Часто в жизни нам приходится делать какие-то выборы - от самого банального (чай или кофе выпить, что сегодня одеть) до судьбоносного (спутник жизни, профессия, место жительства…)...

В детстве, читая или слушая сказки с волшебными словами – «абра кадабра», «по щучьему велению, по моему хотению..», «Лети, лети лепесток… лишь коснешься ты земли, быть по моему вели», наверно у многих возникало желание иметь парочку таких речевых оборотов у себя...

Друзья, очень часто вы задаете вопросы про границы. Как их ставить? Как соблюдать?..

В жизни могут возникать разнообразные ситуации, которые подрывают здоровье, ухудшают настроение, лишают сил и заставляют чувствовать усталость, разбитость, злость, отчаяние...

Страх других людей часто основан на ранее полученном негативном опыте в общении с людьми и переносом его на других людей...

Для каждого из нас понятие времени – абсолютно субъективно, имеет свое значение, смысл, даже скорость. С течением, того же времени, с годами и опытом мы начинаем чувствовать, что наше отношение к времени и наши отношения с ним меняются...

Продолжая путешествовать по путеводителю к своему истинному Я – необходимо стать наблюдателем для самого себя и замечать, что мы говорим и как, и прежде всего, в отношении себя самого?..

В этой статье я напишу свое видение «Как определить истинное желание», основанное на моих наблюдениях, рекомендациях, которые я давал на консультациях людям, которые обращались ко мне за помощью...

Не всегда у людей есть желание или возможность обратиться за помощью к специалисту – психологу. А необходимость есть. Поэтому решила написать эту небольшую заметку – инструкцию, о самопомощи...

Данная статья будет в наибольшей степени интересна для амбициозных и целеустремленных людей, которые нашли себя, например, в своей работе. Однако чувствуют себя не столь комфортно в других сферах жизни и привыкли жить с легким или сильным привкусом неудовлетворенности, несмотря на явные успехи...

Человек приучается обижаться в детстве, примерно до полутора лет, когда учится говорить. Если ребенку все дают по первому жесту, кивку или мычанию, он привыкает, что для удовлетворения своих потребностей не надо внятно объяснять...

Друзья, сегодня я познакомлю вас с еще одной ролью для выживания. Она называется «Козел отпущения». Каждый из нас, хоть раз в жизни, но сталкивался с этим персонажем. В подростковом возрасте, это такой хулиган, который может разбить окно, подложить учительнице кнопку на стул...

Рано или поздно вопрос о смысле жизни настигает всех, особенно теперь, в  век скоростей и возможностей. Современность предъявляет повышенные требования к адаптации. Об успехе твердят на каждом шагу. Престиж, деньги, власть стали общественным идолом...

Представьте себе такую картину. Папа - хронический алкоголик, мама в депрессии и постоянно жалуется на свою неудавшуюся жизнь. Но этим людям очень хочется, чтобы со стороны их семья казалась идеальной. Ну, пусть не идеальной, но такой, чтобы не хуже, чем у других...

Зачастую вы можете слышать, такую фразу: «Сил моих больше нет, я все одна, и постирать, и погладить, и кушать сварить, и детей в школу проводить, и накормить и посуду помыть. Устала». Но если в ответ на все это, предложить помощь. Не возьмет, откажется...