мне 15 лет. Уже на протяжении года пытаюсь сбросить лишний вес, но не могу. Так получилось, что способ похудения, я выбрала не правильный, а это и есть - диеты. Диета.. Срыв.. Диета.. Срыв. И так по замкнутому кругу.Недавно начала замечать за собой, то, что я боюсь еды. Именно так. Кажется, что если я съем яблоко - то меня разнесет. Хочу начать правильно питаться и заняться спортом,
22.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1278
Больше года назад начала резко ограничивать себя в питании. у меня был нормальный вес. и за год я похудела на 8-10 кг. и сейчас у меня вес недостаточный. у меня тогда, год назад, или больше, начиналось половое созревание, а сейчас ничего. все остановилось. да и сама проблема в том, что я даже понимаю, что слишком худая и надо поправиться, но боюсь. и боюсь, за то, что буду пополнее, и за то, что
22.04.2016
3 ответа Красота и внешность 1839
Здравствуйте! Меня зовут Василий, мне 20 лет. Вопрос в следующем- у меня уже очень давно есть проблема с восприятием себя. Если рассказывать по хронологии то с детства чувствовал себя хорошо или плохо по ощущениям внешне. Знаковым считаю - отец с детства называл меня толстым, глумился и шутил на тему моего лишнего веса. Так я помню себя в 11 лет, добивающегося ответа от матери я толстый или нет. В
20.04.2016
2 ответа Красота и внешность 1609
На протяжении всей жизни я борюсь с лишним весом. После родов я никак не могу сбросить вес. Хотя малышке 7 месяцев и я кормлю грудью. Не могу заставить себя придерживаться ПП. Если не ем сладкое пару дней потом срываюсь и могу съесть еще больше. Я все понимаю что это вредно. Я перепробывала много диет. И знаю как похудеть. Худела же раньше. Теперь у меня нет ни мотивации ни смысла. Смотрю на себя
18.04.2016
2 ответа Красота и внешность 2901
Здравствуйте, дорогие психологи. Мне 20 лет и я никогда не состояла в каких-либо официальных отношениях. Никогда не держалась за ручку с парнями, никогда не испытывала романтики и радостей долгосрочных отношений. Причиной тому может быть моя неуверенность в себе, а если подробнее - проблемная кожа. Эта проблема меня преследует уже больше семи лет и я всячески с этим борюсь. Я знаю, что я умная и
13.04.2016
Внешность 09.04.2016
4 ответа Красота и внешность 1424
Меня беспокоит моя внешность я не как не могу похудеть.
09.04.2016
3 ответа Красота и внешность 726
Здравствуйте. С самооценкой у меня всё хорошо, считаю себя красивой, привлекательной, милой девушкой. Но как только я выхожу из дома всё моментально меняется, при каждом взгляде прохожего или знакомого мне начинает казаться что они презирают меня из-за внешности/одежды/походки/фигуры либо ещё чего либо. Я не уверена но вроде это началось после предательства от 2 бывших лучших подруг, они просто
07.04.2016
5 ответов Красота и внешность 4847
Я постоянно ковыряю что-то на лице.трогаю его руками и, когда нахожу неровности ,бегу их давить.при этом часто раздирая все лицо до "мяса".заметила что чаще давлю после того как понервничаю.успокоительное не помогло.что делать,как перестать себя уродовать?
06.04.2016
3 ответа Красота и внешность 1834
Имеется в виду не мышцы на теле, а лицо. Я не люблю своё лицо. Мне 19 лет, я штудент-маркетолог, увлекаюсь мультипликацией. Проблема именно лица меня тревожит год. Когда-то я стеснялся своего лица из-за того, что на нём были прыщи. Они были обильные, из-за них всё лицо было красное и я решил на время лечения носить маску, чтобы скрыть этот ужас от посторонних глаз. Но лучше бы я этого не делал,
06.04.2016
1 ответ Красота и внешность 1685
Здравствуйте! мне прыщи почти с восьмого класса выходило, мне 18 я учусь в универе. но я всегда их давила а вот теперь следы от угрей очень заметно. а я очень жутко стесняюсь от этого и не общаюсь уже многими всегда везде себя ограничиваю мне по душе очень плохо от этого . и от этого кажется что я уродина...
02.04.2016
1 ответ Красота и внешность 883
Здравствуйте, у меня проблемка. из-за стеснения людей, я не могу ни с кем нормально общаться, моя самооценка на низком уровне, это все из-за проблем с внешностью. у меня тупые черты лица, бессмысленный взгляд, и неуклюжие движения. чтобы не обжечься на обществе, я стараюсь вообще ни с кем не общаться, мне кажется что я не приятен для всех. потерял большое количество знакомых, много времени провожу
27.03.2016
2 ответа Красота и внешность 1432
В ноябре прошлого года дочка (6 лет) подхватила стригущий лишай, пришлось все волосики сбривать бритвой. В январе 2016 лечение закончилось, но в сад и на подготовку в школу до сих пор не ходит, т.к. волосы ещё короткие - на голове ёжик. Из сада нас зовут на репетицю танца к выпускному, но у нас есть сомнения идти или нет, как детки отнесутся к новому образу дочери, да и на выпускной все девочки
18.03.2016
1 ответ Красота и внешность 2611
Мне уже 21 год а у меня не было ни разу никаких отношений с парнями,ни свиданий,ни поцелуев,ни тем более секс!Я очень некрасивая,не симпатичная на лицо,с полной фигурой и маленького роста.Парни абсолютно не обращают на меня внимания,даже когда стою в компании то на меня ноль внимания.Мне кажется,что я никогда ни с кем не познакомлюсь и никому не понравлюсь.Раньше меня не волновало,а в последнее
09.03.2016
1 ответ Красота и внешность 882
Как мне перестать комплексовать по внешности у меня кривой нос нет зуба и шрам на лице и плюс еше красные шеки и прыши
09.03.2016
1 ответ Красота и внешность 2092
Здравствуйте дорогие психологи. мне 10 лет а мой вес составляет 75 килограмм я стараюсь сдерживатся и также стараюсь заниматся спортом но все равно не могу удержатся перед едой.и живот постоянно увеличивается в размерах а вес прибавляется и прибавляется. это полный ужас. меня дразнят и обижают в школе. и мальчики не обращают на меня внимания. моя мама и бабушка постояно ругают меня из за того что
07.03.2016
2 ответа Красота и внешность 2725
Здравствуйте. Меня зовут Кристина.Тревожит такая проблема,что мне нравится моя внешность. В один день проснусь, посмотрю в зеркалои нравлюсь сама себе,в другой день все наоборот. Мне кажется, что у меня широкий нос, хотя другие люди говорят, что все нормально, что он маленький и красивый, но я вижу все иначе.И из-за этого мне все лицо кажется некрасивым и непропорциональным,у меня большие
07.03.2016
1 ответ Красота и внешность 1864
Здравствуйте, мне 22 года, через 7 мес будет 23. Я никогда не была худенькой девочкой, начала полнеть с 14 лет. В начале особо на это внимания не обращала, мама сказала ты пополнела. После 9 класса я ушла в колледж и за 3 г я набрала ещё кг 8 уже было не красиво я пыталась не есть но у меня силы воли нет или мотивации не было. Парни были но серьезно не было и как то я забивала на вес после
28.02.2016
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ