Работаю в гештальт-подходе. По первому образованию педагог-психолог, закончила базовую программу Московского гештальт института, специализация по работе с зависимостями. В личной терапии 7 лет, практикую четвертый год, работаю под регулярной супервизией.
Работаю со со сложностями в отношениях с собой (личные кризисы, отсутствие сил, не знаю чего хочу, не нравлюсь себе, запутался, неуверенность в себе, синдром самозванца) и сложностями в отношениях с другими, партнером/родителями/коллегами (конфликты, расставания, ревность, измены).
Анонимно, конфиденциально. Сессия 55 минут. Очная встреча в уютном коворкинге на Арбатской или онлайн по скайпу.
Здравствуйте, стало любопытно узнать есть ли у меня какие-то серьезные проблемы и нужно ли идти к специалисту за помощью.
Вся социальная изоляция началась примерно с 2го класса школы , с 5го класса…
Мне 30 лет. Есть ребенок 5 лет, желанный и любимый. Надышаться на него не могу. Запланировали беременность несколько месяцев назад, случился выкидыш. Переживала конечно, про лечилась. Но вопрос о…
Добрый день, дочь 3года может подойти к постороннему мужчине в парке, отцам других детей и т.п. и толкнуть, или как-то потревожить. За вчерашний вечер в парке, например, спускаясь с горки, увидела…
Здравствуйте
Я публичная личность, человек который много общается и проявляться , я люблю моду, яркость …но вот есть проблемы с самооценкой и осуждением . моментами кроет так что жить не хочется.…
Здравствуйте. Меня зовут Ника, мне 20 лет, живу с родителями, учусь в университете. Университет за меня выбрали вышеупомянутые родители и в принципе всю мою осознанную жизнь за меня всегда делали все…
Добрый день! Помогите разобраться в этой жизни. Такая у меня ситуация. Начну с детства: Отец был алкоголиком, потом стал религиозным фанатиком. С детства учили терпеть и молиться. У меня склонность к…
Здравствуйте, почитала то что вы пишите и вот может чего то я не понимаю
Мы с мужем до брака встречались лет 8, потом я забеременела и родилась дочь
Мы расписались , в браке состоим 4 года
После…
Добрый день. Примерно месяц назад начались постоянные мысли о том, что мой муж мне изменяет. Накатывает дикая паника и тошнота, подозреваю его во всем. Мои переживания подкрепляет его коллега, о…
Здравствуйте. Мне уже давно очень и очень плохо, меня мучают мысли, меня мучают мои идеи и меня мучает мое больное во всех смыслах сердце. Вчера я выпила бутылку вины залпом: сначала все было…
Добрый день! Больше 10 лет живу с мужчиной, с которым вначале все было , как в сказке- ухаживание, внимание, радость подруг, за то, что нашелся ТОТ самый самый)) В итоге на сегодняшний день имею…
Мария, спасибо за ответ, с папой мы вместе и не жили, отношения нейтральные, приходит, играет с ней, потому что я прошу навестить дочку; если не скажу, чтобы пришел, то наверное не вспомнит полгода. Когда дочь агрессивно себя ведет, конечно страх, (страх даже уже до агрессии присутствует, что она кого-то стукнет), чувство вины, что это я плохо воспитываю. Если я на что-то злюсь, максимум-могу перейти на крик, если не сдержусь, либо уйти, никаких шлепков и тп физ. наказаний не практикую. Говорю ей, что злиться можно, но драться нельзя. Но я могла бы понять, если бы агрессия шла на какой-то поступок, например, если другой ребенок не дает пройти на горку и т.п., но агрессия на людей, которые вообще ничего не делали посторонние. И еще, перед сном она проговорила, как себя нельзя вести, что нельзя оскорблять других, ни пинаться и т.д. спрашиваю, почему так делала? Говорит, хотелось. Но непонятны именно причины.
Непонятно, что значит "нейтральные отношения"? Как так получилось, что вместе и не жили, а дочка получилась, какие чувства в связи с этим испытываете?
Как относитесь к тому, что папа сам желания видеться с ребенком не проявляет? Участвует ли материально? Есть ли у вас еще помощники в соло материнстве? Кто-то, кто вас поддерживает?
На первый взгляд, это неочень связано с поведением ребенка, но дети могут проявлять своими действиями то, что "скрыто" в семейной системе.
Возможно у вас есть злость по отношению к мужчине про то, как получилось с отношениями между вами, про его неучастие в отношении ребенка, возможно за то, что все на вас, особенно, если сильно устаете, а помощи нет.
"Не вспоминать полгода" - это похоже уже на его скрытую агрессию. Получается, родители "нейтральные", а ребенок "агрессивен".
Еще интересно на что так реагируете, когда хочется кричать/ убегать - что это за ситуации, как себя там чувствуете? Я фантазирую про ощущение бессилия и это очень тяжелое переживание:(
Интересно про ваш страх - чем вас так пугает, что маленькая девочка наступит на ногу взрослому дядьке? Нога точно не отвалится, даже синяка не будет. Что за чувство заставляет вас извиняться и гонит уводить ребенка домой?
Может быть, не только вашей девочке не хватает любви, поддержки и принятия, ощущения, что "рядом тот, кто за меня", но и вам самой, и неоткуда этим напитаться.
Если то, что я предположила, похоже на ваши ощущения - я бы рекомендовала вам обратиться к психотерапевту, идти на личную терапию - "сгружать" свои переживания, заручиться поддержкой еще одного взрослого, на которого можно опереться, чтобы и вам, и вашей дочке стало легче и спокойнее.
Оксана
19.02.2025(Отзыв на ответ #425765)
Мария, спасибо за ответ, с папой мы вместе и не жили, отношения нейтральные, приходит, играет с ней, потому что я прошу навестить дочку; если не скажу, чтобы пришел, то наверное не вспомнит полгода. Когда дочь агрессивно себя ведет, конечно страх, (страх даже уже до агрессии присутствует, что она кого-то стукнет), чувство вины, что это я плохо воспитываю. Если я на что-то злюсь, максимум-могу перейти на крик, если не сдержусь, либо уйти, никаких шлепков и тп физ. наказаний не практикую. Говорю ей, что злиться можно, но драться нельзя. Но я могла бы понять, если бы агрессия шла на какой-то поступок, например, если другой ребенок не дает пройти на горку и т.п., но агрессия на людей, которые вообще ничего не делали посторонние. И еще, перед сном она проговорила, как себя нельзя вести, что нельзя оскорблять других, ни пинаться и т.д. спрашиваю, почему так делала? Говорит, хотелось. Но непонятны именно причины.