Меня зовут Катерина и я консультирующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, схема-терапевт. В своей работе я использую широкий диапазон инструментов: тесты, опросники, практики саморегуляции, активное слушание, а когда требуется – домашние задания (иногда это письменные упражнения, а иногда это вопросы для размышления). В комплексе – это всегда дает отличный результат!
Я помогаю взрослым людям:
- в отношениях с собой (самооценка, поиск себя и своего места в жизни, одиночество, тревоги, страхи);
- в отношениях с другими (сложности в построении отношений, сепарация, конфликты, непонимание, зависимое поведение);
- когда есть потребность в поддержке, принятии, безопасном пространстве (иногда хочется просто откровенно поговорить в доверительной обстановке).
- когда «сложно сформулировать, но чувствую, что в моей жизни что-то не так» – и это абсолютно нормальное состояние, с которым всегда можно разобраться вместе.
Если вы хотите обратиться ко мне, но сомневаетесь, со мной всегда можно связаться и задать уточняющие вопросы. После этого вы сами решаете – подходит для вас формат работы, и будет ли нам комфортно работать совместно.
В терапии я придерживаюсь принципов соблюдения:
- конфиденциальности – всё, что происходит на наших встречах, на них же и остается;
- этики – никаких нравоучений и оценок ситуации;
- границ – мы двигаемся исключительно в том темпе, который комфортен для клиента;
- толерантности (считаю, что это само собой подразумевается, но лучше обозначить).
Правила и стоимость услуг
Стоимость консультации – 2500 рублей.
Длительность сессии – 50 минут.
Регулярность консультаций определяются индивидуально. Обычно – это 1 раз в 1-2 недели, но можно и реже (чаще).
Работаю онлайн, а это значит, что между нами не существует никаких географических барьеров. Пишите и задавайте вопросы – я всегда открыта диалогу!
Главное – не оставайтесь наедине со своей проблемой. Обращайтесь за помощью ко мне или другим квалифицированным специалистам.
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
Башкирский государственный педагогический университет им. М. Акмуллы
-
Специальность: Общая и практическая психология
-
Квалификация: Психолог в социальной сфере
-
Годы обучения: 2022 - 2023
АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования"
-
Название: Схема-терапия в практике психолога
-
Год получения: 2023
Национальный центральный институт развития дополнительного образования
-
Название: Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
-
Год получения: 2024
Здравствуйте. Встречался с девушкой(пол года), познакомились на моей работе. В начале года расстались, по началу было легко, потом начался поток рефлексии, где я начал анализировать прошлые отношения,…
12.10.2024
Меня зовут Екатерина, мне 38 лет. У меня есть проблема она мучает меня много лет периодами, это навязчивые мысли, причём они бывают ненормальные до абсурда, но жить полноценно мне это мешает.…
10.10.2024
Рассталась с бывшим, он мне постоянно пишет сообщения, то с угрозами, то про чувства, я игнорирую его, не отвечаю на сообщения, потому что он может сделать все, что угодно, даже навредить, и вот он…
06.10.2024
Здравствуйте , мне 22, первые отношения были в 21 , с ровесником- сейчас постоянно ссоры и идет все к разрыву , он очень инфантилен и видимо не готов развивать отношения дальше.
С мужчинами знакомлюсь…
05.10.2024
Добрый день. Постоянно при ссорах муж ставит ультиматумы - либо будет, как он сказал, либо никак. Если меня не устраивает что-то, то я могу быть свободна. В браке 15 лет, 2 детей. Раньше он не был на…
04.09.2024
Здравствуйте, мне 30 лет, отношений никогда не было и не предвидеться. Секс был только с проститутками. Я некрасив, скучн для женщин, пытался с этим что-то сделать, не получилось. Руки уже опустились,…
11.08.2024
Здравствуйте! Мне 31 год,молодому человеку 35 детей нет,живём не вместе в отношениях 2 года. Хотела очень на море,но не поехала,так как у мч не хватало финансов,с подругой не отпустил ,потому что у…
12.08.2024
Здравствуйте недавно умер мой сосед, до его смерти я мыла посуду и у меня было предчувствие что кто то умрет и через полчаса позвонила мама и сказала Что умер сосед, сейчас предчувствие у меня что…
10.08.2024
Как быть, если мужчина (мой брат) боится заводить отношения. Он спортивный, активный, любит гонки и отношения для него кажутся чем то таким, что внесёт в его жизнь скуку, бытовуху и он не сможет вести…
06.08.2024
Здравствуйте,почему я всегда выбираю недоступных женатых мужчин,с чем это связано?а другие парни мне не интересны?
02.08.2024
Екатерина
14.10.2024(Отзыв на ответ #418388)
Спасибо Вам за ответ, наверное так и есть, вы мне помогли, думаю что нужно избавляться от этого, мне очень сложно так жить, но всё же я стараюсь быть на позитиве)