Помогаю Вам в решении трудных ситуаций, улучшении эмоционального состояния, изучении своих ценностей, Помогу в проживании горя и утраты. Дам вам поддержку, создам пространство для формирования новых навыков, которые позволят вам достигать своих целей и реализовывать потребности.
Через мою поддержку вы сможете:
- Снять тревожность и стресс.
- Прожить горе и утрату, с которыми вы могли столкнуться в течение жизни.
- Построить более здоровые и зрелые отношения с собой и окружающими вас людьми.
- Прожить кризисные состояния, такие как расставания, обиды, конфликты, эмоциональные зависимости от партнера
- Научиться справляться с чувствами вины и стыда.
- Проработать отношения с родителями.
- Получить безопасное, поддерживающее пространство.
Знаю, что обратиться к психологу - это не всегда простое решение, но если вы здесь - значит вы уже сделали важный шаг к себе и улучшению своего эмоционального состояния.
На своих сессиях я создаю безопасное пространство, где вы можете быть собой, где ваш голос услышан, а ваши чувства приняты.
Я помогу Вам понимать свои эмоции, отслеживать мысли, преодолевать страхи и сомнения, разобраться в себе. Мы вместе бережно изучаем каждый уголок вашего внутреннего мира, чтобы вы смогли обрести ясность, уверенность, радость и опору в самом себе.
Беру в терапию взрослых, старше 18 лет.
Жду Вас на консультации! Напишите мне и мы решим то, что вас беспокоит!
Темы, с которыми я успешно работаю:
Образование:
АНО ДПО Межрегиональный институт развития образования
-
Специальность: Психолог
-
Квалификация: Психолог
-
Годы обучения: 2019 - 2020
Международная школа профессий
-
Название: Психологическое консультирование
-
Год получения: 2023
Автономная некоммерческая организация «Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора»
-
Название: Решение межличностных конфликтов с помощью методики дифференцирования
-
Год получения: 2024
Автономная некоммерческая организация «Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора»
-
Название: Травма и агрессия. Новые методы психотерапии
-
Год получения: 2024
Автономная некоммерческая организация «Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора»
-
Название: Психологическая работа с горем и утратой: трудные случаи
-
Год получения: 2024
Автономная некоммерческая организация «Центр дополнительного профессионального образования в области психологии «Метафора»
-
Название: Приняла участие в III Практической онлайн-конференции «Эффективные методы работы с травмой в практике психолога» и прослушала вебинары в объеме 24 ак. часа
-
Год получения: 2024
ООО Институт «Smart»
-
Специальность: Когнитивно-поведенческая терапия в практике психолога
-
Квалификация: Практик в модальности «когнитивно-поведенческая терапия»
-
Годы обучения: 2023 - 2024
Добрый день! Мой вопрос, возможно, не совсем типичен для того, чтобы задать его здесь, но я просто не знаю, где можно найти на него ответ.
Возникло желание (и даже необходимость) пойти в терапию и…
26.10.2024
Добрый день! Меня зовут Аня, мне 28 лет.
В 17 лет я осталась одна, умерла моя мама, папы не стало в 13. Я интроверт, друзей нет, родственников близких нет, парня нет, все одна и сама и сама, хотя я…
24.07.2024
Добрый день!
Мне сейчас 30 лет, мне кажется с подросткового возраста начала контролировать родителей, при каких либо посиделках, я постоянно контролирую их в употреблении алкоголя, были случаи, когда…
18.07.2024
Здравствуйте. Возникла ссора с мамой, обычно у нас близкие отношения, но как дело касается моего молодого человека то она сразу начинает скандал со мной, не хочет чтобы я с ним виделась и т.д.
Я…
18.07.2024
Добрый день. У меня такой вопрос. Я очень часто реагирую очень остро на все. На практически любой стресс. Не умею сдерживаться,потом очень плохо себя чувствую и несколько дней отхожу от стресса. И…
17.07.2024
Здравствуйте. не знаю с чего начать, честно. в последнее время стала очень тревожной. волнуюсь из-за любых мелочей. тревожность была и раньше, но не проявлялась в такой степени. часто в голове…
24.10.2023