Не водите детей к психологам - идите к психологу сами

Как детский психолог, я согласна с утверждением, что работа с родителями необходима. Для ребёнка до 7 лет всё, что с ним происходит, так или иначе связано с семьей.

Не всегда особенности родительского воспитания бывают единственной причиной того, у детей возникают психологические проблемы. Но реакции близких взрослых на поступки своего чада; то, как они выстраивают общение с ребёнком; то, какая в семье атмосфера - ключевые факторы, влияющие на поведение и эмоциональное состояние дошкольника.

С началом школьного обучения ситуация несколько меняется, потому как начинается другой этап развития и уже что-то в формирование личности привносит и внешняя среда. Но родители по-прежнему остаются важнейшими людьми, влияющими на восприятие мира и поведенческие реакции.

Есть несколько родительских ошибок, которые однозначно приводят к проблемам в поведении ребенка:

• несогласованность линии воспитания взрослых (это не обязательно мама и папа, если есть активно участвующие бабушки, то их роль в формировании личности ребенка тоже значительна);
• отсутствие последовательных требований к ребенку, ключевое слово - последовательных. Если вы сегодня, например, настояли на том, чтобы зубы были почищены, а завтра решили, что это совсем не обязательно, то этот навык может не сформироваться никогда;
• эмоциональная нестабильность кого-то из родителей, резкие непредсказуемые реакции матери или отца. Это может стать причиной самых разных психологических проблем: от неуверенности в себе и тревожности до агрессивного поведения;
• недостаток внимания, позитивной обратной связи, доверительного и доброжелательного общения с ребенком;
• нет системы обращения внимания детей на последствия их слов и поступков.

Если не менять систему взаимодействия в семье, то психологическая работа исключительно с ребенком просто не даст никаких результатов.

Есть только одно исключение - это внешняя травматизация вне семьи, психологическая или физическая. В моей практике это были случаи такого вида: ребенка сбила машина, в детском саду неадекватный взрослый причинил ребенку физическую травму, малыш случайно стал свидетелем смерти... Но даже в этом случае грамотно выстроенная совместно с психологом линия поддержки маленького клиента способна значительно ускорить процесс восстановления и проживания травмы.

Поэтому моя работа всегда строится на сотрудничестве с родителем и очень часто начинается именно с диагностики стиля воспитания и восприятия семейной ситуации ребенком. Ведя психотерапевтические занятия как детский психолог, я обязательно веду одновременную работу не только с ребенком, но и с мамой, а если повезет, то и с папой.

Постепенно, шаг за шагом, помогая маленькому клиенту научиться справляться со своими чувствами или изменить поведенческие реакции, я в обязательном порядке даю рекомендации родителям, как они могут способствовать этому в семейном общении.

Если родители пришли только за рекомендациями, то обычно я даю их на второй консультации после диагностики ребенка и беседы. Если клиенты пришли за качественными изменениями эмоционального состояния и решением психологических проблем чада, то обсуждение и советы следуют после каждого проведенного занятия.

Папа или мама, которые пришли с ребенком, получают обратную связь по итогам занятия и рекомендации по построении взаимодействия, исходя из того, над какими моментами ведется психологическая работа.

Если ребенок - подросток, и он крайне против того, чтобы психолог разговаривала с его родителями без его ведома, то после индивидуальной работы с ребенком я приглашаю в кабинет родителей и мы вместе обсуждаем домашнее психологическое задание на эту неделю. Разговор психолога с близкими клиента-подростка без его ведома возможен лишь в особых случаях, которые заранее оговариваются на первом приёме.

В общем, для эффективной психологической работы с ребенком активное участие родителей необходимо и является одним из главных условий успешного решения любой проблемы.

Действительно, многие психологи считают, что брать в коррекционную работу детей - дело неблагодарное.

Во-первых, потому что ребенок далеко не всегда мотивирован на коррекцию. Мотивированы родители, бабушки-дедушки, учителя (воспитатели), у которых "накипело". Малыш не вполне осознает, что не так в его поведении, и не считает нужным что-либо исправлять. А чем ниже мотивация, тем больше психологическое сопротивление и тем хуже результат. И, естественно, психологу неприятно в итоге слышать, что он мало чем помог.

Во-вторых, корни проблем поведения ребенка в большинстве случаев кроются в семье, в стиле семейного воспитания, в домашнем микроклимате. И тогда логично, что коррекционное воздействие нужно начинать со старшего поколения. Изменятся реакции родителей, потеплеет "погода в доме" - глядишь, и малыш стал менее раздражительным, упрямым, агрессивным. Но здесь опять можем столкнуться со сложностью: взрослые хотят изменений в ребенке, но не желают меняться сами, прикладывать усилия к личностному росту. И тогда опять тупик: психолог мало чем помог.

Следующий момент: бывает так, что психологу удалось мотивировать ребенка, увлечь играми и различными техниками (песочная терапия, сказкотерапия и т. п.) - и наметились первые положительные подвижки, коррекция сдвинулась с мертвой точки. И тут, когда у юного человека появились позитивные изменения (научился отстаивать свое мнение и личные границы, научился говорить "нет" при неадекватных требованиях, перестал позволять помыкать собой, стал самостоятельнее, увереннее в себе и так далее), взрослые вдруг забирают его из психотерапии либо начинают демонстрировать специалисту недовольство. Они не готовы к таким изменениям в ребенке, не хотят учитывать его мнение и под него подстраиваться, продолжают "гиперопекать", такой малыш для них становится "неудобным".

Как же психологу строить свою работу в таком случае?

Первое, с чего я начинаю - консультативная беседа с родителями, изучение актуальной ситуации, центральной темы конфликтных отношений и разъяснительный инсайт. Родители должны понимать, в чем кроется причина поведения чада, иметь четкие представления о ходе коррекционной работы с психологом. Это понимание и представление должно базироваться на готовности родителей к активным изменениям собственного поведения, семейного микроклимата.

Приходится им говорить, что только совместными усилиями мы сможем достичь высоких результатов. Главный девиз: "Возьмемся за руки", а не "Руки прочь". Это, конечно, нелегко, требует от родителей сложной работы над собой, самоанализа. Если родители готовы сотрудничать и полностью довериться опыту специалиста, только тогда можно приступать к работе и ждать результатов.

В ходе занятий с ребенком нужно регулярно проводить консультации с родителями, чтобы вместе отслеживать изменения в поведении и вырабатывать стратегию дальнейших действий. Через каждые 3-4 занятия с малышом - 1 консультация с родителями. Очень эффективны совместные тренинговые занятия, где присутствует не только ребенок, но и мама, папа, а может, даже бабушка, дедушка, братья, сестры. Различные игры, правильно построенные при помощи психолога диалоги помогают лучшему пониманию ситуации, снятию напряжения, коррекции семейных взаимоотношений.

В некоторых случаях не только ребенку, но и родителям показана личная психологическая терапия, это также обсуждается на одной из первых встреч.

В беседе я затрагиваю еще один важный момент: родители должны понимать, что коррекционная работа, особенно при наличии глубокой проблемы - дело не одного дня. Невозможно за одну часовую консультацию и даже за 5-6 сеансов ждать чудес. Мы не волшебники. Небольшие подвижки, может, и будут, но это нельзя назвать глубокой проработкой, невозможно надеяться на стойкий эффект. Поэтому чем серьезнее проблема, тем дольше будет проходить коррекция.

Возможно, понадобится 20, 50 и более встреч с психологом. И родители должны быть к этому готовы. А. Погорельский в сказке "Черная курица или подземные жители" написал: "Пороки входят к нам в открытую дверь, а выходят через щелочку".

Детские психологи могут многое. Могут, пообщавшись с ребенком, узнать уровень его развития. Могут, поиграв и порисовав с ним, понять, как он чувствует себя в своей семье, как относится к членам семьи. И даже могут узнать, как ребенок сам относится к той проблеме, из-за которой его привели к психологу.

На основе всех этих открытий детский психолог предполагает, какова причина возникшей проблемы. Это очень важно - установить причину, так как работать надо именно с ней, а не с ее проявлениями. Бессмысленно помогать ребенку избавляться от страхов (проявление проблемы), если дома он регулярно находится в состоянии напряжения и тревоги из-за завышенных требований к нему со стороны родителей (причина проблемы).

Почему чаще причины возникающих детский проблем в родителях, их способах взаимодействия с ребенком, а не в самом ребенке? Очень просто: ребенок - это зеркало, он отражает то, что происходит вокруг него. Он, в силу своего небольшого жизненного опыта, условно говоря, не принимает решение, как себя вести, он реагирует на действия и повеление близких и значимых для него людей (родителей). Отсюда мы имеем два важных вывода:

1. чем более "невозможное" поведение демонстрирует ребенок, тем он в большей степени переживает психологическое неблагополучие, страдает, буквально "кричит" о помощи; тем в большей помощи и понимании он нуждается (а совсем не в репрессиях, угрозах и наказаниях!);
2. если родителю не справиться с ребенком, он должен задать себе вопрос: "Что в моем поведении заставляет ребенка вести себя так ужасно? Как я могу по-другому взаимодействовать со своим ребенком, чтобы у него не возникало необходимости в ужасном поведении (в капризах, страхах, агрессии)?".

И как раз в понимании своей роли в проблемах ребенка, в изменении способов взаимодействия с ним и помогает детский психолог. А еще психолог, если проблема "пустила корни", поможет ребенку и его родителям вместе пройти самые трудные первые шаги.

И в конце я хочу обратиться к родителям:
Родители, у меня нет сомнения, что вы любите своего ребенка и хотите ему только хорошего. К сожалению, для этого вы не всегда выбираете самые лучшие способы. Поэтому пробуйте взаимодействовать со своим ребенком по-разному. А если что-то не получается, обращайтесь к детскому психологу:)

По моему опыту, работа с ребенком до 10-12 лет без участия родителей - пустая трата времени и денег. Ребенок - плод отношений внутри семьи. Семейная система всегда сильнее самого мудрого психолога, и ребенок после занятий очень быстро становится на прежние рельсы.

На первую консультацию приглашаю только маму. С помощью метафорических карт очень быстро становится понятно, как ведет себя, чего хочет и что чувствует каждый член семьи. И, как правило, если причина нарушения поведения ребенка лежит внутри семьи, проблему можно решить через маму.

Конечно, нужно еще смотреть на развитие ребенка, его темперамент, желание самому встретиться с психологом. Если же суть проблемы вне семьи (школа, сверстники, чужие взрослые), то работа проводится либо с ребенком отдельно, либо вместе с мамой по согласованию с обоими.

Очень часто примерно на второй-третьей встрече вопрос о ребенке снимается и переходит в плоскость жена-муж. Если у клиентки есть желание, то дальнейшая работа ведется в этом направлении.

- Ребенок начинает себя вести неподобающим образом, и родители ведут его к психологу...

Абсолютно адекватная реакция родителей на нарушение поведения у ребенка. Если привели, значит, хотят изменений, причем понимают, что меняться должны все члены семейной системы, потому что каждый является уникальным звеном одной единой цепи.

Но редко бывает так, что родитель говорит: "Я привел ребенка, а Вы сделайте с ним что-то, чтобы он не дрался, не хамил, чтобы в школу ходил, уроки сам учил, чтобы из дома не убегал"...

Однажды родительница мальчика спросила меня: "Я вот водила сына к психологу почти полгода, а изменений никаких нет. Что они там делали?".

Я: А Вы где были, когда шли занятия (консультация)?

Мама ребенка: А я сидела в машине и ждала...

В таких случаях мне хочется сказать, что маме скорее всего самой не интересно, что происходит между ребенком и психологом и как это отразится на дальнейших ее отношениях с сыном. А могла бы попросить разрешения поприсутствовать на тех встречах, чтобы увидеть, как общается ее сын, спросить психолога о каких-то важных вещах, обсудить со специалистом изменения (или их отсутствие) в поведении и развитии своего ребенка.

О характере семейных отношений говорит все: как и каким тоном разговаривали, когда звонили; как сформулировали запрос, как пришли, поздоровались ли, спросили ли разрешения положить-поставить куда-то ранец или сумку, как раздевались, помогали ли друг другу или ссорились в ходе этих простых дел...

Часто я даю задание до начала консультации нарисовать дома карандашом "Дом-Дерево-Человека", и есть некоторые родители, которые не считают нужным попросить ребенка нарисовать эти рисунки или забывают это сказать, не считают нужным проконтролировать, чтобы ребенок выполнил задание... Спасает терапевтическая песочница: пока родитель рассказывает о проблеме ребенка, тот выполняет инсталляцию в песочнице на тему "Моя семья". А потом мы обсуждаем то, что сотворил ребенок, и родитель понимает, где и в чем он не дотянул, чтобы ребенку было хорошо.

Поэтому на первой консультации я всегда работаю с ребенком и его родителем, чтобы гармонизировать отношения меду ними. Как правило, ребенок и родитель изменяются так, что работать отдельно с каждым даже не приходится.

- Почему психологи заявляют, что надо работать с родителями, а не с ребенком?

- Потому что изменения в отношениях родителей между собой и к своему ребенку ведут к колоссальным личностным изменениям благодаря взаимному уважению и проявлениям любви!

Ну как, например, девочка перестанет конфликтовать в школе со сверстниками и учителями, если мама дома почти всегда злая, требовательная и агрессивная, обвиняющая, упрекающая и очень редко понимающая чувства ребенка?.. Причем эта мама говорит, что и в ее семье о чувствах говорить было не принято, комплименты никто никогда никому не делал, обниматься считалось чуть ли не грехом, а изменяться теперь вряд ли уж получится...

Неверие в свои силы и в свои воспитательные способности не приводит к изменениям, зато ведет к обесцениванию встреч с психологом. Поэтому и надо работать сначала совместно с участниками конфликта или главными героями проблемы, и лишь потом можно поработать отдельно с родителями ребенка, а также с самим ребенком, чтобы помочь ему пережить какие-то жизненные сложности в соответствии с возрастом.

Хочется порекомендовать многим родителям и педагогам, работающим с проблемными детьми, книгу Ирины Млодик "Как строить мосты, а не стены". В ней можно найти ответы на многие детские вопросы и помочь ребенку преодолеть трудности. А совместное чтение будет способствовать теплому эмоциональному общению, которое и нужно для гармоничных отношений между ребенком и его родителями!

Хочется отметить, что когда учишь родителей играть со своими детьми (например, под соусом развития внимания гиперактивного ребенка с дефицитом внимания), они заражаются положительными эмоциями, как будто попали в детство, начинают понимать, какие чувства и отношения надо взращивать и развивать в семье, чтобы детям с родителями было комфортно, безопасно и счастливо!

- Зачем тогда вообще нужны детские психологи?

Чтобы эти специалисты могли подсказать и показать ПУТЬ, по которому должны пройти члены семьи, чтобы в итоге в ней царили любовь и гармония!

Мы не можем игнорировать вопрос о роли внутреннего мира отца и матери в развитии ребенка. Проблемы родителей, питающие ребенка, становятся проекцией их будущего. А отсутствие понимания собственной индивидуальности у матери и отца не может помочь зародиться здоровой жизненной силе в ребенке.

Польза аналитического взаимодействия в том, что оно показывает уголки жизни, обычно избегаемые нами по причине присущей нам лености и боязливости. А это оставляет нас в пустыне, где внезапно может проявиться нечто ужасное. Таким образом мы получаем вызов нашим мыслям и романтическим мечтам.

Решение обратиться за консультацией или психотерапией может быть трудным для многих людей, и выбор психолога может быть сложной задачей. Успешное взаимодействие должно действительно работать и может принести большой потенциал для счастья. Без прогресса в развитии родителей ребенок - как птица без крыльев.

Клиенты часто обращаются за психологической помощью по поводу проблемного поведения ребенка, думая, что причина в нем. Родители жалуются на непослушание, школьную неуспеваемость, истерики, агрессию, страхи ребенка. Говорят, что «все перепробовали» - ничего не помогает. Надеются, что психолог «починит ребенка - там подкрутит, здесь подправит».

В процессе совместного обсуждения выясняется, как члены семьи реагируют на проблемное поведение ребенка. Выявляется функция «семейного симптома». Зачем он нужен?

Например.

1. Зачем ребенок плохо учится? Чтобы структурировать время неработающей мамы или заполнить эмоциональный вакуум мамы, у которой сложные отношения с мужем. Супружеские отношения обоих не устраивают и не обсуждаются. Но при этом взаимодействие супругов по поводу неуспеваемости ребенка объединяет супругов.
2. Молодая семья с сыном проживает совместно с родителями жены. К психологу обратились по поводу страхов ребенка. Больше всех тревожится бабушка, она в семье «главная». Отношения в семье напряженные, особенно между тещей и зятем. Когда проявляются страхи, мальчик подходит ко всем членам семьи и жалуется. Затем близкие вместе обсуждают, «как помочь сыну/внуку». Страхи объединяют взрослых, снижают напряжение в семье.
3. После развода родителей ребенок предъявляет нарушенное поведение, транслируя ушедшему родителю: «Вернись, нам без тебя плохо, мама не справляется». То есть ребенок пытается воссоединить маму и папу.

И таких примеров много.

Нередко на второй-третьей (иногда раньше, иногда позже) встрече родитель произносит: «дело не в нем, а во мне/в проблемных отношениях с мужем/с матерью, свекровью». И дальше работа (супружеская, индивидуальная) продолжается со взрослыми. Неблагоприятная ситуация, если родитель отрицает свой вклад в проблему ребенка и твердо убежден, что «у него самого проблем нет».

Ребенок, в силу эмоциональной и физической зависимости от взрослых, является «носителем семейного симптома». Для более эффективного результата желательно работать со всей семьей. Но не всегда удается собрать семью в полном составе, поэтому необходимо присутствие хотя бы родителя и ребенка.

Чтобы «симптом» ребенка исчез, необходимо менять внутрисемейное взаимодействие, работать со взрослыми, а не индивидуально с ребенком.