30 лет - время побед, поражений или перемен?

Один из первых вопросов, который я задаю на первой встрече:
"Сколько Вам лет?".

И это важный вопрос. Почему? Потому что в течение жизни каждый человек переживает несколько серьезных возрастных кризисов. А ответ дает понимание: находится ли человек сейчас в этом периоде или нет. И если это острая фаза, да еще и совпадает со сложными событиями в жизни - это серьезная информация для психолога.

Но есть возраст, когда очень часто "наваливается" все...
Это так называемый кризис молодости или "Кризис творчества" (условно 27-33 года).

В этом кризисе всплывает триада:

Содержание кризиса - в переоценке собственной удовлетворенности своей семьей, профессией, работой, самим собой.

И встает задача: в прямом смысле "определить свою судьбу" в творческом и семейном плане на основе всего предыдущего опыта.

Про работу

До определенного момента все складывалось и получалось, карьера развивалась, работа "работалась". С нарастанием мастерства и укреплением себя как специалиста увеличивается и рутина. Возникает желание бОльшего.

Если к этому времени нет стабильной работы или нет увеличения дохода, то возникает ощущение рутины и ненадежности.

Противоречие: рутина или творческая активность?

Про личную жизнь

Если уже есть семья и дети, то встает вопрос бОльшей близости с любимым человеком и вопрос воспитания детей

Если семьи нет, то встает вопрос: нужна ли она мне или как ее создать?

Противоречие: тот ли человек рядом со мной, достаточно ли мы близки? Есть ли у меня силы воспитывать детей, строить отношения - или мне "погрузиться в себя"?

Вопросы семьи и работы поворачивают человека к самому себе: где во всем этом Я?

Человек ищет возможность укрепления своей ниши во взрослой жизни, подтверждения своего статуса взрослого: он хочет иметь хорошую работу, он стремится к безопасности и стабильности. Человек еще уверен в том, что возможно полное воплощение надежд и чаяний, образующих «мечту», и усердно трудится для этого.

Очень часто для женщины в этом возрасте как нельзя остро встает вопрос – выбор между созданием семьи, рождением детей или карьерой.

Результат кризиса положительный:

• принятие ответственности на себя,
• поиск возможности и ресурсов для улучшения своей профессиональной и личной жизни.

Результат кризиса отрицательный:

• концентрация на причинах, почему я несчастен, и поиск тех, кто в этом виноват.

Если отсутствует опыт близости с любимым человеком или нет такового, то это приводит к изоляции человека и его замыканию на самом себе. Именно в этом возрасте часты разводы.

В этот период часто бывает смена работы и при "положительном" выходе из кризиса, и при застревании в нем.

Помните, что возрастной кризис- это всегда не просто. Но это надо пройти.

Помните, что законы кризисов таковы, что если вы не решите возникающие вопросы - вы все равно будете их решать. "Проскочить" кризис невозможно. Он просто нагрянет позже.

И возраст 30 лет- прекрасен! Со всеми его кризисами.
Только надо остановиться и подумать, оберегая себя и своих близких.