У меня низкая самооценка

Добрый вечер Виктория!

А как вы о себе думаете и какова ваша жизнь? Устраивает вас?
Дело даже не только в обладании какой-то собственностью, дело в том, какого вы
о себе мнения. Неуверенные в том, что достойны счастья, проживают серые будни и
частенько хнычут, что все плохо. 

Привычка быть такой постоянно сильна, и если желаете измениться,
быстрее и эффективнее вам поможет в этом игра. Например, для неуверенных в себе
неделю побыть в роли уверенного (выбрать героя актера, политика или
соседа), для тех, кто мало зарабатывает, но отчаянно хочет разбогатеть,
неделю побыть богатым человеком, что бы вы чувствовали при этом (мысленно, не
покупая на последние деньги дорогую вещь и не залезая в долги).

Попробуйте побыть другим, ведь каждый из нас в детстве играет множество ролей
(примеряя родительские вещи, садясь на спину крупной собаке как наездник,
голося в ванной песни из мультиков…).
Вырастая, мы забываем, что мы по-прежнему можем мыслить по-разному, играть в
разные игры в разных ролях. И меняться, и менять окружение. Может, попробуем
заново?

Эта притча гласит о следующем: «Высоко в горах на
сверкающей белоснежной вершине родился прозрачный, как младенческая слеза, кристалл
льда. ДнPм он любовался солнцем, играя светом на своих гранях, искусно
созданных природой. Ночью радовался звёздам, разглядывая эти удивительные блестящие
создания. Постепенно он рос, впитывал в себя всP большую энергию ласкового
светила. Однажды, когда кристалл стал настолько высоким, что мог разглядеть не
только небо, но и окружающий мир, ему открылась нечто удивительное. Облака,
скрывающие подножья гор, расступились, и перед его взором предстала
великолепная долина, утопающая в необычных ярких красках изумруда. Это зрелище
настолько захватило дух кристалла, что у него родилось жгучее желание, во что
бы то ни стало спуститься в этот необыкновенный уголок природы и познать все
его прелести. Кристалл напряг всю свою силу, чтобы превратиться
в воду и стремительно ринулся вниз. Чем быстрее он спускался, тем быстрее росла
его мощь. Поток становился всP шире, бурля необузданной страстью. Он мчался
навстречу мечте, с завидным упорством преодолевая на своем пути каменные
препятствия, сокрушительные пороги, головокружительные водопады. Его будоражил
дух новизны и стремление достичь заветной цели. И вот, в одно прекрасное мгновение, это
случилось. Его воды мощным потоком хлынули рекой в долину. Как прекрасны были
еP берега, утопающие в яркой зелени. Как изумительно переливались блики солнца
на водной глади. Как радовалось всP вокруг живительной прохладе вод. Он
чувствовал, как насыщал упоительной влагой каждое растение, как с наслаждением
утоляли жажду те, кто приходил к его берегам. Ощущал, как в его водах плескалась
зародившаяся жизнь, и он являлся вместилищем этой жизни. И это было для него
настоящим счастьем! Так и протекала его жизнь. Днём он утолял жажду
всех страждущих. А по ночам разглядывал отражение звёздного неба в своих водах,
дивясь чудным мирам и вспоминая свой далекий дом. Ему казалось, что это счастье
будет длиться вечно. Но однажды его воды внезапно достигли конца
долины, разлившись в озеро. Жизнь стала размеренной и спокойной. Постепенно
некогда великолепные бурлящие воды стали затягиваться бурой тиной, превращаясь
в затхлое болото. Редко кто теперь посещал берега. Не было в его водах и
прежней силы, не было в водах и прежней жизни. Страх и отчаяние захватили дух.
Он стал панически бояться солнца. Появление светила каждый раз рождало в нём ужасающий
мираж, сотканный из его же испаряющихся вод, о своей кончине и неумолимой
предопределенности. Один за другим вздувались пузыри сомнения. Он боялся стать
паром, утратить свою индивидуальность, потерять свободу. Ночь стала для него
единственным утешением, окутывая его прохладой былых воспоминаний. Он с тоской
глядел на сияющие звёзды, вздыхая по недоступным далёким мирам и их неизменной
красоте. И однажды, под час рассвета его осенило: ОН ПОНЯЛ
СУТЬ ЖИЗНИ, ОН ПОНЯЛ СУТЬ ВЕЧНОСТИ, ОН ПРОЧУВСТВОВАЛ СВОЮ ИСТИННУЮ ПРИРОДУ,
КОТОРАЯ ПРОБУДИЛА В НЁМ ДУШУ! В этот момент над горизонтом появился
ослепительный диск солнца. «Боже, вырвался возглас из глубины остатков его вод.
Как всP просто!» Он ринулся навстречу ласковым лучам могучего светила,
превращая воду в пар. Порыв ветра с лёгкостью подхватил его и понёс ввысь,
удаляя от привычного пространства. Он летел и испытывал удивительное чувство
невесомости и новизны. И только сейчас понял, что это и есть самая настоящая,
давно забытая им упоительная истинная свобода. Его переполняло ощущение
всеобъемлющего счастья, своей неповторимой индивидуальности, и в то же время
бесконечного единения с этим огромным потрясающим мирозданием, которое,
оказывается, было гораздо шире, чем он себе представлял. «Как всP просто», не
переставал повторять его дух, наслаждаясь процессом полёта. «Да, теперь я знаю
свою истинную природу», подумал он, плавно опускаясь на одну из очередных
сверкающих вершин»