Приветствую вас! Я практикующий психолог, работаю в интегративном подходе с применением современных методик. В моей работе я использую методы контекстуально-поведенческой науки ACT (повышение квалификации в МГУ) и схема-терапии.
В нашей жизни бывают моменты, когда мы ощущаем, что попали в тупик, что нет выхода, что мы не справляемся. В эти моменты мы теряем веру в себя, в свои силы, сознание сужается, и мы как бы начинаем ходить по кругу. В эти моменты мы смотрим на ситуацию из одного угла и не можем увидеть перспективу. Нам просто нужен взгляд со стороны, взгляд с другого ракурса, из той точки, где можно увидеть другие пути, другие смыслы, найти тот самый выход из сложной ситуации.
Я готова помочь вам обнаружить путь к выходу, рассматривая ситуацию из другой точки.
В чём я могу помочь:
▪ Эмоциональном выгорании
▪ Возрастных кризисах
▪ Преодолении сильной самокритики
▪ Преодолении недовольства жизнью и бессмысленности
▪ Принятии себя, уважении и любви к себе
▪ Отношениях с родителями и детьми
▪ Реализации целей и планов
▪ Преодолении жизненных кризисов и потери смысла жизни
▪ Снижении тревожности и напряженного состояния
▪ Преодолении подавленного состояния и апатии
▪ Преодолении зависимости от чужих оценок и мнений
Помогаю повышать психологическую грамотность, справляться со своими штормами и делать жизнь лучше.
Член АКПН (Ассоциации контекстуально-поведенческой науки), член АКПП (Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии.
МИП
ВЕИП
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
