Секрет удовлетворенности жизнью. Метод «От точки – к точке»

Когда мы ставим перед собой цель быть счастливыми, то это глобальная сверхзадача, пред которой мы робеем, теряемся, а порой и просто впадаем в ступор...

Читать далее
Как понять, чего я хочу?

В моей практике почти каждый клиент, который пришел на консультацию, прямо или косвенно озвучивал запрос: Узнать, а чего же я хочу...

Читать далее
Внутренний диалог: фундамент уверенности в себе. Как быть эффективным в разговоре с самим собой?

Мысль застряла у вас в голове и не дает покоя вот уже целые сутки. Бывало? Или из-за внутренней неуверенности в диалоге с самим собой вы никак не приступите к действиям. Знакомо?..

Читать далее
Как у тебя с силой воли? (тест для женщин)

Ответь на вопросы этого теста - они помогут определить, что тебе мешает добиваться намеченного...

Пройти тест
Миф о материальности наших мыслей

Многим людям идея о материальности мыслей пришлась по душе. Еще бы! Оказывается, лежа на диване можно надумать, что угодно. Много денег, машину, дом на море, жену красавицу/мужа олигарха...

Читать далее
Почему так сложно принимать решения

Решение - это мост между желанием и действием. Многие клиенты приходят в состоянии выбора и со множеством неприятных решений. Что человек делает, чтобы избежать принятия решения?..

Читать далее
Руминации (мысленная жвачка)

Почему мы так любим накручивать себя, обдумывая одно и то же по многу раз? Чем опасна мысленная жвачка? Как остановить этот процесс?..

Смотреть
Каков мой возрастной потенциал?

Сохранили ли вы стимулы к нормальной жизни? Каковы ваш энтузиазм и ответственность? Можете ли вы быть открытым и непосредственным? Наш тест поможет оценить Ваш возрастной потенциал...

Пройти тест
А надо ли быть улучшенной версией себя?

Одновременно с призывами быть лучшей версией себя звучат пожелания оставаться такими, какие есть. Так как же быть?..

Читать далее
Как жить с пограничными расстройствами личности

Люди, страдающие пограничным расстройством личности, жалуются, что не могут определить, что для них в жизни действительно важно, их "тянет" сразу в разные стороны...

Читать далее
Проверь свою самооценку

Предлагаем читателям сайта нехитрый тест, с помощью которого вы можете взглянуть со стороны на себя и свои отношения с окружающими...

Пройти тест
Практика благодарности. Что конкретно она дает человеку? Для чего благодарить за негатив?

Если человек не может увидеть и понять уроки, которые дарит ему жизнь, то он не способен извлечь пользу из своих же поступков...

Читать далее
Руководство к практике благодарности. Как благодарить, и что приобретаем, когда благодарим?

Мы не отрицаем свои чувства. Мы их проживаем и отпускаем с благодарностью. Мы не врём себе. Мы честно признаем, то что есть в текущем моменте, и благодарим...

Читать далее
Как научиться концентрироваться

Что делать, когда всё отвлекает и никак не можешь сконцентрироваться? Вам расскажут и покажут герои комикса Тигра и Чайка:)...

Смотреть
Позитивное мышление. Путь к долголетию

10 рекомендаций психолога по преодолению пессимизма. По данным ученых, оптимизм усиливает иммунитет. Позитивное мышление ведет к долголетию и успеху в жизни....

Смотреть
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ