Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Зависимости 52
Здравствуйте! Мне очень трудно об этом говорить, так как я не смогу передать все детали ситуации. Вообщем я 3 года не могу отпустить прошлое. Мне очень тяжело. На протяжении трёх лет я плачу практически каждый день. Я не могу отпустить свою первую любовь. Но мне приходиться видеть её каждый день. Моя жизнь остановилась 3 года назад. Я чувствую отсутствие сил и выхода. В жизни нет надежды. Я не
14.11.2024
2 ответа Отношения 56
Здравствуйте , хочу поделиться своей историей. У моего мужа есть родная сестра, которая просит его постоянно помочь печку топить, воду носить и тд , когда мы ругаемся он уходит к сестре, и вот мои нервы были на пределе , я позвонила ей сказала, все что думала, она пожаловалась своему брату, то есть моему мужу, он огорчился , продолжает жить у нее , на мои звонки и сообщения не отвечает, только
13.11.2024
3 ответа Отношения 72
Доброго времени суток!Ситуация следующая. С мужем взяли ипотеку, родили ребенка. Теперь не знаю, как отвадить свекровь от семьи. Как деликатно и тактично ей объяснить, что ее помощь мне не требуется ни по дому, ни с ребенком, а если нужно будет, то сама скажу и позову. После родов уже 3 недели лежу с ребенком в стационаре и каждый день она мне пишет, написывает всякую ахинею, задавая по 1-2
13.11.2024
2 ответа Дети 60
Добрый день, ребенку 9 лет у него нет мотивации к учебе и стремления, он постоянно говорит, что все плохо и жизнь плохая и использует только в лепке пластилином черный, синий, фиолетовый, красный! Говорит, что никого не любит и никто ему не нужен, не проявляет никаких инициатив и ни чему не рад. Подскажите, как мне помочь моему ребёнку и как вывести его из этого состояния.
13.11.2024
4 ответа Отношения 55
Здравствуйте,уважаемые психологи,меня зовут Валерия,я нахожусь в отношениях 3год и отношения испортились после армии молодого человека.В начале была любовь и нежность а сейчас ссоры и скандалы он не бьет меня но иногда может сжать руку до синяка,пытаюсь с ним поговорить но он молчит .Еще один момент он играет в компьютерные игры но теперь он может и днем и ночью в них играть ,если я подхожу аг
13.11.2024
2 ответа Страхи и фобии 48
В общем поставили окр+ лёгкую форму дереализации назначили сертралин, я боюсь его принимать вдруг станет хуже ситуация, я уже не знаю что делать, я просто не могу так жить просыпаешься тревога, кажется всё как то не так как в тумане, от этого состояние тоже тревога, страх сойти с ума или уже сошёл,страх перестать себя контролировать, постоянно зациклен на этой ситуации..
13.11.2024
2 ответа Семья 81
Здравствуйте, помогите как начать диалог с мужем у которого не произошла сепарация с его мамой? Мама его гладит по спине, ищет прыщи на теле, когда вместе все находимся может мать просто под ручку увести его прогуляться, не знаю как донести до мужа чтоб он разеденился с мамой и стал мужчиной
13.11.2024
6 ответов Самопознание 99
Мне не везет в личной жизни. Все мужчины, с кем я встречалась, уходили от меня, как только чего-то добивались, либо после ухода начинали добиваться. Да, я признаю, что у меня низкая самооценка, хотя я стараюсь этого не показывать. Я красиво одеваюсь, я даю отпор и в рот мужчинам не смотрю. Нов отношениях я партнер на 100%, выручу, помогу, выслушаю, пойду на компромисс. Про таких скажут
13.11.2024
2 ответа Самопознание 78
Здравствуйте! Меня зовут Надежда, мне 39 лет. Работаю курьером. У меня 3 детей-подростков. Проблемы с общением с детства, практически нет друзей и любимого человека, из-за этого хроническая депрессия. Пила антидепрессанты, но недавно бросила, потому что мечтаю завести еще ребенка. Перепробовала много разных увлечений, но ни в чем не достигла успеха.У меня синдром выходного дня. С самого утра у
13.11.2024
2 ответа Зависимости 56
С 2021 ГОДА СЫН ДЕЛАЕТ СТАВКИ И ПРОИГРЫВАЕТ. Я ПОМОГЛА ЕМУ ВЫЛЕЗТИ ИЗ ДОЛГОВ ДЕНЬГАМИ И ОФОРМИЛИ БАНКРОТСТВО. И ВОТ ОПЯТЬ. УВИДЕЛ ОТЛОЖЕННЫЕ ДЕНЬГИ.САМОСТОЯТЕЛЬНО ИХ ВЗЯЛ И ПРОИГРАЛ.ХОТЯ ОН ЗНАЛ ЧТО Я МОГУ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ ПРОВЕРИТЬ ИХ. НЕЗНАЮ КАК СЕБЯ ВЕСТИ И ЧТО ДЕЛАТЬ. ВОСПИТЫВАЛА ВСЮ ЖИЗНЬ ЕГО ОДНА. РАБОТАЮ РУКОВОДИТЕЛЕМ СРЕДНЕГО ЗВЕНА.ВЫПЛАЧИВАЮ ИПОТЕКУ,Т.К БЫЛ ПЕРЕЕЗД В ДРУГОЙ ГОРОД. НЕПЬЮ,НЕ
13.11.2024
2 ответа Семья 56
Здравствуйте, у меня взрослая дочь ей 20лет, растила ее без мужа, развелись когда ей не было и года, ушла с ней к своим родителям, когда она училась в 7 классе я уехала работать в Москву, т.к работать стало не где, приезжала практически на каждые выходные, одевала игрушки репетиторы, все я одна.Мама пытаясь меня вернуть домой, стала настраивать ее против, что я ее бросила, мужики мне дороже. После
13.11.2024
4 ответа Самопознание 58
В последнее время у меня пропал аппетит. У меня и так вес очень маленький. А тут еще и это. Стараюсь есть, как и полагается, 3 раза в день. Но когда вижу перед собой еду иногда аж выворачивает. Не знаю что с собой поделать. Я пытаюсь за здоровьем следить, но еле как нахожу силы что бы просто с кровати встать. Много раз пыталась как нормальный человек,встать, позавтракать, умыть, нормально одется и
13.11.2024
2 ответа Семья 73
Сын не хочет общаться заблокировал меня не отвечает . Когда ему нужна помощь он говорит просит денег я его выручила попросил прощения хорошую работу потерял. С сестрой также поступил и с братом. На брата обиделся что тот уехал к своей семье. У сына семьи нет я не знаю как ему помочь. Спасибо
13.11.2024
4 ответа Отношения 81
Думаю о разводе. Вместе 12 лет, есть сын 8 лет. Отношения с мужем тяжёлые. Постоянные упрёки в мою сторону по поводу всего: не так одеваюсь, не так прибираюсь, не те продукты в магазине покупаю, плохо готовлю ( часто из полуфабрикатов и простую еду, никаких сложных блюд и выпечки), унылый секс из за меня, против общения с единственной подругой детства (ее дочка моя крестница), не так сына
13.11.2024
4 ответа Отношения 72
Добрый день, что делать если муж кричит при посторонних людях и стыдно ответить ему так как хочется? Это не первый случай, дома уже поднять тему его поведения это ор и крик снова или просто без объяснений ложится спать слушать не хочет, а пройдёт время начинает умолять простить его. Я просто не знаю, как поступить. Порой хочется просто сорваться и прилюдно так же поставить его на место.
13.11.2024
2 ответа Дети 65
Добрый день, развелась с мужем 5 лет назад, в основном из-за газлайтинга с его стороны. До этого перепробовала всевозможные варианты(включая работу с психотерапевтом), но всё только ухудшалось. Сыну сейчас 10 лет и отец ведёт себя также, как со мной, к сожалению он с отцом не может "развестись". Что можно посоветовать ребенку в этой ситуации, чтоб отец его не искалечил психологически.С
13.11.2024
2 ответа Дети 71
Стоит ли отключать телефон подростка, если он сам не может контролировать время пользования им, не соблюдает режим отдыха и учебы? Договориться не получается
13.11.2024
2 ответа Дети 50
Здравствуйте, интернет пугает своими постами, начиталась теперь переживаю. Сыну 1,5 года. Физически развит хорошо. По поведению есть вопросы.1. Не всегда отзывается на имя, иногда нужно позвать очень много раз.2. Не любит когда его обнимают и целуют. Отталкивает руками, хнычет3. Не жалеет. Если делать вид что плачешь, мимо пройдет. Или передразнит, тоже начнет делать вид что плачет4. Когда злится
13.11.2024
3 ответа Страхи и фобии 49
Здравствуйте, мне 19 лет. В течение 5 лет постоянно себя чем-то накручиваю, это мешает мне жить. Сейчас постоянно думаю о смерти, о боязни чем-то заболеть, думаю о том, как многим моим сверстниками повезло, что они могут себе позволить гулять болтшими компаниями, путешевствовать и т.д.. Я понимаю, что нужно ценить что имеешь и я даже не жалуюсь, просто надоели закрученный мысли из разряда " у
13.11.2024
2 ответа Эмоции и чувства 54
Здравствуйте, хочу понять что со мной и начинать принимать какие то решения.Отца у меня не было, мама была очень отстраненной, любви много ни от кого не получала в детстве.Сейчас плотный график в учебе, плачу каждое утро от мысли сколько нужно сделать того, что вообще не хочется, в плане уроков, а затем идти в ненавистное учебное заведение.Хочется ничего не делать, лежать, обнимать любимого кота,
13.11.2024
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ